Μητρότητα
To τραγούδι στα βρέφη βελτιώνει τη διάθεσή τους
Το γνωρίζαμε, το είχαμε δει, το έχουμε δοκιμάσει, πλέον υπάρχει και έρευνα που το αποδεικνύει. Το τραγούδι των γονιών στα μωρά τους…
Κατηγορία
Ψυχολογία
Ψυχολογία
Με αγαπάει για αυτό που είμαι – κι αυτό με κάνει πιο όμορφη
Χθες έκανα μια εσωτερική συζήτηση με το αγόρι μου, μια συζήτηση που μάλλον θα θέλεις να κάνεις και εσύ, αγαπητή αναγνώστρια, για…
Χρόνιες Παθήσεις
Ο μικροβιακός κόσμος μέσα μας: Νέος σύμμαχος ή αντίπαλος στην καταπολέμηση του καρκίνου;
Οι τελευταίες δεκαετίες έφεραν ριζικές αλλαγές στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον καρκίνο. Από τη μοριακή βιολογία και τη γενετική μέχρι την ανοσοθεραπεία,…
Διατροφή
Καλή επιτυχία στις πανελλήνιες με tips από το YO.gr !
Οι πανελλήνιες πλησιάζουν, όπως και το καλοκαίρι. Θέλετε να πετύχετε αλλά και να βγάλετε από πάνω σας αυτό το άγχος. Εμείς από…
Καρδιά
Νέα μελέτη δείχνει την επίδραση της ψυχικής ηρεμίας στην λειτουργία της καρδιάς
Οι άνθρωποι που μπορούν να αντιμετωπίζουν καλύτερα τις δύσκολες καταστάσεις της ζωής έχουν όχι μόνο ψυχικό, αλλά και σωματικό πλεονέκτημα: παρουσιάζουν λιγότερο…
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες
Ποιο είναι το καρύκευμα που συνδέεται με την κατάθλιψη;
Η τροφή δεν επηρεάζει μόνο τη σωματική υγεία αλλά παίζει και ισχυρό ρόλο στη διάθεση και την ευεξία. Ερευνητές υποδεικνύουν οτι ένα…
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες
Αϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε
Κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, καθώς συμβαίνουν μικρο-αφυπνίσεις στο τέλος του κάθε κύκλου του, η συνέχεια του ύπνου διαταράσσεται. Όσοι κοιμούνται…
Υπογονιμότητα
Γονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού
Τα τελευταία χρόνια, η σύγχρονη ιατρική έχει προσφέρει σημαντικές δυνατότητες στη διαφύλαξη της γονιμότητας για γυναίκες που διαγιγνώσκονται με κακοήθειες σε αναπαραγωγική…
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες
Το λυκοπένιο της ντομάτας μπορεί να βελτιώσει την κατάθλιψη
Ουσία που δίνει στις ντομάτες το κόκκινο, ζωηρό τους χρώμα, ενδεχομένως μπορεί να είναι υποσχόμενη ως φυσικός τρόπος αντιμετώπισης της κατάθλιψης. Ερευνητές…
Εξαρτήσεις
Αποχή από το αλκοόλ: Πώς θα τα καταφέρω;
Μια από τις αποφάσεις που πήρατε για τη νέα χρονιά, ενδεχομένως μπορεί να είναι η αποχή από το αλκοόλ. Πώς θα το…
