Ψυχολογία
Άγχος – Με Ποια Ψυχοσωματικά Συμπτώματα Συνδέεται
Το άγχος μπορεί να μας παίξει ύπουλα παιχνίδια και να δηλώσει την παρουσία του με τη μορφή συμπτωμάτων που παραπέμπουν σε ασθένειες,…
Κατηγορία
Ψυχολογία
Ψυχολογία
Τα Σημάδια που Υποδηλώνουν ότι ίσως Έχετε Κατάθλιψη
Το να νιώθει κανείς κακόκεφος μια μέρα είναι λογικό. Οι διαθέσεις από μέρα σε μέρα αλλάζουν ανάλογα με τα εξωτερικά ερεθίσματα που…
Ψυχολογία
Τρόποι Συμπεριφοράς που Υποδηλώνουν Κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μια ύπουλη ψυχική διαταραχή με συμπτώματα που δεν είναι πάντα φανερά. Πλέον όμως, είναι τόσο διαδεδομένη που τα κλασικά…
Ψυχολογία
Άγχος, Εξασθένηση της Μνήμης και πώς να Αντιστρέψετε την Κατάσταση
Το άγχος κρύβεται πίσω από διάφορα προβλήματα και ασθένειες Τα τελευταία δεδομένα με τη διάδοση του Αλτσχάιμερ και της άνοιας το έχουν…
Ψυχολογία
Οι Αρνητικές Επιπτώσεις της Κορτιζόλης στον Οργανισμό
Η φράση «Ο οργανισμός παράγει κορτιζόλη» χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις που θέλουμε να περιγράψουμε κάτι που έχει σχέση με το στρες. Η κορτιζόλη…
Ψυχολογία
Οι Βασικότερες Διαφορές Ανάμεσα στο Άγχος και την Κατάθλιψη
Πρόκειται για δύο συνηθισμένα προβλήματα που αφορούν την ψυχική υγεία. Παρόλο που αναφέρονται συχνά και πολύς κόσμος μπορεί να τα αντιμετωπίζει ακόμα…
Ψυχολογία
Πώς να Καταπολεμήσετε το Άγχος πριν από την Επίσκεψη στον Γιατρό
Μια επίσκεψη στον γιατρό δεν είναι ποτέ ευχάριστη. Πολλοί άνθρωποι δυσανασχετούν ακόμα και στη σκέψη ότι πρέπει να κλείσουν ένα ιατρικό ραντεβού.…
Ψυχολογία
Επιλόχειος Μελαγχολία και Κατάθλιψη – Τα Συμπτώματά τους και οι Επιπτώσεις τους στη Νέα Καθημερινότητα
Η γέννηση ενός μωρού είναι κατά κανόνα ένα ευχάριστο συμβάν. Στην πραγματικότητα όμως, μπορεί να γίνει η αφορμή για μια σειρά από…
Ψυχολογία
Αγχώδης Διαταραχή – Τα Είδη της και οι Παρενέργειές της στο Σώμα
Το άγχος επιδρά αρνητικά στη σωματική και την ψυχική υγεία με βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες συνέπειες. Τις συνέπειές του στην ψυχική υγεία λίγο…
Ψυχολογία
Συμβουλές για να Καταπολεμήσετε το Πρωινό Άγχος
Το πρωινό άγχος είναι κάτι πολύ συνηθισμένο, μπορεί να εκδηλωθεί από τα πρώτα λεπτά που ξυπνάει κανείς, να τον συνοδεύει σε όλη…
