Η μεσογειακή διατροφή χαρακτηρίζεται από υψηλή κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, δημητριακών ολικής άλεσης, ψαριών και κυρίως ελαιόλαδου, ενώ περιορίζει την πρόσληψη κόκκινου…
Στον κόσμο της βιολογίας, οι λιποπρωτεΐνες καταλαμβάνουν μια κεντρική θέση, συνδέοντας όπως μαρτυρά και το όνομά τους, δύο βασικούς παράγοντες για την…
Οι ενοχλήσεις που συνοδεύουν το Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – όπως οι κοιλιακοί πόνοι, τα φουσκώματα και οι διαταραχές του εντέρου – ταλαιπωρούν…
Οι παθολογικές καταστάσεις που αφορούν τη στοματική κοιλότητα είναι συχνά καλοήθεις, αλλά και ιδιαίτερα διαφορετικές, όμοιες με αυτές που επηρεάζουν το δέρμα,…
Τα μάτια σας χαρίζουν μία από τις σημαντικότερες αισθήσεις, αυτήν της όρασης! Τι γίνεται όμως όταν νιώθετε τα βλέφαρά σας πρησμένα, τα…
Καθώς οι επιστήμονες συνεχίζουν να ερευνούν την αποτελεσματικότητα τους, τα φαρμακευτικά μανιτάρια αποτελούν ένα πολύ χρήσιμο συμπλήρωμα στις παραδοσιακές στρατηγικές απώλειας βάρους.…
Στην Ευρώπη σχεδόν το 20% των ανθρώπων έχουν υψηλά επίπεδα κακής χοληστερόλης (LDL), σύμφωνα με διάφορες εκτιμήσεις. Ένα από τα μέτρα που…
Οστεοπόρωση Με τη γήρανση του πληθυσμού και την αύξηση του προσδόκιμου ζωής, η οστεοπόρωση αποτελεί πλέον μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας. Αγγίζει σχεδόν…
Ο υποθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν ο θυρεοειδής αδένας σας δεν παράγει αρκετές ορμόνες. Αυτές οι ορμόνες βοηθούν τα όργανά σας να λειτουργούν και…
Τα φλέγματα αποτελούν βλεννώδεις εκκρίσεις που εκχέονται από το στόμα. Πρόκειται για βλάβη, ποσοτική ή ποιοτική της φυσιολογικά παραγόμενης βλέννας στη μύτη,…
