Υγεία & Ομορφιά

Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Εγκυμοσύνη Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Εγκυμοσύνη και Τρεις Παράγοντες Άγχους

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που περιλαμβάνουν συνήθειες στην καθημερινή μας ζωή και οδηγούν σε άγχος στην εγκυμοσύνη. Ένα παράδειγμα είναι ο καφές....
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες Ψυχολογία

5 Συμβουλές για να Διώξετε το Άγχος από τη Ζωή σας

Τη σημερινή εποχή, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται πιεσμένοι και στρεσαρισμένοι από τις απαιτήσεις της σύγχρονης καθημερινότητας....
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες Ψυχολογία

4 Φυσικές Θεραπείες για το Άγχος

Θέλετε να μην αγχώνεστε ή τουλάχιστον να μειώσετε το άγχος; Φυσικές θεραπείες όπως η ομοιοπαθητική, η φυτοθεραπεία ή η αρωματοθεραπεία μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές....