Για κάποιους, ένα λούσιμο το πρωί παρέχει ερεθίσματα για να ξυπνήσουν και να ξεκινήσουν τη μέρα, ενώ το βράδυ χρησιμεύει ως κρίσιμο εργαλείο ξεβγάλματος και χαλάρωσης.
Οι περισσότεροι ενήλικες βρίσκουν έναν λόγο να κάνουν καθημερινά λούσιμο.
Αλλά ίσως δεν είναι καλή ιδέα το καθημερινό λούσιμο.
1. Αποφύγετε τα χημικά
1. Αποφύγετε τα χημικάΠολλά από τα συστατικά που δεν προφέρονται στις ετικέτες των σαμπουάν και των μαλακτικών συνοδεύονται από ανησυχίες για την ασφάλεια.
Πιθανός καρκινογόνος και διαταράκτης ορμονών ο φθαλικός διαιθυλεστέρας βοηθά τα προϊόντα μαλλιών να κρατούν το άρωμα.
Το λαυρυλοθειικό νάτριο κάνει το σαμπουάν να αφρίζει, αλλά ερεθίζει το δέρμα και μπορεί να είναι καρκινογόνο.
Τα parabens λειτουργούν ως συντηρητικό, αλλά έχουν βρεθεί στον καρκινικό ιστό του μαστού.
Συνιστάται να λούζεστε λιγότερο συχνά ή να αγοράζετε προϊόντα χωρίς αυτά τα συστατικά.
2. Χρησιμοποιήστε λιγότερο νερό
Όταν δεν λούζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, μειώνετε την κατανάλωση νερού, κάτι που έχει περιβαλλοντικά οφέλη.
Αλλά επίσης, η μείωση του νερού στο οποίο εκτίθενται τα μαλλιά σας είναι καλό για τις τρίχες σας, καθώς τα μέταλλα στο νερό του ντους σας αφαιρούν το χρώμα από τα μαλλιά σας.
Το νερό από μόνο του μπορεί να ευθύνεται για το 80 % του ξεθωριάσματος του χρώματος.
Συνιστάται όταν λούζετε τα μαλλιά σας, να τα εκθέτετε σε όσο το δυνατόν λιγότερο νερό.
3. Εξοικονομήστε χρόνο
Το πλύσιμο, η περιποίηση και το styling καταλαμβάνουν πολύ χρόνο το πρωί.
Όταν λούζετε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά, κερδίζετε χρόνο για να κάνετε άλλα υγιεινά πράγματα, όπως να κάνετε ένα πρωινό τζόκινγκ ή να κοιμηθείτε.
Αν έχετε μερικά κόλπα για να παρατείνετε τον χρόνο μεταξύ του λουσίματος μαλλιών, σας επιτρέπει να είστε πιο ευέλικτοι.
4. Αποκτήστε πιο υγιή μαλλιά
Οι άνθρωποι που δεν λούζουν τα μαλλιά τους για μήνες υποστηρίζουν ότι όταν σταματούν το λούσιμο, τα μαλλιά τους τελικά παράγουν λιγότερο λάδι στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο ονομάζεται σμήγμα.
Το αποτέλεσμα είναι μαλλιά λαμπερά, υγιή και ποτέ λιπαρά.
Τα έλαια του τριχωτού της κεφαλής έχουν μια φυσική προστατευτική ποιότητα, αφού είναι το μαλακτικό της φύσης.
