Η μείωση του στρώματος του όζοντος έχει οδηγήσει τα τελευταία χρόνια σε σταδιακή αύξηση της ηλιακής ακτινοβολίας που φθάνει μέχρι τη γη.
Οι βλαβερές συνέπειες αυτής της ακτινοβολίας έχουν άμεσο αντίκτυπο στην αύξηση των δερματικών καρκίνων.
Στην Ελλάδα, εκτιμάται πως ένας στους πέντε Έλληνες θα προσβληθεί από κάποιο είδος καρκίνου του δέρματος στη διάρκεια της ζωής του.
Ο καρκίνος του δέρματος αν διαγνωσθεί έγκαιρα στις περισσότερες περιπτώσεις θεραπεύεται οριστικά, χωρίς κανένα κίνδυνο για τη ζωή του ασθενούς.
Το μελάνωμα αποτελεί το 5% περίπου των δερματικών καρκίνων.
Πρόκειται για μία πολύ επιθετική μορφή καρκίνου, με κακή πρόγνωση που μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο.
Η έγκαιρη διάγνωση, η ταχεία χειρουργική αφαίρεση και θεραπεία αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης του ασθενούς.
Υπολογίζεται πως περίπου 8 στους 10 ανθρώπους που θα προσβληθούν από μελάνωμα, μπορούν να σωθούν αν η διάγνωση είναι έγκαιρη.
Για το λόγο αυτό είναι εμφανές πως η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, τουλάχιστον όσον αφορά το μελάνωμα.
Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε;
– Αποφύγετε τον ήλιο από τις 11 π.μ. έως τις 4 μ.μ.
– Προτιμάτε ανοιχτόχρωμα ή λευκά ρούχα τους καλοκαιρινούς μήνες
– Φοράτε πάντοτε γυαλιά ηλίου καθώς οι υπεριώδεις ακτίνες ενδέχεται να προκαλέσουν προβλήματα και στα μάτια σας
– Εξίσου σημαντικό αξεσουάρ είναι και το καπέλο, για την προστασία του προσώπου και του κεφαλιού σας
– Προτιμήστε να κινείστε πάντοτε στη σκιά
– Χρησιμοποιείτε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
– Απλώστε το αντηλιακό επάνω στο στεγνό δέρμα σας μισή περίπου ώρα πριν εκτεθείτε στον ήλιο
– Ανανεώστε το αντηλιακό σας, ακόμη κι αν είναι αδιάβροχο, έπειτα από το μπάνιο
– Μην ξεχνάτε το αντηλιακό ούτε τους χειμερινούς μήνες, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί μας βλάψει ακόμη και τις ημέρες που έχει συννεφιά
Μεγαλύτερο κίνδυνο μελανώματος διατρέχουν τα άτομα με ανοιχτό δέρμα, ανοιχτού χρώματος μαλλιά και μάτια και με περισσότερους από 100 «συγγενείς σπίλους» δηλαδή ελιές που έχουν από την γέννηση τους στο δέρμα τους.
Σε κάθε περίπτωση, είναι προτιμότερο να αφαιρούνται «ύποπτες» ελιές που τελικά αποδεικνύονται «αθώες» παρά να παραμείνει κάποια ελιά στο δέρμα που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εξελιχθεί σε μελάνωμα.
