Υγεία & Ομορφιά
Οι λόγοι που ένα smartwatch μπορεί να είναι χρήσιμο
Φυσική Κατάσταση

Smartwatch – Γιατί Μπορεί να σας Είναι Χρήσιμο;

Από τη μέρα που εμφανίστηκαν τα smartwatch στην αγορά μέχρι σήμερα, το κοινό στο οποίο απευθύνονται έχει μεγαλώσει εντυπωσιακά.

Αρχικά τα smartwatch τραβούσαν το ενδιαφέρον μόνο όσων αθλούνταν και πρόσεχαν την υγεία και τη γραμμή τους.

Οι λόγοι για να αποκτήσετε ένα smartwatchΠλέον τα smartwatch απευθύνονται σε όλους, καθώς μετρούν και καταγράφουν πολλά περισσότερα από τις θερμίδες και τα βήματα.

Διαβάστε εδώ τους λόγους για τους οποίους ένα τέτοιο έξυπνο ρολόι μπορεί να είναι χρήσιμο και σε εσάς.

Έχετε όλες τις ειδοποιήσεις του κινητού σας στον καρπό σας

Η δυνατότητα ειδοποιήσεων του smartwatch είναι ο βασικός λόγος που μπορεί να σας φανεί χρήσιμο.

Από το smartwatch μπορείτε να ελέγχετε μηνύματα, κλήσεις, να έχετε πρόσβαση στο ημερολόγιο και στις σημειώσεις σας που εναλλακτικά θα βλέπατε στο κινητό σας.

Η ευκολία που σας προσφέρει το smartwatch είναι ότι όλα αυτά τα έχετε επάνω σας χωρίς να χρειάζεται να ψάχνετε το κινητό σας.

Έτσι εξοικονομείτε χρόνο και απλουστεύετε τη ζωή σας.

Μετράει τη δραστηριότητά σας

Ακόμα και το πιο απλό smartwatch μετράει θερμίδες, βήματα, καρδιακούς παλμούς, τις αποστάσεις που διανύετε, την ένταση της κάθε σας δραστηριότητας, το πόσο κάθεστε, το πώς και πόσο κοιμάστε.

Το όφελος που αποκομίζετε είναι ότι βλέποντας τα αποτελέσματά σας κινητοποιήστε, ώστε να γίνεστε περισσότερο ενεργοί κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επίσης, σας υπενθυμίζει να ενεργοποιηθείτε όταν είστε σε αδράνεια.

Κάτι ακόμα χρήσιμο είναι ότι το smartwatch αναγνωρίζει και καταγράφει τις ασκήσεις σας.

Παρακολουθεί και καταγράφει την ποιότητα του ύπνου σας

Το smartwatch εντοπίζει και καταγράφει όλα όσα αφορούν τον ύπνο σας.

Μετράει το πόσο έχετε κοιμηθεί, πόσο καλά, πόσες ώρες κοιμηθήκατε βαθιά και στο τέλος αξιολογεί την ποιότητα του ύπνου σας.

Αυτό θα σας ωθήσει να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας, ώστε να αποκτήσετε συνήθειες για να κοιμάστε καλύτερα.

Συνδέεται με τις συσκευές σας

Μέσω του smartwatch μπορείτε να ανάψετε ή να σβήσετε τα φώτα στο σπίτι σας και γενικά να ενεργοποιήσετε τις οικιακές σας συσκευές ενώ λείπετε.

Smartwatch και χρησιμότηταΈτσι, εξοικονομείτε χρόνο και χρήματα.

Απαντάτε και κάνετε κλήσεις

Μέσω του smartwatch μπορείτε να διαχειρίζεστε τις κλήσεις σας.

Μπορείτε να δέχεστε ή να απορρίπτετε κλήσεις, να κάνετε κλήσεις, να ενεργοποιείτε την ανοιχτή ακρόαση, να ενεργοποιείτε το ηχείο ή το μικρόφωνο του κινητού σας.

Όλο αυτό το πακέτο δυνατοτήτων είναι χρήσιμο όταν περπατάτε ή οδηγείτε.

Μπορεί να μην είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαντάτε στις κλήσεις σας.

Όμως είναι χρήσιμος όταν θέλετε να μιλήσετε για λίγο ή δε βρίσκετε το κινητό σας.

Χρησιμεύει ως πλοηγός

Κάποια smartwatch λειτουργούν και ως πλοηγοί όταν βρίσκεστε ή κατευθύνεστε σε σημεία που δε γνωρίζετε.

Οι οδηγίες που αποστέλλονται στο ρολόι σας, σας λένε πότε και πού να στρίψετε.

Επίσης σαν λένε από ποιον δρόμο να πάτε, ποια είναι η κοντινότερη διαδρομή χωρίς να χρειάζεται να κρατάτε το κινητό σας.

Ακούτε την αγαπημένη σας μουσική

Μπορείτε να πάτε οπουδήποτε ακούγοντας τη μουσική που έχετε στο κινητό σας, αρκεί να φοράτε το smartwatch στο χέρι σας.

Με αυτό μπορείτε να περνάτε τραγούδια που δε θέλετε να ακούσετε, να αυξομειώνετε την ένταση, να ακούτε ένα κομμάτι ξανά.

Επίσης, μπορείτε απλώς να σταματάτε και να ξεκινάτε τη μουσική όποτε το θελήσετε.

Ταιριάζει με όλα σας τα ρούχα

Ίσως να μην είναι ο βασικός λόγος για να πάρετε ένα smartwatch, αλλά πλέον ένα smartwatch ταιριάζει ακόμα και με την πιο επίσημη εμφάνιση.

Μπορείτε να το φοράτε στη δουλειά σας και στις βόλτες σας.

Έτσι δεν θα χρειάζεται να αλλάζετε ρολόι για τις περιστάσεις που δε συμπεριλαμβάνουν κάποια σωματική δραστηριότητα.

Είναι ανθεκτικό

Τα περισσότερα smartwatch είναι ανθεκτικά στο νερό, τον ιδρώτα και γενικά λειτουργούν κάτω από αντίξοες συνθήκες.

Συνεπώς, δε χρειάζεται να το βγάζετε, όταν για παράδειγμα θέλετε να κολυμπήσετε, ίσα ίσα που θα καταγράψει τις επιδόσεις σας, ούτε όταν θέλετε να κάνετε απλώς ένα ντους.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα Οφέλη που Αποκομίζετε Όταν Αναπνέετε Βαθιά

a.alefragkis

Μυστικά για να Κάψετε Περισσότερες Θερμίδες

Συμβουλές Διατροφής για να Έχετε Ενέργεια

Evi Makavelou

5 Συνήθειες για να Ξεπεράσετε τη Χρόνια Κόπωση

yoadmin

Σύνδρομο Morton’s – Μια Αυστηρά Γυναικεία Υπόθεση

Editor7 pharma

Πώς να Ξεκουράζεστε στον Ύπνο σας

Evi Makavelou

Τι να Τρώτε για να μην Αισθάνεστε Κουρασμένοι

yoadmin

Πώς το Νερό Προάγει την Ευεξία μας

Evi Makavelou

Συμβουλές για να Έχετε Ενέργεια Όλη Μέρα

Evi Makavelou

Συμβουλές για Καλή Υγεία

Evi Makavelou

Smartwatch – Οι Λόγοι που σας Είναι Απαραίτητο

Evi Makavelou

Σημάδια ότι Βρίσκεστε ένα Βήμα πριν την Εξάντληση