Είναι πολύ ενοχλητική η αίσθηση που αφήνει η ξηρότητα στο στόμα.
Το χειρότερο και πιο ανησυχητικό είναι όταν εμφανίζεται ακόμα κι αν καταναλώνουμε καθημερινά πολλά υγρά.
Αυτό που συμβαίνει είναι ότι για κάποιο λόγο το στόμα μας δεν παράγει αρκετό σάλιο με αποτέλεσμα να αισθανόμαστε στεγνή τη στοματική κοιλότητα.
Πάμε να δούμε τις πιθανές αιτίες που γίνεται αυτό.
Όταν οι σιελογόνοι αδένες δεν παράγουν αρκετό σάλιο, μακροπρόθεσμα μπορεί να δημιουργηθούν φθορές στα δόντια και να συγκεντρωθούν πολλά βακτήρια που προκαλούν ουλίτιδα και τερηδόνα.
Επίσης, μπορεί να προκληθούν προβλήματα στη μάσηση των τροφών και την κατάποσή τους, προβλήματα στην ομιλία, επίμονος πονόλαιμος, αίσθηση καψίματος, αλλά και μολύνσεις του στόματος.
Αφυδάτωση
Είναι η συχνότερη αιτία ξηροστομίας που αντιμετωπίζεται μόλις πιούμε νερό.
Αυτό γίνεται πιο έντονο τους καλοκαιρινούς μήνες ή όταν κάνουμε υψηλής έντασης αερόβια άσκηση και δεν πίνουμε νερό κατά τη διάρκειά της.
Κρυολόγημα
Όταν η μύτη μας είναι μπουκωμένη, αναγκαζόμαστε να αναπνεύσουμε από το στόμα ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Έτσι το στόμα ξεραίνεται και όταν ξυπνήσουμε το νιώθουμε τελείως στεγνό.
Αναπνευστικά προβλήματα
Όσοι πάσχουν από ιγμορίτιδα ή από άλλα προβλήματα ή δυσλειτουργίες του ρινικού διαφράγματος δυσκολεύονται να αναπνεύσουν σωστά από τη μύτη.
Επομένως, γίνεται ό,τι και σε περίπτωση κρυολογήματος με αποτέλεσμα η ανάσα από το στόμα να το στεγνώνει τελείως.
Κατανάλωση καφέ και αλκοόλ
Αυτά τα δύο λίγη ώρα αφού καταναλωθούν αφήνουν στεγνό το στόμα.
Εξάλλου, είναι γνωστό ότι έτσι κι αλλιώς αφυδατώνουν τον οργανισμό.
Γι’ αυτό ενώ πίνουμε καφέ ή κάποιο αλκοολούχο ποτό, καλό είναι να έχουμε κοντά μας και ένα ποτήρι νερό.
Λήψη φαρμάκων
Κάποιες κατηγορίες φαρμάκων, όπως τα αντιυπερτασικά, αυτά που καταπολεμούν τις γαστρεντερικές παθήσεις και τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να προκαλέσουν μεταξύ άλλων παρενεργειών και ξηροστομία.
Σοβαρές παθήσεις
Υπάρχουν κάποιες παθήσεις όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, το AIDS και η νόσος του Πάρκινσον που μπορεί να προκαλέσουν αίσθηση ξηρότητας στο στόμα.
Προτού θορυβηθούμε ότι συμβαίνει κάτι από τα παραπάνω, θα πρέπει να αποκλείσουμε οποιαδήποτε άλλη αιτία.
Νευρολογικά αίτια
Κάποιες βλάβες στα νεύρα του κεφαλιού ή του λαιμού μπορούν να μπλοκάρουν τη λειτουργία των σιελογόνων αδένων με αποτέλεσμα να μην παράγουν σάλιο.
Γήρανση
Καθώς γερνάμε, οι σιελογόνοι αδένες αρχίζουν να παράγουν λιγότερο σάλιο.
Φυσικά, αυτό συμβαίνει σταδιακά και κυρίως σε όσους έχουν φτάσει στην τρίτη ηλικία.
Θεραπείες για τον καρκίνο
Οι χημειοθεραπείες και οι ακτινοβολίες που γίνονται για τη θεραπεία διάφορων μορφών καρκίνου έχουν πολλές σοβαρές παρενέργειες και μπορεί να προκαλέσουν ξηροστομία.
Αντιμετώπιση
Ο πρώτος και γενικός κανόνας είναι η κατανάλωση άφθονου νερού.
Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην έκκριση περισσότερου σάλιου.
Αν η ξηροστομία οφείλεται σε φάρμακα που παίρνουμε, τότε ο γιατρός θα μπορούσε να μας τα αντικαταστήσει.
Επίσης, το φθοριούχο διάλυμα μετά το βούρτσισμα των δοντιών είναι χρήσιμο γιατί σε περίπτωση ξηροστομίας προλαμβάνει την τερηδόνα.
Όπως και να έχει, αν πρόκειται για κάτι που επιμένει, θα πρέπει να ζητήσουμε την γνώμη του παθολόγου ή του οδοντιάτρου μας.
