Υγεία & Ομορφιά
Πρόληψη

Τηρούμε τα Μέτρα – Το Εμβόλιο Κατά της COVID-19 δεν Είναι Πανάκεια

H πανδημία της Covid-19 είναι εδώ και σύμφωνα με τη γνώμη των ειδικών έχουμε πολύ δρόμο ακόμα για να ξεμπλέξουμε πλήρως από αυτήν.

Γνωρίζοντας όλοι μας τα δεδομένα σχετικά με τη διαθεσιμότητα των εμβολίων για τη νόσο COVID-19, σημειώνουμε ότι οι εμβολιασμοί στη χώρα μας προχωρούν με ικανοποιητικό βαθμό. Ωστόσο απαιτούνται ορισμένες προϋποθέσεις για να εμβολιαστεί ένα ικανοποιητικό ποσοστό του πληθυσμού, περίπου το 60%, ώστε να επιτύχουμε την επιθυμητή ανοσία που θα επιτρέψει μια κάπως χαλάρωση των μέτρων.

Τηρούμε τα Μέτρα - Το Εμβόλιο Κατά της COVID-19 δεν Είναι Πανάκεια.

Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας από τις 29 Ιουνίου 2020, 17 υποψήφια εμβόλια αξιολογούνται με κλινικές μελέτες και αρκετά εξ’ αυτών έχουν εγκριθεί και ήδη κυκλοφορούν.

Κάποια από αυτά βασίζονται σε τεχνολογίες mRNA, δηλαδή παράγουν τμήματα του ιού μετά τον εμβολιασμό μέσα στον ανθρώπινο οργανισμό ώστε να ενεργοποιηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα. Ορισμένα βασίζονται σε ανασυνδυασμένες υπομονάδες που περιέχουν ιικούς επίτοπους, ενώ άλλα βασίζονται σε φορείς με βάση απενεργοποιημένο αδενοϊό και άλλα σε χορήγηση κεκαθαρμένου αδρανοποιημένoυ ιού.

Αν όλα πάνε καλά λοιπόν, οι περισσότεροι θα υποθέσουν ότι θα έχουμε «ανασάνει» σύντομα από όλη αυτήν την πανδημία. Δεν είναι όμως αλήθεια. Τα μέτρα ήρθαν και δυστυχώς ή ευτυχώς θα μείνουν.

Όσο και να μας δυσαρεστεί ψυχικά όλο αυτό, η μάσκα, η απόσταση, η έλλειψη επαφής και διασκέδασης και τόσα άλλα, προκειμένου να διασφαλίσουμε την απόλυτη σωματική μας υγεία πρέπει να τηρούνται ώς μέτρα προστασίας για αρκετό καιρό ακόμη. Δεν εννοώ βέβαια το lockdown, διότι αυτό είναι ένα μέτρο προσωρινό, εννοώ τις αποστάσεις, τα συγκεκριμένα άτομα στο χώρο, την υγιεινή μας που αυτό προσωπικά πιστεύω είναι το πρώτο μέτρο που ήρθε για να μείνει και καλώς θα μείνει.

Μικρή υπενθύμιση των μέτρων υγιεινής και ατομικής προστασίας…

  • Πλένουμε συχνά και σχολαστικά τα χέρια μας
  • Όταν βήχουμε ή φτερνιζόμαστε καλύπτουμε το στόμα ή τη μύτη μας με τον αγκώνα μας ή ένα χαρτομάντηλο και αμέσως πλένουμε τα χέρια μας.
  • Αποφεύγουμε τις κοντινές επαφές όταν παρουσιάζουμε συμπτώματα κρυολογήματος.
  • Αν παρουσιάζουμε συμπτώματα πυρετού, βήχα ή δυσκολία στην αναπνοή, επικοινωνούμε με τον ιατρό μας και φυσικά μένουμε σπίτι.
  • Πλένουμε τα χέρια μας όταν μαγειρεύουμε, όταν φροντίζουμε ασθενείς, όταν ερχόμαστε σε επαφή με τα ζώα.
  • Φοράμε σωστά τη μάσκα όπου απαιτείται
  • Εμπιστευόμαστε τους ειδικούς και τους επιστήμονες για την πληροφόρηση μας.

Τι πρέπει να προσέχουμε με τα προϊόντα καθαρισμού;

Ποια είδη καθαρισμού εξουδετερώνουν τον κορωνοϊό και πώς πρέπει να εφαρμόζονται;

Σε περιβάλλον μη υγειονομικής περίθαλψης, η χλωρίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνιστώμενη συγκέντρωση 0,1% (1 μέρος οικιακής χλωρίνης 5% σε 49 μέρη νερού). Το οινόπνευμα με συγκέντρωση 70-90% μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για αποτελεσματική απολύμανση των επιφανειών ενάντια στον ιό. Οι επιφάνειες πρέπει να καθαρίζονται με νερό και σαπούνι και έπειτα να ακολουθεί απολύμανση.

Τι πρέπει να προσέχουμε με τα προϊόντα καθαρισμού;

  • Όλα τα απολυμαντικά διαλύματα πρέπει να φυλάσσονται σε αδιαφανή δοχεία, σε καλά αεριζόμενο, καλυμμένο χώρο που δεν εκτίθεται σε άμεσο ηλιακό φως.
  • Σε εσωτερικούς χώρους, η εφαρμογή απολυμαντικών σε επιφάνειες μόνο μέσω ψεκασμού δεν είναι επαρκής για τον κορωνοϊό. Εάν πρέπει να εφαρμοστούν απολυμαντικά, αυτά θα πρέπει να εφαρμόζονται με ύφασμα ή πανί εμποτισμένο με απολυμαντικό.
  • Μεγάλη προσοχή να δίνεται στη συγκέντρωση του απολυμαντικού, για να ελαχιστοποιούνται πιθανές παρενέργειες στον άνθρωπο.
  • Αποφύγετε τον συνδυασμό διαφόρων απολυμαντικών, όπως λευκαντικό με αμμωνία και χλωρίνη, καθώς τα μίγματα αυτά μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό του αναπνευστικού συστήματος και να απελευθερώσουν δυνητικά θανατηφόρα αέρια.
  • Κρατήστε τα παιδιά, τα κατοικίδια και τους ηλικιωμένους μακριά κατά τη διάρκεια της εφαρμογής του προϊόντος, έως ότου στεγνώσει και δεν υπάρχει οσμή.
  • Ανοίξτε τα παράθυρα για επαρκή αερισμό. Απομακρυνθείτε από τις οσμές, αν γίνουν πολύ δυνατές. Τα απολυμαντικά διαλύματα πρέπει πάντα να χρησιμοποιούνται σε καλά αεριζόμενους χώρους.
  • Πλύνετε τα χέρια σας, αφού χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε απολυμαντικό.
  • Κρατήστε τα καπάκια των συσκευασιών τους ερμητικά κλειστά. Οι διαρροές και τα ατυχήματα είναι πιο πιθανό να συμβούν, όταν τα δοχεία είναι ανοιχτά.
  • Πετάξτε αντικείμενα μιας χρήσης, όπως γάντια και μάσκες, εάν χρησιμοποιούνται κατά τον καθαρισμό. Μην τα επαναχρησιμοποιείτε.
  • Ο συνιστώμενος εξοπλισμός ατομικής προστασίας κατά την απολύμανση σε περιβάλλον μη υγειονομικής περίθαλψης είναι τα λαστιχένια γάντια, οι αδιάβροχες ποδιές και τα κλειστά παπούτσια. Προστασία των ματιών και ιατρικές μάσκες, καλό είναι επίσης να χρησιμοποιούνται για την προστασία από χημικές ουσίες ή εάν υπάρχει κίνδυνος πιτσιλίσματος.

Νίκη Καββαδία, Φαρμακοποιός
www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σωματικά Συμπτώματα που Χρειάζεται να Προσέξετε

Evi Makavelou

Βιταμίνες και Ιχνοστοιχεία – Πότε είναι Απαραίτητα

yoadmin

Τι Πρέπει να Γνωρίζεις πριν Αποφασίσεις να Υποβληθείς σε Αισθητική Επέμβαση

yoadmin

Πώς να Αντιμετωπίσετε τους Πόνους στις Αρθρώσεις σας;

Evi Makavelou

Πρόβλεψη του Κινδύνου Καρκίνου του Μαστού

Danae Stratiki

Ποια Οφέλη Έχει για την Υγεία να Κοιμόμαστε Γυμνοί

a.alefragkis

Οι Καλύτερες Συμβουλές για την Περιποίηση των Χεριών σας

Editor6 pharma

Ερωτήσεις και Απαντήσεις για την Πρόωρη Γήρανση

Editor6 pharma

Tips για να Αποτρέψετε τις Ιώσεις

Evi Makavelou

Πώς θα Κοιμάστε Ευκολότερα;

Evi Makavelou

Υπερβολική Εφίδρωση – Τι Πρέπει να Αποφύγετε

Αποτελεσματικοί Τρόποι για να Μειώσετε την Έντονη Εφίδρωση Όταν Κάνει Ζέστη

Editor6 pharma