Υγεία & Ομορφιά
10 Απλές Οδηγίες για Προστασία από τον Καύσωνα
Επικαιρότητα

10 Απλές Οδηγίες για Προστασία από τον Καύσωνα

Με τον υδράργυρο να χτυπάει κόκκινο αυτές τις ημέρες και το κύμα καύσωνα να είναι αισθητό σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας, ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (ΕΕΣ) προτείνει 10 απλές οδηγίες για προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα σε ομάδες υψηλού κινδύνου όπως ηλικιωμένοι και παιδιά.

10 Απλές Οδηγίες για Προστασία από τον Καύσωνα.Συγκεκριμένα, ο ΕΕΣ προτείνει:

* Παραμείνετε σε σκιερό μέρος

* Κρατήστε το σπίτι δροσερό

* Μείνετε ενυδατωμένοι

* Τραφείτε σωστά και επαρκώς

* Μείνετε σε επαφή με οικογένεια, φίλους και γείτονες

* Ντυθείτε ανάλαφρα

* Αποφύγετε την έντονη άσκηση και τις άσκοπες μετακινήσεις

* Μην καταναλώνετε αλκοόλ

* Φροντίστε τα κατοικίδιά σας

* Μην αφήνετε παιδιά ή κατοικίδια σε αυτοκίνητα χωρίς εξαερισμό

Σημειώνεται ότι ο ΕΕΣ, την Παρασκευή (22/7), κινητοποίησε το επαγγελματικό και εθελοντικό δυναμικό του, προκειμένου να παράσχει υποστήριξη και ανακούφιση σε αστέγους, απλούς πολίτες και τουρίστες, λόγω των ιδιαίτερα υψηλών θερμοκρασιών που επικρατούν αυτές τις μέρες στην Αθήνα.

Η δράση αναπτύχθηκε στο Θησείο και την Πλατεία Συντάγματος.

Αντίστοιχες δράσεις θα επαναληφθούν κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τις ημέρες που θα επικρατούν υψηλές θερμοκρασίες.

Πηγή: ΑΠΕ – ΜΠΕ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων

Οδηγίες Εφαρμογής Απλής Χειρουργικής Μάσκας

admin

Η Covid-19 Επιτίθεται Απευθείας και στο Πάγκρεας Απορρυθμίζοντας το Σάκχαρο

Evi Makavelou

Pampers Pamperthlon Event: Σάββατο, 8 Ιουνίου 2024

Η Επίπτωση της Πανδημίας COVID-19 στην Οξεία Αντιμετώπιση του Αγγειακού Εγκεφαλικού Επεισοδίου

Evi Makavelou

Οι Αιτίες της Ανακρίβειας των Τεστ για τον Κορωνοϊό

admin

Η Υδροξυχλωροκίνη Μακροπρόθεσμα Δεν Προστατεύει από Σοβαρές Μορφές της COVID-19

admin

Τι Συμβουλεύουν οι Κτηνίατροι για τα Κατοικίδια Ζώα και τις Βόλτες Κατά την Περίοδο του Lockdown

Η Αυθημερόν Παράδοση (Last Mile Same Day) και η Σημασία της στην Ανάπτυξη του Ηλεκτρονικού Εμπορίου

Αποτελέσματα Πανελλαδικής Μελέτης Διατροφής και Υγείας

admin

Κορωνοϊός – Περισσότερες από τις Μισές Μικρομεσαίες Επιχειρήσεις στην Ευρώπη Φοβούνται για την Επιβίωσή τους

Το Facebook και η Υγεία

admin