Κατά τη διάρκεια της εφηβείας συμβαίνουν πολλές αλλαγές και στα μάτια των περισσότερων νεαρών παιδιών θεωρούνται υψίστης σημασίας.
Σε ποιον αρέσουν τα σπυράκια και τα σημάδια ακμής στο πρόσωπο;
Φαντάζεστε πώς βλέπει τον εαυτό του ένας έφηβος με ακμή;
Τι πρέπει να προσέχει ένας έφηβος λοιπόν, για να αποφύγει τα ενοχλητικά σπυράκια και μακροπρόθεσμα τα σημάδια ακμής;
Γιατί οι έφηβοι έχουν ακμή;
Τα προβλήματα ακμής εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εφηβείας λόγω των πολλών ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν.
Αυτές μπορεί να προκαλέσουν υπερέκκριση σμήγματος, και υπερκερατινοποίηση στον τριχοσμηγματογόνο θύλακα.
Πρόκειται για μια κατάσταση που φράζει τους πόρους και συχνά δημιουργούνται φλεγμονώδεις βλάβες λόγω πολλαπλασιασμού ενός βακτηρίου που ονομάζεται Propionibacterium acnes.
Η ακμή είναι η συνηθέστερη δερματολογική πάθηση σε αυτή την ηλικία.
Το 80% των εφήβων επηρεάζεται, εκ των οποίων το 20-30% χρειάζεται ιατρική συμβουλή και παρακολούθηση.
Ωστόσο, η ακμή στην πλειοψηφία των περιπτώσεων είναι ήπια.
Υποχωρεί στην ηλικία των 20 ετών για τα αγόρια και στην ηλικία των 25 ετών για τα κορίτσια.
Με την εμφάνιση των πρώτων σημαδιών ακμής θα πρέπει να ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα.
Η φροντίδα ξεκινάει με τη σωστή υγιεινή του δέρματος και τη χρήση των κατάλληλων προϊόντων φροντίδας που διατίθενται στα φαρμακεία.
Ο έφηβος πρέπει να πλένει το πρόσωπό του 1-2 φορές την ημέρα με ένα κατάλληλο τζελ καθαρισμού ή με μια λοσιόν, εάν το δέρμα είναι ευαίσθητο.
Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόζει συγκεκριμένα προϊόντα που ρυθμίζουν τα αίτια της ακμής.
Τα αποτελέσματα θα αρχίσουν να φαίνονται μόνο μετά από έναν ή δύο μήνες, και αυτό, αν η χρήση των προϊόντων γίνεται επιμελώς και σε καθημερινή βάση.
Σε κάθε περίπτωση, ο έφηβος θα πρέπει να χρησιμοποιεί συγκεκριμένη φροντίδα καθαρισμού για το πρόσωπο μέχρι το τέλος της εφηβείας του.
Ωστόσο, σε περίπτωση βελτίωσης της ακμής, μπορεί να μειωθεί πολύ σταδιακά η χρήση τους μέχρι τη διακοπή τους.
Ακμή – Πότε χρειάζεται η συμβουλή ενός δερματολόγου;
Εάν η ακμή γίνεται όλο και πιο έντονη, και δεν υπάρχει καμία βελτίωση δύο μήνες μετά από τη χρήση συγκεκριμένων προϊόντων καθαρισμού ή φροντίδας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.
Θα είναι σε θέση να αξιολογήσει τον βαθμό σοβαρότητας της ακμής.
Έτσι, θα σας ενημερώσει σχετικά με τις θεραπευτικές πρακτικές που πρέπει να ακολουθήσετε κατά περίπτωση.
Επιπλέον, θα παρακολουθεί και θα αξιολογεί την αποτελεσματικότητα των θεραπειών που εφαρμόζετε.
Ακμή – Ποιες είναι οι θεραπείες;
Η θεραπεία εξαρτάται από την ένταση και τον τύπο της ακμής.
Εάν η ακμή είναι μέτρια, μπορεί να συνταγογραφηθούν τοπικά φάρμακα, για παράδειγμα με βάση την ανταπαλένη, τα ρετινοειδή ή το υπεροξείδιο του βενζολίου.
Όταν η ακμή γίνεται πιο σοβαρή, η θεραπεία από του στόματος είναι μερικές φορές αναπόφευκτη.
Υπάρχουν δύο τύποι φαρμάκων: τα αντιβιοτικά (δοξυκυκλίνη και λυμεκυκλίνη) και η ισοτρετινοΐνη.
Μπορεί να προστεθεί και ένα συμπλήρωμα διατροφής με βάση τον ψευδάργυρο.
Γενικά, η από του στόματος θεραπεία της ακμής δε διαρκεί περισσότερο από 3 μήνες.
Φάρμακα ακμής από του στόματος – Προφυλάξεις κατά τη χρήση
Φάρμακα ακμής από του στόματος – Προφυλάξεις κατά τη χρήσηΤα αντιβιοτικά (δοξυκυκλίνη και λυμεκυκλίνη) πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια του γεύματος και κυρίως του βραδινού.
Για να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες από τα αντιβιοτικά, συνιστάται να παίρνετε προβιοτικά σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας για την ανασύσταση της εντερικής χλωρίδας.
Για την ισοτρετινοΐνη, ο κανονισμός που διέπει τη συνταγογράφηση και τη λήψη της είναι πολύ αυστηρός για νεαρά κορίτσια.
Πράγματι, υπάρχει υψηλός κίνδυνος δυσπλασιών του εμβρύου κατά τη λήψη αυτού του μορίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι ασθενείς σε αναπαραγωγική ηλικία πρέπει να λαμβάνουν και μια αποτελεσματική αντισύλληψη έναν μήνα πριν από την έναρξη της θεραπείας και το άτομο να παρακολουθείται για 5 εβδομάδες μετά τη διακοπή.
Η πιο κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια με τις θεραπείες κατά της ακμής είναι η ξηροδερμία.
Αυτό δε σημαίνει ότι ο έφηβος πρέπει να σταματήσει τη θεραπεία.
Μπορεί να χρησιμοποιήσει μια πιο πλούσια ενυδατική κρέμα για το πρόσωπο, κάποιο βάλσαμο ενυδάτωσης για τα χείλη και ένα ήπιο σαμπουάν για το τριχωτό της κεφαλής.
Το αντισυλληπτικό χάπι κατά της ακμής – Καλή ή κακή ιδέα;
Αν ένα κορίτσι διαπιστώσει ότι η εμφάνιση ή η σοβαρότητα της ακμής έχει σχέση με τον εμμηνορροϊκό κύκλο της, τότε ο δερματολόγος μπορεί να εξετάσει τη χορήγηση αντισυλληπτικών χαπιών, τα οποία θα λειτουργούν στην ακμή ρυθμίζοντας την έκκριση ορισμένων ορμονών.
Ορισμένα χάπια αποτελούν μέρος του θεραπευτικού “οπλοστασίου” που διατίθενται στους γιατρούς για να περιορίσουν την ακμή.
Αποφύγετε τα σημάδια ακμής
Η συμβουλή του δερματολόγου είναι αμετάκλητη: «Δεν πρέπει ποτέ να πειράζετε τα σπυράκια».
Για να τα εξαφανίσει πιο γρήγορα, ο έφηβος χρησιμοποιεί διάφορα «κολπάκια» πιστεύοντας ότι θα εξαφανιστούν πιο γρήγορα.
Μόλις κάνετε μια επίθεση στα σπυράκια σας, θα σας «επιτεθούν» και αυτά, με τη εμφάνιση περισσότερων βλαβών.
Με την “κακομεταχείριση” μέσα στο δέρμα μεταφέρονται τα παθογόνα βακτήρια και επιμολύνουν περισσότερο τους τριχοθύλακες.
Ακμή και ξύρισμα
Για τα αγόρια που ξυρίζουν το πρόσωπό τους, πρέπει να επιλέγουν συγκεκριμένους αφρούς ή ειδικά τζελ που περιέχουν αντιβακτηριδιακές, καταπραϋντικές και ενυδατικές ουσίες.
Μετά το ξύρισμα, συστήνεται η αποφυγή αλκοολούχων λοσιόν και η εφαρμογή προϊόντων ενυδάτωσης.
Οι ξυριστικές λεπίδες θα πρέπει να αλλάζονται τακτικά και πάντα κάτω από ζεστό νερό στο τέλος του ξυρίσματος.
Κάθε έφηβος θα αντιμετωπίσει διαφορετικά την ακμή.
Μερικοί δεν θα δίνουν σημασία και άλλοι θα είναι στεναχωρημένοι.
Ως γονείς, δείξτε κατανόηση και δώστε στα παιδιά σας να καταλάβουν ότι η ακμή είναι μόνο προσωρινή.
Τέλος, βοηθήστε τους να μη δραματοποιούν την κατάσταση, ώστε να την περάσουν όσο πιο ανώδυνα γίνεται.
