Υγεία & Ομορφιά
Σύμφωνα με έρευνες, τα μούρα και το κόκκινο κρασί λόγω της ρεσβερατρόλης που περιέχουν ευνοούν την απώλεια λίπους, άρα και βάρους
Αδυνάτισμα

Μούρα και Κρασί Εναντίον Λίπους

Έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον των ΗΠΑ διαπίστωσε ότι τα μούρα και το κόκκινο κρασί βοηθούν στην καύση λίπους.

Κατά συνέπεια συμβάλλουν στο αδυνάτισμα του οργανισμού.

Μούρα κατά του λίπουςΟ λόγος είναι η ουσία ρεσβερατρόλη που περιέχεται σ’ αυτά, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Οι επιστήμονες δοκίμασαν την ουσία σε ποντίκια σε ποσότητες ανάλογες για έναν άνθρωπο.

Ταυτόχρονα τους έκαναν διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια στα οποία έδιναν συγχρόνως και ρεσβερατρόλη πήραν 40% λιγότερο βάρος από αυτά στα οποία δεν έδωσαν ρεσβερατρόλη.

Τα συμπεράσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο «International Journal of Obesity».

Έδειξαν ότι τα ποντίκια είχαν τη δυνατότητα να αλλάξουν το λευκό λίπος με το ενεργό μπεζ λίπος.

Αυτό είναι το λίπος το οποίο βοηθά στο κάψιμο των θερμίδων και στο αδυνάτισμα.

Όπως σημειώνουν οι επιστήμονες, τόσο η ρεσβερατρόλη, όσο και άλλες πολυφαινόλες, που περιέχονται σε κόκκινα φρούτα, όπως μούρα, φράουλες, σμέουρα, σταφύλια και μήλα επιδρούν θετικά στον οργανισμό μας.

Ενισχύουν το γονίδιο που αυξάνει την οξείδωση των διαιτητικών λιπών και καταπολεμούν την παχυσαρκία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Χάστε το Κοιλιακό Λίπος Χωρίς Άσκηση

Evi Makavelou

Πως Μπορείτε να Χάσετε Βάρος Ενώ Κοιμάστε

a.alefragkis

Τι να μην Καταναλώνετε αν Θέλετε να Αδυνατίσετε

Evi Makavelou

Λιγούρες και Τσιμπολογήματα που Παχαίνουν

Πώς να μην Πάρετε Πίσω τα Χαμένα Κιλά;

Evi Makavelou

Κοιλιακό Λίπος – Πως να Απαλλαγείτε

Απότομη Αύξηση Βάρους – Οι Αιτίες

Evi Makavelou

Γρήγορο Αδυνάτισμα – Μύθοι και Αλήθειες

a.alefragkis

Οι Συνήθειες που Ευνοούν την Αύξηση Βάρους

a.alefragkis

Συμβουλές για Σίγουρο Αδυνάτισμα

Evi Makavelou

Υγιεινά Σνακ που Μπλοκάρουν το Αδυνάτισμα

Evi Makavelou

Υποκατάστατα Γεύματος για Απώλεια Βάρους

yoadmin