Υγεία & Ομορφιά
Χρήσιμες Συμβουλές για Λευκά Δόντια
Πρόσωπο

Χρήσιμες Συμβουλές για Λευκά Δόντια

Τα λευκά δόντια δίνουν ομορφιά και λάμψη στο χαμόγελό μας.

Ωστόσο, τα περισσότερα δόντια από τη φύση τους τείνουν να είναι περισσότερο κίτρινα παρά λευκά.

Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε οδοντιατρικές επεμβάσεις, όπως η λεύκανση κι η τοποθέτηση θηκών στα δόντια προκειμένου να αποκτήσουν το λευκό και λαμπερό χαμόγελο που ονειρεύονται.

Όμως δεν υπάρχει λόγος να προβείτε σε τόσο παρεμβατικές και δαπανηρές ενέργειες, καθώς η λύση για λευκότερα δόντια είναι απλή και βρίσκεται στο σπίτι σας.

Δείτε λοιπόν με ποιους «σπιτικούς» τρόπους μπορείτε να κάνετε φυσική λεύκανση στα δόντια σας.

Τα λευκά δόντια δίνουν ομορφιά και λάμψη στο χαμόγελό μας.Φράουλες

Το βούρτσισμα των δοντιών με πολτοποιημένες φράουλες αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο λεύκανσης δοντιών στο σπίτι.

Η όξινη σύνθεση του συγκεκριμένου φρούτου δρα ως ήπιος λευκαντικός παράγοντας.

Λιώστε 1-2 ώριμες φράουλες, βάλτε τον πολτό στην οδοντόβουρτσα και βουρτσίστε κανονικά τα δόντια σας.

Όταν τελειώσετε, ξεπλύνετε τα δόντια σας με ένα μείγμα που θα φτιάξετε ρίχνοντας λίγη σόδα πλύσης σε νερό, προκειμένου να μειώσετε την οξύτητα στο στόμα και να προστατέψετε τα δόντια από πιθανές φθορές.

Έλαιο καρύδας

Χρησιμοποιήστε το έλαιο καρύδας ως στοματικό διάλυμα, δηλαδή κρατήστε το για λίγα λεπτά στο στόμα σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Το έλαιο καρύδας θεωρείται φυσικό λευκαντικό, ενώ έρευνες έχουν δείξει ότι συμβάλλει στη μείωση του σχηματισμού πλάκας στα δόντια.

Επίσης βοηθά στην πρόληψη των παθήσεων των ούλων.

Ενεργός άνθρακας

Αν ψάχνετε για ένα φυσικό, αλλά άμεσα αποτελεσματικό τρόπο λεύκανσης των δοντιών, δοκιμάστε τον ενεργό άνθρακα.

Ο ενεργός άνθρακας φτιάχνεται από επεξεργασμένο άνθρακα, οξυγόνο και χλωριούχο ασβέστιο.

Είναι πολύ αποτελεσματικός στην απορρόφηση των τανινών, των ενώσεων που βρίσκονται στα ροφήματα που καταναλώνουμε καθημερινά (καφές, τσάι, κρασί) και λεκιάζουν τα δόντια.

Απλά βάλτε στην οδοντόβουρτσά σας σκόνη ενεργού άνθρακα και βουρτσίστε κανονικά για να αφαιρέσετε τους λεκέδες από τα δόντια.

Πορτοκάλι

Το τρίψιμο των δοντιών με το εσωτερικό μιας φλούδας πορτοκαλιού θεωρείται ένας ασφαλής και φυσικός τρόπος για να λευκάνετε τα δόντια σας στο σπίτι.

Το λευκό τμήμα της φλούδας περιέχει λιμονένιο, μια ουσία που χρησιμοποιείται σε πολλά εμπορικά προϊόντα λεύκανσης δοντιών.

Σε αντίθεση με το εξωτερικό περίβλημα του φρούτου, το εσωτερικό της φλούδας δεν είναι όξινο, επομένως είναι ασφαλές για το σμάλτο των δοντιών σας.

Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε οδοντιατρικές επεμβάσεις, όπως η λεύκανση κι η τοποθέτηση θηκών στα δόντια προκειμένου να αποκτήσουν το λευκό και λαμπερό χαμόγελο που ονειρεύονται.Βασιλικός

Φτιάξτε μια πάστα από αποξηραμένα φύλλα βασιλικού, τα οποία θα κάνετε σκόνη κι έλαιο μουστάρδας (σιναπέλαιο) και βουρτσίστε με αυτό τα δόντια σας.

Ο βασιλικός προστατεύει την υγεία των ούλων, ενώ το έλαιο μουστάρδας έχει αντιβακτηριακές, αντιμυκητιασικές κι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και προστατεύει συνολικά τη στοματική υγεία.

Μηλόξυδο

Το μηλόξυδο αποτελεί φυσικό λευκαντικό των δοντιών.

Βουρτσίστε τα δόντια με μια κουταλιά ξιδιού από μηλίτη για να απομακρύνετε τους λεκέδες.

Ξεπλύνετε το στόμα σας με μια κουταλιά της σούπας μηλόξυδο για να σκοτώστε τα βακτήρια της στοματικής κοιλότητας και να αποκτήσετε δροσερή αναπνοή.

Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα θεωρείται μια φυσική θεραπεία λεύκανσης των δοντιών λόγω των αλκαλικών της ιδιοτήτων.

Είναι επίσης λειαντική, με αποτέλεσμα να αφαιρεί απαλά τους λεκέδες.

Η προσθήκη θαλασσινού αλατιού στη μαγειρική σόδα δημιουργεί ένα αντιβακτηριδιακό scrub.

Αυτό εξουδετερώνει τα οξέα του στόματος κι εξαλείφει τα βακτηρίδια.

Κουρκουμάς

Ο κουρκουμάς έχει αντιφλεγμονώδεις κι αντιμικροβιακές ιδιότητες.

Η περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά, βοηθά στη θεραπεία της ουλίτιδας.

Σε μορφή σκόνης δρα ως ήπιο λειαντικό, αφαιρώντας επιφανειακούς λεκέδες και λευκαίνοντας τα δόντια.

Βάλτε στην οδοντόβουρτσα λίγη σκόνη κουρκουμά, βουρτσίστε και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά.

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

5 Βήματα για Σωστό Καθαρισμό Προσώπου

a.alefragkis

Τα 5 Συστατικά που Αγαπούν το Δέρμα μας

yoadmin

Σύγχρονες Μέθοδοι Αντιγήρανσης

Evi Makavelou

Η Αντιγηραντική Φροντίδα στα 20, 40 και 60

yoadmin

Φυσικοί Τρόποι Αναζωογόνησης Προσώπου

a.alefragkis

Έλλειψη Βιταμίνης D και Σημάδια στο Δέρμα

a.alefragkis

Ρυτίδες στα Μάτια – Tips για να Μειωθούν

Evi Makavelou

Μοντέλα και Μυστικά Ομορφιάς

Evi Makavelou

Αιθέρια Έλαια για Μαύρους Κύκλους

a.alefragkis

Οροί Περιποίησης Προσώπου

Evi Makavelou

Χειμερινή Περιποίηση για Λαμπερό Δέρμα

yoadmin

Ενυδατική Κρέμα και Αντιοξειδωτικά

Evi Makavelou