Εγκυμοσύνη
Καισαρική Τομή – Ποιοι Είναι οι Κίνδυνοι για το Παιδί;
Παρόλο που η καισαρική τομή μπορεί να σώσει τη ζωή ενός μωρού, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι τους οποίους είναι σημαντικό η μέλλουσα μητέρα…
Κατηγορία
Γυναίκα
Εγκυμοσύνη
Εγκυμοσύνη – Η Καλύτερη Πλευρά για Ύπνο
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι περισσότεροι γιατροί συμβουλεύουν τις γυναίκες να κοιμούνται στην αριστερή τους πλευρά με τα γόνατά τους λυγισμένα.
Εγκυμοσύνη
Συμβουλές για την Εγκυμοσύνη το Καλοκαίρι
Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, μπορείτε ακόμα να απολαύσετε την ύπαιθρο, αλλά σίγουρα πρέπει να παραμείνετε στη σκιά και να φοράτε ίσως…
Θηλασμός
Μύθοι και Αλήθειες για τον Θηλασμό
Το μητρικό γάλα είναι ανεκτίμητο δώρο που μπορεί να κάνει μια μητέρα στο παιδί της. Η μητέρα που θηλάζει, προσφέρει στο μωρό…
Εμμηνόπαυση
6 Ερωτήσεις για την Περιεμμηνόπαυση
Λόγω των ακανόνιστων περιόδων περιεμμηνόπαυσης, είναι πιο δύσκολο να γνωρίζετε πότε η ωοθήκη σας απελευθερώνει ένα ωάριο.
Εμμηνόπαυση
Εμμηνόπαυση – Διατροφή και Αύξηση Βάρους
Η υιοθέτηση μιας καλής κι υγιεινής διατροφής κατά την εμμηνόπαυση - και πριν από την εμμηνόπαυση - είναι απαραίτητη για την ευεξία.
Εμμηνόπαυση
Τι δεν Πρέπει να Τρώτε στην Εμμηνόπαυση;
Τα λιπαρά τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις. Οι γυναίκες διατρέχουν ήδη μεγαλύτερο κίνδυνο μετά την εμμηνόπαυση.
Εγκυμοσύνη
Πόσο Βοηθά το Μασάζ στην Εγκυμοσύνη;
Η γνώση του τρόπου με τον οποίο το μασάζ βοηθά καλύτερα τις γυναίκες που είναι έγκυες είναι απαραίτητη για τους θεραπευτές.
Εμμηνόπαυση
Η Κατάλληλη Διατροφή στην Εμμηνόπαυση
Η πραγματοποίηση διατροφικών αλλαγών, η άσκηση και ο επαρκής ύπνος μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.
Εγκυμοσύνη
3 Μύθοι για την Εγκυμοσύνη
Η έντονη δραστηριότητα και η άρση βαρών μπορεί να χρειαστεί να τροποποιηθούν καθώς προχωρά η εγκυμοσύνη σας. Γενικά όμως πρέπει να συμβουλεύεστε…
