Οι περισσότερες μορφές πονοκεφάλων εκδηλώνονται με πόνο στο μέτωπο αλλά και στους κροτάφους.
Αναγνωρίζοντας το είδος και τα χαρακτηριστικά του πονοκεφάλου, μπορεί να προσδιορίσει κανείς και την αποτελεσματικότερη θεραπεία.
Πονοκέφαλος τάσης
Είναι ο πιο κοινός τύπος κεφαλαλγίας.
Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από αυτόν κατά καιρούς και έχει συγκεκριμένα συμπτώματα.
Κύριο σύμπτωμα είναι ο αμβλύς πόνος που δεν σταματά γύρω από το κεφάλι.
Ο πόνος συχνά ξεκινά από το μέτωπο, τους κροτάφους ή πίσω από τα μάτια.
Ο ασθενής έχει ευαισθησία στο κεφάλι, στο τριχωτό της κεφαλής, στο πρόσωπο, τον λαιμό και τους ώμους.
Επίσης, έχει ένα αίσθημα πίεσης, σαν μια ζώνη να είναι σφιγμένη γύρω από το κεφάλι του.
Η έντασή του μπορεί να ποικίλει.
Συνήθως διαρκεί από μισή ώρα έως και αρκετές ώρες.
Μπορεί και να επιμείνει και για μέρες ή να εμφανιστεί αρκετές φορές μέσα σε ένα μήνα.
Ο πονοκέφαλος τάσης συχνά πυροδοτείται από άγχος ή κατάθλιψη, κόπωση, κακή στάση του σώματος ή μυοσκελετικά προβλήματα στον αυχένα.
Από τον πονοκέφαλο τάσης μπορεί να ανακουφιστεί κανείς λαμβάνοντας αναλγητικά.
Ένα χαλαρωτικό μασάζ, ένα ζεστό μπάνιο, ορισμένες ασκήσεις για τον αυχένα, η τοποθέτηση μια ζεστής πετσέτας στο μέτωπο ή στον αυχένα δρουν επίσης ευεργετικά.
Η εμφάνιση πονοκεφάλου τάσης πάνω από 15 φορές τον μήνα θεωρείται χρόνια πάθηση και χρειάζεται θεραπεία.
Αθροιστική κεφαλαλγία
Ο αθροιστικός πονοκέφαλος είναι σπάνιος, αλλά έχει πολύ πόνο.
Ο πόνος εμφανίζεται τυπικά στη μία πλευρά του κεφαλιού, συχνά γύρω από το μάτι, τον κρόταφο ή το μέτωπο.
Εμφανίζεται χωρίς προειδοποίηση και μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες.
Άλλα συμπτώματά του περιλαμβάνουν νευρικότητα και ευερεθιστότητα, καταρροή και μπουκωμένη μύτη, δακρύρροια ή πρησμένο μάτι.
Οι αθροιστικοί πονοκέφαλοι μπορεί να συνεχίζονται για εβδομάδες ή μήνες.
Έχουν την τάση να εμφανίζονται την ίδια ώρα και ξυπνούν τον ασθενή αν κοιμάται.
Το αλκοόλ και το κάπνισμα μπορεί να πυροδοτήσει τις κρίσεις, αν και οι αιτίες τους δεν έχουν προσδιοριστεί.
Η επίσκεψη στον γιατρό κρίνεται απαραίτητη.
Καταπόνηση των ματιών
Μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο στο μέτωπο που μοιάζει με τον πονοκέφαλο τάσης.
Προκαλείται από προβλήματα στην όραση, όπως ένας αστιγματισμός που δεν έχει αντιμετωπιστεί.
Οι αιτίες του περιλαμβάνουν εργασία που κουράζει τα μάτια, μεγάλες περιόδους συγκέντρωσης, άγχος και κακή στάση του σώματος.
Όσοι υποφέρουν από τέτοιους πονοκεφάλους χρειάζεται να επισκεφθούν τον οφθαλμίατρο.
Πονοκέφαλος από ιγμορίτιδα
Το πρήξιμο του ιγμορείου μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο στο μέτωπο και ευαισθησία γύρω από αυτό, τα μάγουλα και τα μάτια.
Ο πονοκέφαλος από ιγμορίτιδα χαρακτηρίζεται από έναν αμβλύ και παλλόμενο πόνο που χειροτερεύει από τις κινήσεις του κεφαλιού, ρινική συμφόρηση, πονόδοντο και πυρετό.
Συχνά η ιγμορίτιδα προκαλείται μετά από κρυολόγημα ή γρίπη, ενώ μπορεί να περάσει μόνη της.
Ένα διάλυμα από αλατόνερο, μπορεί να ανακουφίσει τον ασθενή γιατί καθαρίζει τη ρινική οδό.
Επίσης καλό κάνουν οι εισπνοές ατμού από ένα μπολ με καυτό νερό.
