Κράνμπερι – Τα Οφέλη του στην Υγεία
Τα κράνμπερι είναι μια πλούσια σε αντιοξειδωτικά υπερτροφή και το πιο σημαντικό τους όφελος για την υγεία είναι η προστασία του ουροποιητικού από τις λοιμώξεις....
Συντάκτης: Evi Makavelou
Μαύρα Στίγματα – Αντιμετωπίστε τα Φυσικά
Τα μαύρα στίγματα αντιμετωπίζονται φυσικά με μια μάσκα από μέλι και γάλα, με ασπράδι αυγού, με τη βοήθεια μαγειρικής σόδας και χυμού λεμονιού....
Πρησμένο Πρόσωπο – Πώς θα το Επαναφέρετε;
Για να απαλλαγείτε από το πρήξιμο του προσώπου, ενυδατωθείτε, κάντε του μασάζ με το gua sha και κρυοθεραπεία με παγάκια και κοιμηθείτε ανάσκελα....
Πώς να Ξυπνάμε με Καλή Διάθεση το Καλοκαίρι;
Για να ξυπνάμε ευδιάθετοι το καλοκαίρι, πέφτουμε για ύπνο νωρίς, αποφεύγουμε το βαρύ βραδινό και το αλκοόλ, φτιάχνουμε ένα καλό πρωινό, κάνουμε διατάσεις....
Συνήθειες – Η Καλύτερη Ώρα να τις Εφαρμόσετε
Για την κάθε συνήθεια που έχετε μέσα στην ημέρα, υπάρχει και το ιδανικό χρονικό διάστημα για να εφαρμοστεί με επιτυχία και αξιοπιστία....
Ιδρώτας στον Ύπνο – Γιατί Συμβαίνει;
Η έντονη εφίδρωση τη νύχτα μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές μεταβολές, στην εμμηνόπαυση, σε λοιμώξεις, στη χαμηλή τεστοστερόνη, στην κατανάλωση αλκοόλ....
Πώς η Τηλεόραση Επιδρά στην Υγεία;
Η παρακολούθηση μιας τηλεοπτικής σειράς και η καθημερινή (ή νυχτερινή) δέσμευση γίνεται συχνά υποκατάστατο της συντροφικότητας....
Tips για τις Σκασμένες Φτέρνες
Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα μπορεί να είναι σημάδι ατοπικής δερματίτιδας ή εκζέματος, μυκητιασικής λοίμωξης ή διατροφικών ελλείψεων....
Οι πιο Συχνές Αιτίες της Ζαλάδας
Η προσωρινή ζαλάδα εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας ξαφνικής πτώσης της αρτηριακής πίεσης όταν κάθεστε ή σηκώνεστε απότομα και γρήγορα....
Τα Γαλακτοκομικά Επηρεάζουν το Δέρμα;
Το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό κι ένας εκπαιδευμένος ειδικός θα σας βοηθήσει να χαράξετε την καλύτερη πορεία προς το καθαρό δέρμα....