Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Καλοκαίρι

ΚαλοκαίριΣώμα

6 τρόποι να κρατήσετε το σπίτι και το σώμα σας δροσερά τις ημέρες του καύσωνα

Iliana Dimitriadi
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα ιδιαίτερα δύσκολη, ειδικά όταν η ζέστη παραμένει εγκλωβισμένη μέσα στο σπίτι. Ωστόσο, υπάρχουν απλές και οικονομικές λύσεις...
ΔίαιταΔιατροφήΚαλοκαίρι

Διατροφή μετά τις διακοπές για επανεκκίνηση

aboutnet
Η επιστροφή από τις διακοπές συχνά φέρνει μαζί της κάτι περισσότερο από βαλίτσες για άδειασμα. Αλλαγμένα ωράρια, περισσότερα γεύματα έξω, παγωτά, αλκοόλ, λιγότερη κίνηση και...
ΚαλοκαίριΠρόληψη

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: 4 οδηγίες για την αντιμετώπιση δαγκώματος από λαγοκέφαλο

Akis Karamanos
Δελτίο Τύπου Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.), με αφορμή την συνεχώς αυξανόμενη παρουσία του λαγοκέφαλου (Lagocephalus sceleratus) στις ελληνικές θάλασσες, ενημερώνει τους πολίτες για τους...
LifestyleΔιατροφήΚαλοκαίρι

Έξυπνη διατροφή στις διακοπές χωρίς τύψεις

admin
Οι διακοπές είναι για ξεκούραση, χαρά και αλλαγή ρυθμού, όχι για να μετράμε κάθε μπουκιά με άγχος. Αυτό δεν σημαίνει ότι η διατροφή μπαίνει σε...
ΔιατροφήΚαλοκαίριΥγεία

Συμβουλές διατροφής για ενέργεια και καλύτερη ευεξία

Η χαμηλή ενέργεια μέσα στη μέρα δεν σημαίνει πάντα ότι χρειάζεστε περισσότερο καφέ. Πολύ συχνά, το σώμα ζητά πιο σταθερά γεύματα, καλύτερη ενυδάτωση, αρκετή πρωτεΐνη...
ΚαλοκαίριΦυσική Κατάσταση

Θάλασσα και υγεία: Πώς το θαλασσινό νερό ωφελεί τον οργανισμό

Antoniou Aphrodite
Η θάλασσα αποτελεί διαχρονικά σύμβολο αναζωογόνησης, χαλάρωσης και ευεξίας. Η επαφή με το θαλάσσιο περιβάλλον δεν συνδέεται μόνο με τις καλοκαιρινές διακοπές, αλλά και με...
ΔερματολογίαΕπιδερμίδαΚαλοκαίρι

Δερματικά εξανθήματα το καλοκαίρι: Ποια εμφανίζονται συχνότερα;

Τα δερματικά εξανθήματα είναι κάτι σύνηθες το καλοκαίρι… Το ελληνικό καλοκαίρι είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με τις διακοπές, τη θάλασσα και την αυξημένη έκθεση σε παράγοντες...
ΔερματολογίαΕπιδερμίδαΚαλοκαίριΠρόσωπο

Κίνδυνοι από την έκθεση στις ακτίνες UV

Akis Karamanos
Ενώ συχνά συνδέουμε ένα όμορφο καλοκαίρι με ηλιόλουστο καιρό, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι καρκίνοι του δέρματος είναι από τους πιο συνηθισμένους από τις...
ΚαλοκαίριΟικογένεια

Προετοιμαστείτε για τις Οικογενειακές Διακοπές σας!

Danae Stratiki
Πολυήμερες διακοπές ή μια μικρή απόδραση… Όλοι προσδοκούν να απολαύσουν λίγες ημέρες χαλάρωσης και να τις αξιοποιήσουν με τον τρόπο που ονειρεύονται! Σε κάθε περίπτωση,...
Εγγραφείτε στο Newsletter