Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Εξαρτήσεις

Εξαρτήσεις

Ηλεκτρονικό Τσιγάρο – Πώς να Διακόψετε τη Χρήση του;

Σκέφτεστε να διακόψετε και τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου; Πολύ σοφή απόφαση! Χρειάζεται όμως προσοχή και μεθοδικότητα για να μην επιστρέψετε στο κάπνισμα!...
ΔιατροφήΕξαρτήσεις

Πώς θα Καταπολεμήσετε τον Εθισμό στα Ανθυγιεινά Τρόφιμα;

Η απόφαση για απομάκρυνση από ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές θα πρέπει να συνοδεύεται από ορισμένα βήματα για σίγουρη επιτυχία....
Εξαρτήσεις

Ποιες Παρενέργειες θα Παρατηρήσετε εάν Κόψετε Εντελώς τον Καφέ

a.alefragkis
Όλοι έχουμε διαβάσει τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει ο καφές στην υγεία μας. Ωστόσο, η κατανάλωσή του είναι καλό να γίνεται με μέτρο, καθώς μπορεί...
ΕξαρτήσειςΚάπνισμαΠρόληψηΨυχολογία

Η Διακοπή του Καπνίσματος Βελτιώνει τη Διάθεσή σας

Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι μια δυσάρεστη εμπειρία, όπως νομίζουν οι περισσότεροι. Αντίθετα, μετά τις πρώτες δυσκολίες, κάνει τους ανθρώπους χαρούμενους και βελτιώνει τη...