Το τσούξιμο των ματιών μπορεί να οφείλεται σε διάφορα αίτια.
Το τσούξιμο συνοδεύεται πολλές φορές με μια αίσθηση καψίματος και με συμπτώματα όπως φαγούρα, πόνο, δακρύρροια και τσίμπλες.
Συχνά οφείλεται σε ξηροφθαλμία, σε κάποια ήπια φλεγμονή ή σε κάποια διαθλαστική ανωμαλία.
Επίσης μπορεί να οφείλεται σε κάποια αλλεργία.
Για να σταματήσει το τσούξιμο στα μάτια θα πρέπει να βρεθεί πρώτα η αιτία που το προκάλεσε.
Όσον αφορά τον ερεθισμό, υπάρχουν διάφορες ερεθιστικές ουσίες σε προϊόντα όπως τα σαμπουάν, τα καλλυντικά του μακιγιάζ και του ντεμακιγιάζ, στο χλώριο, σε ενυδατικές κρέμες, στα σαπούνια και στα λοιπά προϊόντα καθαρισμού που μπορούν να προκαλέσουν τσούξιμο στα μάτια.
Λάβετε υπόψη ότι και οι φακοί επαφής μπορεί να προκαλέσουν τσούξιμο στα μάτια και άλλα επώδυνα συμπτώματα όταν φοριούνται παραπάνω από όσο πρέπει.
Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η σκόνη, η γύρη, η μούχλα, το τρίχωμα των ζώων, ο αέρας, η ξηρότητα, το κρύο μπορεί επίσης να προκαλέσουν τσούξιμο στα μάτια.
Τέλος, το τσούξιμο μπορεί να είναι σύμπτωμα κάποιας πάθησης ή φλεγμονής των ματιών, όπως η επιπεφυκίτιδα, μια αλλεργία, κάποια ιογενής οφθαλμική λοίμωξη, ακόμα και ένα κρυολόγημα ή η γρίπη.
Τρόποι ανακούφισης
Ενυδάτωση των ματιών
Η αίσθηση καύσου στα μάτια που προκαλείται από την ξηροφθαλμία αντιμετωπίζεται με τη συχνή ενυδάτωση με τεχνητά δάκρυα ανά δίωρο.
Η συχνή ενυδάτωση των ματιών βοηθά επίσης και στην ανακούφιση από το αίσθημα της ξηρότητας, σύμπτωμα το οποίο έχουν συνήθως όσοι φορούν φακούς επαφής.
Τα τεχνητά δάκρυα καλό είναι να μην περιέχουν συντηρητικά, ειδικά αν χρησιμοποιούνται συχνά.
Αν το τσούξιμο συνεχίζεται, καλό είναι να απευθύνεται κανείς στον οφθαλμίατρο, καθώς υπάρχουν άλλες θεραπείες για την ξηροφθαλμία που είναι πιο δραστικές.
Ξέπλυμα με άφθονο νερό
Αν το τσούξιμο προκληθεί από κάποιο προϊόν, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει κανείς είναι να ξεπλύνει τα μάτια του με άφθονο νερό για να ανακουφιστεί από το έντονο τσούξιμο και κάψιμο μέχρι η ενόχληση να υποχωρήσει εντελώς.
Κομπρέσες
Οι κρύες κομπρέσες πάνω σε κλειστά βλέφαρα μπορούν να ανακουφίσουν από το τσούξιμο.
Οι κομπρέσες με χαμομήλι, τσάι ή λουίζα είναι ιδανικές εκτός αν συντρέχουν λόγοι αλλεργίας σε αυτά τα φυτά.
Κατάλληλες είναι και οι μάσκες με τζελ αλόης.
Υποαλλεργικά καλλυντικά
Η χρήση καλλυντικών γύρω ή πολύ κοντά στα μάτια θα πρέπει να αποφεύγεται.
Αν τα μάτια ερεθίζονται γενικά εύκολα, καλό είναι χρησιμοποιούνται στην περιοχή των ματιών υποαλλεργικά προϊόντα.
Διαλείμματα από την οθόνη
Η πολύωρη έκθεση μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή μπορεί να προκαλέσει τσούξιμο στα μάτια, γι’ αυτό τα συχνά διαλείμματα είναι απαραίτητα.
Το μπλε φως των ηλεκτρονικών συσκευών γενικά επιβαρύνει τα μάτια.
