Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που παραπονιούνται για την ευαισθησία στην επιδερμίδα τους.
Υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσετε την καθημερινή δυσφορία και να νιώσετε και πάλι το δέρμα σας ενυδατωμένο, ανάλαφρο και λαμπερό.
Πέρα από τη γενετική προδιάθεση, το δέρμα μας μπορεί να αντιδράει στα ερεθίσματα του περιβάλλοντος λόγω της δικής μας ακατάλληλης περιποίησης.
Η σύγχρονη «μανία με την καθαριότητα», τα ερεθιστικά καλλυντικά, η τακτική απολέπιση κι η εφαρμογή διαφόρων θεραπειών με λέιζερ, μπορούν να ενισχύσουν την ευαισθησία του δέρματος, που αντιδράει στους περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Επίσης, δεν πρέπει να ξεχνάμε τους ψυχολογικούς παράγοντες.
Η ψυχή μας είναι στενά συνδεδεμένη με τις αισθήσεις μας και τα ερεθίσματα από το περιβάλλον.
Μελέτες που έχουν γίνει σε άτομα που πάσχουν από έκζεμα, έδειξαν ότι οι απαλές, καθημερινές μαλάξεις μπορούν να περιορίσουν την χρήση κορτικοστεροειδών.
Επιπλέον έχει αποδειχτεί ότι η εμφάνιση ευαισθησίας στο δέρμα συνδέεται άμεσα με το στρες και τις ψυχικές ταλαιπωρίες.
Όχι νερό
Οι γυναίκες που έχουν πολύ ευαίσθητο δέρμα, το λεπτό αόρατο στρώμα που απλώνεται στην επιφάνεια της επιδερμίδας και την προστατεύει γίνεται πορώδες με αποτέλεσμα η φυσική της υγρασία να εξατμίζεται.
Η επιδερμίδα μπορεί να ξεφλουδίζει, να «τσούζει» ή να «τραβάει» και γενικότερα να δημιουργεί ένα δυσάρεστο συναίσθημα.
Ο κνησμός είναι ένα άλλο βασικό χαρακτηριστικό σύμπτωμα.
Συμβουλές
Να αποφεύγετε το νερό της βρύσης για τον καθαρισμό της επιδερμίδας σας.
Αν επιμείνετε στο νερό, τότε αυτό θα πρέπει να είναι μόνο το καθαρό ιαματικό νερό ή νερό με την τεχνολογία των μικκυλίων.
Να καθαρίζετε την ευαίσθητη επιδερμίδα σας με καταπραϋντικά προϊόντα, ειδικά για ευαίσθητες επιδερμίδες.
Για την αφαίρεση του μακιγιάζ των ματιών, το ιδανικό προϊόν είναι διφασικά ελαιώδη-υδατικά διαλύματα.
Να αποφεύγετε τα συμβατικά σαπούνια, τα μαντιλάκια ντεμακιγιάζ κι όλα τα άλλα προϊόντα που υπόσχονται «ντεμακιγιάζ με μία κίνηση».
Κατάλληλα προϊόντα περιποίησης
Όσο λιγότερο εφαρμόζετε στην επιδερμίδα σας προϊόντα, όπως γαλάκτωμα, τζελ ή κρέμες, τόσο λιγότερο ευαίσθητη θα είναι!
Γι’ αυτό επιλέξτε λίγα και εξειδικευμένα προϊόντα για την καθημερινή σας ρουτίνα ομορφιάς.
Οι γυναίκες που έχουν υπερευαίσθητη επιδερμίδα καλό είναι να αποφεύγουν τις ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς.
Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν άρωμα, διάφορα συντηρητικά, σιλικόνες, τον ενυδατικό παράγοντα ουρία και τα άλατα αλουμινίου.
Περιποίηση
Για το ευαίσθητο δέρμα η λέξη-κλειδί είναι «απαλό».
Αρχικά, θα καθαρίσετε το πρόσωπό σας εφαρμόζοντας ένα απαλό γαλάκτωμα καθαρισμού με τα χέρια σας.
Θα αφαιρέσετε το γαλάκτωμα χρησιμοποιώντας πολύ απαλό βαμβάκι χωρίς να το τρίβετε.
Μπορείτε να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας μια απαλή λοσιόν κατάλληλη για την ευαίσθητη επιδερμίδα ή ψεκάζοντάς το με ιαματικό νερό.
Για να το στεγνώσετε θα χρησιμοποιήσετε μια καθαρή και απαλή πετσέτα και θα το ταμπονάρετε ελαφρά.
Απαγορεύεται το τρίψιμο με την πετσέτα.
Στη συνέχεια, θα εφαρμόσετε μια κρέμα ειδικά μελετημένη για ευαίσθητο δέρμα απαλά με τις άκρες των δακτύλων σας.
Άννα Μαρία Χοσάδα, Φαρμακοποιός
