Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Ψυχολογία

Ψυχολογία

Ποια σκοτεινά σημεία “δείχνει” η ψυχολογία για όσους δεν αγαπούν τα ζώα

Akis Karamanos
Σε κάθε κοινωνία υπάρχουν άνθρωποι που αγαπούν τα ζώα και άλλοι που τα αντιμετωπίζουν με αδιαφορία, φόβο ή ακόμη και εχθρότητα. Για κάποιους, η κακομεταχείριση...
Ψυχολογία

Twitter: Η νυχτερινή χρήση του βλάπτει σοβαρά την ψυχική υγεία

Akis Karamanos
Η πολύωρη χρήση της πλατφόρμας Χ (πρώην Twitter) κατά τη διάρκεια της νύχτας επηρεάζει αρνητικά την ψυχική υγεία σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ. Η...
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: 1 στους 5 ενηλίκους με κατάθλιψη – άγχος

Akis Karamanos
Ένας στους πέντε ενηλίκους έχουν ήπια έως μέτρια συμπτώματα κατάθλιψης και άγχους, τα οποία συχνά δεν αναγνωρίζονται και δεν αντιμετωπίζονται. Αυτό οδηγεί σε αύξηση του κινδύνου υποτροπής...
ΔιατροφήΚατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Καφές και διάθεση: Μπορεί ένα φλιτζάνι να σε κάνει πιο χαρούμενο;

Akis Karamanos
Η κατανάλωση καφέ με μέτρο μπορεί να προσφέρει μία μικρή βοήθεια στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης. Αυτό άλλωστε το γνωρίζουμε όλοι όσοι λατρεύουμε τον...