Υγεία & Ομορφιά
τρόποι για να ευδοκιμήσει μια σχέση
ΣχέσειςΨυχολογία

Σχέση – Tips για να Ευδοκιμήσει Φέτος

Η δέσμευση στην πρωινή γιόγκα πέντε ημέρες την εβδομάδα ή η τήρηση ενός μηνιαίου προϋπολογισμού μπορεί να είναι σπουδαία πράγματα για να τα προσπαθήσουμε μόνοι μας.

Όμως η αρχή του νέου έτους είναι μια καλή στιγμή για να θέσουμε κάποιους στόχους για την σχέση μας το 2022.

στόχοι στη σχέσηΕίτε είστε μαζί για χρόνια, είτε βγαίνετε μόλις λίγους μήνες, αφού τελειώσει η αρχή της σχέσης, είναι εύκολο να πέσετε σε μια ρουτίνα με τον σύντροφό σας.

Αν και δεν χρειάζεται να κοπιάζετε για κάθε μήνυμα που στέλνετε, όπως κάνατε στην αρχή, δεν θέλετε να ρισκάρετε να νιώσετε πολύ άνετα και να αφήσετε τη σχέση να μαραζώσει.

Τα πιο μικρά πράγματα μπορούν να κάνουν τη μεγαλύτερη διαφορά και συχνά δεν απαιτούν πολύ χρόνο ή ενέργεια από τη μέρα σας.

Ο καθορισμός μερικών στόχων σχέσης για το 2022 θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη σχέση σας ευτυχισμένη και αρμονική.

Στόχοι για την σχέση σας

Δοκιμάστε ένα νέο χόμπι μαζί.

Εάν ξοδεύετε τον περισσότερο ελεύθερο χρόνο σας στον καναπέ παρακολουθώντας Netflix, εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να επωφεληθείτε από την εύρεση ενός κοινού χόμπι.

Γραφτείτε στο γυμναστήριο, κάντε μαθήματα χορού και γενικά απολαύστε κάτι και οι δύο μαζί.

Αφιερώστε χρόνο για καθημερινή ενεργή ακρόαση.

Είναι καλό να αφιερώνετε χρόνο που θα ακούτε πραγματικά ο ένας τον άλλον.

Όταν είμαστε απασχολημένοι με την καθημερινή μας ζωή, είναι εύκολο να ξεχάσουμε να αφιερώσουμε χρόνο ο ένας για τον άλλον.

Επομένως αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τα πολυάσχολα ζευγάρια.

Έτσι θα μπορέσετε να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να συνδεθείτε μεταξύ σας.

Σε εδραιωμένες σχέσεις, υπάρχει συχνά η τάση να παραμελούμε τον ποιοτικό χρόνο μαζί.

Ακόμα κι αν εσείς και ο σύντροφός σας ζείτε μαζί για χρόνια, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να βγαίνετε ραντεβού.

Είναι σημαντικός ο καθορισμός μιας βραδιάς την εβδομάδα για ραντεβού.

Μπορείτε να ντυθείτε και πάτε σε ένα ωραίο μπαρ.

Επίσης μια καλή ιδέα είναι να δειπνήσετε μαζί στο σπίτι.

Οτιδήποτε αποφασίσετε σίγουρα θα κάνει την διαφορά.

Σχεδιάστε μικρές εκπλήξεις καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους.

Καθώς η χρονιά προχωρά, προσπαθήστε να σχεδιάζετε μικρές εκπλήξεις ο ένας για τον άλλον κάθε τόσο.

Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να λάβετε υπόψη τη γλώσσα αγάπης του άλλου.

Μπορείτε να αγοράσετε εισιτήρια συναυλίας για να δείτε το αγαπημένο σας συγκρότημα.

Επίσης μπορείτε να πλύνετε ο ένας τα ρούχα του άλλου.

Γενικά οποιαδήποτε χειρονομία-έκπληξη μπορεί να δείξει στον σύντροφό σας ότι νοιάζεστε.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Θέστε Υγιή Όρια στη Σχέση σας

Evi Makavelou

Απλές Συνήθειες για να Κάνετε πιο Παραγωγική τη Ζωή σας

Editor7 pharma

Ψυχαναγκαστικό Σύνδρομο – Συνηθισμένες Συμπεριφορές που Μαρτυρούν την Ύπαρξή του

Τρόποι για να μην Είστε Λυπημένοι

Evi Makavelou

7 Τρόποι για να Ανιχνεύσετε τα Ψέματά του

yoadmin

Friendzone – Σημάδια ότι σας Βλέπει Φιλικά

Evi Makavelou

Πώς να Ρίξετε τα Επίπεδα της Κορτιζόλης στον Οργανισμό σας

Editor7 pharma

Ψυχική Ανθεκτικότητα: Πώς θα την Καλλιεργήσουμε;

Οι Κυριότερες Αιτίες Άγχους στη Δουλειά και πώς να τις Μειώσουμε

Editor7 pharma

Τα Οφέλη από μια Θετική Σχέση

Evi Makavelou

Γιατί τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης Μπορεί να Προκαλούν Πραγματική Συναισθηματική Βλάβη

Αρνητικές Σκέψεις που σας Κρατούν Μακριά από την Άσκηση

Evi Makavelou