Η Σημασία του Μαγνησίου για τον Ανθρώπινο Οργανισμό
Το μαγνήσιο, ένα μέταλλο που συμμετέχει σε σημαντικές ενζυματικές αντιδράσεις, δεν συντίθεται από το σώμα και πρέπει να παρέχεται από τη διατροφή. Ποιες είναι οι...
Συντάκτης: Δανάη Καραχάλιου
Συμπληρώματα Διατροφής Σεληνίου και Ψευδαργύρου
Ο ψευδάργυρος και το σελήνιο παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Έτσι, η ανεπάρκεια σε αυτά τα ιχνοστοιχεία μπορεί να οδηγήσει σε υποθυρεοειδισμό....
4 Λόγοι που Οδηγούν μια Γυναίκα σε Απιστία
Η ρουτίνα και η κόπωση μπορούν να οδηγήσουν σε μια σπανιότερη και λιγότερο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή μέσα σε ένα ζευγάρι....
Ζήλεια στο Ζευγάρι: Ποιες Είναι οι Αιτίες;
Η ζήλεια συχνά κάνει τους ανθρώπους να υποφέρουν. Κάποιες φορές έχει βαθιές ρίζες. Μπορεί να φταίει η έλλειψη εμπιστοσύνης ή αυτοεκτίμησης....
Σεξ Χωρίς Προφυλακτικό – Τι Κάνετε;
Κάνετε σεξ χρησιμοποιώντας προφυλακτικό αλλά πιστεύετε πως χωρίς προφυλακτικό το σεξ θα είναι πιο απολαυστικό. Ωστόσο, γνωρίζετε πως αυτό θέλει προσοχή. Πότε λοιπόν, είναι ασφαλές...
Συμβουλές για την Αποφυγή του Διαζυγίου
Τα διαζύγια έχουν αυξηθεί τα τελευταία χρόνια, αλλά υπάρχουν τρόποι να προστατέψετε τη σχέση σας προτού φτάσετε σε αυτό το σημείο....
Σημάδια Συναισθηματικής Κατάρρευσης
Η κατάρρευση δεν συμβαίνει μόνο στον επαγγελματικό τομέα, αλλά μπορεί να αφορά και τον συναισθηματικό. Δείτε ποια είναι τα σημάδια της κατάρρευσης....
Ύπνος και Απώλεια Βάρους
Όσο λιγότερο κοιμόμαστε, τόσο χειρότερες διατροφικές επιλογές κάνουμε. Επίσης φροντίστε να φάτε το τελευταίο σας γεύμα τρεις ώρες πριν κοιμηθείτε....
Τα Νέα Ζευγάρια δεν Κάνουν Πλέον Έρωτα
Είναι συχνό φαινόμενο, με την πάροδο του χρόνου, η ερωτική επιθυμία ανάμεσα σε ένα ζευγάρι να μειώνεται, αλλά τα συναισθήματα δεν εξαφανίζονται....
Η Διακοπή του Καπνίσματος Βελτιώνει τη Διάθεσή σας
Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι μια δυσάρεστη εμπειρία, όπως νομίζουν οι περισσότεροι. Αντίθετα, μετά τις πρώτες δυσκολίες, κάνει τους ανθρώπους χαρούμενους και βελτιώνει τη...