Υγεία & Ομορφιά
φροντίδα ματιών
Πρόσωπο

Τρόποι για να Φροντίσετε τα Μάτια

Το δέρμα γύρω από την περιοχή των ματιών σε πολλούς ανθρώπους δείχνει σημάδια πρόωρης γήρανσης.

Επειδή είναι πιο λεπτό και περισσότερο ευαίσθητο, απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα για να παραμείνει σφιχτό και νεανικό.

Είναι συχνό να βλέπουμε ατέλειες γύρω από τα μάτια, όπως μαύρους κύκλους, λεπτές γραμμές και πρήξιμο.

Ευτυχώς, υπάρχουν απλοί και φθηνοί τρόποι για να φροντίσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Το δέρμα γύρω από την περιοχή των ματιών σε πολλούς ανθρώπους δείχνει σημάδια πρόωρης γήρανσης.

Περιποίηση ματιών

Το ενυδατωμένο δέρμα διατηρεί τη φυσική του ελαστικότητα, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφάνισης ρυτίδων και σακουλιάσματος.

Η σωστή ενυδάτωση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να φροντίσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Όταν ξεραίνεται αυτή η περιοχή, αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά της και εμφανίζονται ρυτίδες.

Ο λόγος είναι η έλλειψη σμηγματογόνων αδένων οι οποίοι διατηρούν ενυδατωμένο το δέρμα.

Έτσι, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα καλό ενυδατικό προϊόν, κατά προτίμηση με συστατικά που δεν ερεθίζουν.

Επίσης, μια καλή ιδέα είναι να επιλέξετε ενυδατικά ειδικά φτιαγμένα για την περιοχή γύρω από τα μάτια, καθώς μπορεί να είναι ευαίσθητη στις κλασικές ενυδατικές κρέμες.

Το μασάζ στην περιοχή των ματιών μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε πολλά προβλήματα.

Ο λόγος είναι πως το μασάζ διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.

Βοηθάει και στη μείωση των ατελειών, όπως είναι οι σακούλες κάτω από τα μάτια, οι μαύροι κύκλοι, και οι ρυτίδες.

Κάνοντας μασάζ στην περιοχή των ματιών θα μπορέσετε να αποστραγγίσετε τα παραπανίσια υγρά και να μειώσετε το πρήξιμο.

Η ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί το αδυνάτισμα του δέρματος, κάτι που οδηγεί στην εμφάνιση σημαδιών και πρόωρων ρυτίδων.

Ένας παράγοντας που επηρεάζει την υγεία του δέρματος είναι η έκθεση στον ήλιο.

Αυτή δημιουργεί αδυναμία, σακούλιασμα, και ρυτίδες με το πέρασμα του χρόνου.

Μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε καρκίνο του δέρματος.

Εξαιτίας αυτού, είναι πολύ σημαντική η καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού σε αυτή την περιοχή.

Τα συστατικά του ελαχιστοποιούν την επίδραση του ήλιου στην περιοχή των ματιών και, μεταξύ άλλων, μειώνουν την τάση της για ξηρασία.

Συμβουλές για υγιή μάτια

Η έλλειψη ξεκούρασης φαίνεται άμεσα γύρω από τα μάτια σας.

Για την ακρίβεια, όταν δεν κοιμάστε καλά το βράδυ, εμφανίζονται σχεδόν αμέσως σακούλες και μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια.

Για να φροντίσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια σας, είναι πολύ σημαντικό να κοιμάστε καλά, τουλάχιστον οκτώ ώρες συνεχόμενα.

Η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στην υγεία του δέρματος.

Παρότι τα προϊόντα που εφαρμόζονται εξωτερικά βοηθούν στη διατήρηση του υγιούς δέρματος, θα πρέπει να προσέχετε και τι τρώτε ώστε να αποφύγετε τις λεπτές γραμμές, τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες.

Θρεπτικές ουσίες, όπως οι βιταμίνες Α, C, και Ε, καθώς και τα μέταλλα, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και τα αμινοξέα, διευκολύνουν την αναγέννηση των κυττάρων.

Επίσης  βοηθούν το δέρμα να παραμείνει σφριγηλό και ενυδατωμένο.

καθαρισμός προσώπουΑφαιρείτε καθημερινά το μακιγιάζ σας.

Όταν κοιμάστε με το μακιγιάζ είναι πιθανό να προκληθούν προβλήματα στην περιοχή των ματιών.

Πρώτα απ’ όλα, τα υπολείμματα της μάσκαρα μπορούν να προκαλέσουν το μαύρισμα της περιοχής, οδηγώντας σε ενοχλητικούς μαύρους κύκλους.

Επιπλέον, τα σωματίδια των καλλυντικών δεν επιτρέπουν στο δέρμα να οξυγονωθεί, προκαλώντας την εμφάνιση ρυτίδων.

Έτσι, για να διατηρήσετε φρέσκια και νεανική την περιοχή, είναι σημαντικό να αφαιρείτε το μακιγιάζ κάθε μέρα, χωρίς εξαιρέσεις.

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μασάζ Προσώπου και Οφέλη

a.alefragkis

Πώς θα Δώσετε Έξτρα Λάμψη στα Μάτια;

a.alefragkis

Ρυτίδες και Μυστικά για να τις Αποφύγετε

Evi Makavelou

Πώς θα Απαλλαγείτε από το Διπλοσάγονο;

a.alefragkis

Τα Δερμοκαλλυντικά Κατά της Γήρανσης

yoadmin

Χρήσιμες Συμβουλές για τα Σκασμένα Χείλη

a.alefragkis

Έλλειψη Βιταμίνης D και Σημάδια στο Δέρμα

a.alefragkis

Λοσιόν Προσώπου και Σωστή Χρήση

Evi Makavelou

Βιταμίνες για Ένα Υγιές Δέρμα

Evi Makavelou

Διώξτε τους Μαύρους Κύκλους από τα Μάτια

yoadmin

Οι Αλλαγές σε Πρόσωπο και Σώμα Μετά τα 30

Evi Makavelou

Tips για τις Ρυτίδες στο Μέτωπο

Evi Makavelou