Αν νιώθετε ότι η επιδερμίδα του προσώπου σας χρειάζεται μια ανανέωση και αναζωογόνηση, δείτε μερικούς εύκολους τρόπους για να την κάνετε εύκολα και ανέξοδα στο σπίτι.
1. Καθαρισμός και απολέπιση προσώπου
Ατμοσφαιρικοί ρύποι, βακτήρια, νεκρά κύτταρα, υπολείμματα μακιγιάζ, καλλυντικά, σμήγμα, όλα αυτά εγκαθίστανται στην επιδερμίδα σας καθημερινά χωρίς να το καταλαβαίνετε.
Γι’ αυτό ο καθημερινός καθαρισμός του προσώπου είναι απαραίτητος.
Μόλις τελειώσετε με τον καθαρισμό προχωρήστε στην απολέπιση.
Η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια της επιδερμίδας.
Επίσης διεγείρει τη μικροκυκλοφορία και βελτιώνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα της επιδερμίδας.
Μια καλή απολέπιση προσώπου διευκολύνει τα δραστικά συστατικά των προϊόντων περιποίησης που ακολουθούν να εισχωρήσουν βαθύτερα και καλύτερα στην επιδερμίδα.
Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο προϊόν απολέπισης για καθημερινή χρήση και 1-2 φορές τον μήνα ένα πιο δραστικό, εκτός κι αν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα.
2. Αναζωογόνηση προσώπου με μάσκα
Με καθαρά χέρια απλώστε μια γενναία ποσότητα από τη μάσκα προσώπου της αρεσκείας σας.
Καλύψτε όλα τα σημεία, εκτός από την περιοχή κάτω από τα μάτια που είναι πιο ευαίσθητη.
Ανάλογα με το αποτέλεσμα που θέλετε να πετύχετε, μπορείτε να επιλέξετε μια μάσκα ενυδάτωσης, μια αντιρυτιδική, λάμψης, θρέψης, σφριγηλότητας ή κάποια άλλη.
Οι ιδανικές μάσκες είναι αυτές που είναι κατάλληλες για όλους τους τύπους επιδερμίδας, ακόμα και για ξηρές, αφυδατωμένες και ευαίσθητες επιδερμίδες.
3. Πρόσωπο και περιποίηση χειλιών
Μέσα σε όλη αυτή τη διαδικασία θα ήταν κρίμα να μη φροντίσετε τα χείλη σας αν τα νιώθετε ξηρά και σκασμένα.
Κάντε μια ήπια απολέπιση με μια μαλακή παλιά οδοντόβουρτσα και περάστε μετά από πάνω ένα ενυδατικό balm ή λίγη βαζελίνη για να τα βοηθήσετε να ανακάμψουν.
Ανανεώνετε το μπαλμ για όσο χρειαστεί, ώστε να δυναμώσουν και να μπορούν να προστατεύονται από τις εξωτερικές επιθέσεις του περιβάλλοντος.
4. Αποτοξίνωση στην επιδερμίδας του προσώπου
Δε χρειάζεται μόνο το σώμα αποτοξίνωση, αλλά και το πρόσωπο.
Για να κάνετε αποτοξίνωση στην επιδερμίδα του προσώπου σας μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έλαια που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, έχουν υφή που απορροφάται εύκολα και εξισορροπούν την επιδερμίδα.
Καλό είναι να τα απλώνετε τη νύχτα ώστε να επιδιορθώνονται οι φθορές της ημέρας και να ηρεμεί η επιδερμίδα του προσώπου.
Θα δείτε ότι την επόμενη μέρα το δέρμα σας θα είναι απαλό, πιο ξεκούραστο και λαμπερό, έχοντας αποβάλει το στρες.
5. Προϊόντα για λάμψη στο πρόσωπο
Το άγχος κάνει την επιδερμίδα να φαίνεται θαμπή.
Όταν έχετε έντονο άγχος, τα επινεφρίδιά σας παράγουν κορτιζόλη, την ορμόνη του άγχους, ώστε να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε μια έντονα αγχωτική κατάσταση.
Η παραγωγή κορτιζόλης όταν γίνεται συχνά, μπορεί μακροπρόθεσμα να προκαλέσει φλεγμονές.
Οι φλεγμονές συνεπάγονται δερματικά προβλήματα, όπως λέπτυνση της επιδερμίδας, ρυτίδες, θαμπή όψη, κηλίδες, ενώ το κολλαγόνο μειώνεται σταδιακά.
Πριν δώσετε λάμψη στην επιδερμίδα σας χρησιμοποιήστε ένα προϊόν που συσφίγγει τους πόρους.
Ιδανικά επιλέξτε ένα προϊόν που θα χαρίσει ενυδάτωση και θα βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος.
Μπορείτε να τα βρείτε σε διάφορες μορφές, όπως μάσκα, πηλό, patches ή κρέμα, ανάλογα με το τι σας ταιριάζει καλύτερα.
