Διατροφή
Διατροφή & σεξουαλική ζωή: Τελικά ο έρωτας περνάει από το στομάχι;
Διατροφή & σεξουαλική υγεία… Η σχέση ανάμεσα στη διατροφή και τη σεξουαλική ζωή είναι στενότερη από όσο συχνά πιστεύουμε. Η σεξουαλική υγεία…
Κατηγορία
Υγεία
Υγεία
Ύπνος ή άσκηση; Έρευνα δείχνει τι έχει μεγαλύτερη σημασία για την υγεία
Μια νέα παγκόσμια μελέτη υποστηρίζει ότι η προσοχή και η σημασία που δίνουμε στον ύπνο μπορεί να είναι πιο σημαντική για τη…
Υγεία
Η επαγγελματική εξουθένωση των γυναικών στην Ελλάδα – Τι δείχνει νέα πανελλαδική έρευνα
Η επαγγελματική εξουθένωση αποτελεί μία από τις πιο έντονες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στην ελληνική αγορά εργασίας, σύμφωνα με τα αποτελέσματα…
Υγεία
Φυσικοί τρόποι να ελέγξετε την άπνοια ύπνου
Η αποφρακτική άπνοια ύπνου είναι μια κοινή διαταραχή που προκαλεί διακοπή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου, λόγω της χαλάρωσης των…
Υγεία
Παγκόσμια Ημέρα Ακοής: Εκστρατεία ΠΟΥ & η ακοή ως κομμάτι της υγείας
Η Παγκόσμια Ημέρα Ακοής γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 3 Μαρτίου, με πρωτοβουλία του Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Σκοπός της είναι να ευαισθητοποιήσει την…
Υγεία
Γιατί το κρυολόγημα επηρεάζει διαφορετικά τους ανθρώπους;
Υπάρχουν περισσότερα από 170 στελέχη του ρινοϊού που είναι γνωστά στην επιστήμη. Αυτοί οι ιοί, που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα, βρίσκονται γύρω…
Υγεία
Tα φάρμακα που δεν πρέπει να παίρνεις μαζί με μαγνήσιο
Το μαγνήσιο είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο που παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, όπως η παραγωγή ενέργειας, η ρύθμιση της…
Υγεία
Στέρηση ύπνου: Βλάπτει τον εγκέφαλο περισσότερο απ’όσο νομίζαμε
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι η στέρηση ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση και τη συγκέντρωση, αλλά μπορεί να προκαλέσει δομική βλάβη…
