Οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι εξουθενωτικοί και οι άνθρωποι μερικές φορές μπορεί να δυσκολεύονται να τους αντιμετωπίσουν χωρίς κάποιο φάρμακο.
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με την ημικρανία.
Ο βελονισμός είναι ένας τύπος παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής.
Κατά τον βελονισμό εισάγονται βελόνες μίας χρήσης από ανοξείδωτο χάλυβα σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος.
Οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον βελονισμό για να αντικαταστήσουν τις τυπικές θεραπείες ή να τον χρησιμοποιήσουν παράλληλα.
Τα στοιχεία δείχνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των πονοκεφάλων ή ακόμη και να τους αποτρέψει από το να συμβούν.
Τα άτομα που χρησιμοποιούν βελονισμό μαζί με άλλες θεραπείες έχουν τις μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας.
Οφέλη του βελονισμού για πονοκεφάλους
Ο βελονισμός είναι ένας τύπος παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής που τοποθετεί βελόνες σε συγκεκριμένα σημεία του δέρματος.
Οι άνθρωποι μπορούν να συνδυάσουν αποτελεσματικά τον βελονισμό με άλλες θεραπείες.
Ο αποτελεσματικός βελονισμός μπορεί να βοηθήσει μεταξύ άλλων στη διαχείριση του χρόνιου πόνου, στις ημικρανίες και στους πονοκεφάλους.
Ο βελονισμός ενέχει ένα χαμηλό κίνδυνο παρενεργειών.
Είναι μια ευέλικτη μορφή θεραπείας που μπορεί να στοχεύσει πολλές ανησυχίες για την υγεία ταυτόχρονα.
Η ιδέα είναι να αλλάξει η ροή της ενέργειας μέσω του σώματος, επιφέροντας ισορροπία κι αρμονία.
Παράλληλα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και χαλαρώνει τους μύες.
Βοηθάει το σώμα να απελευθερώσει χημικές ουσίες που ανακουφίζουν από τον πόνο, όπως οι ενδορφίνες.
Ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών υποδηλώνει ότι ο βελονισμός βοηθάει στην πρόληψη της ημικρανίας.
Βελονισμός και κίνδυνοι
Μην κάνετε βελονισμό εάν είστε έγκυος.
Επίσης πρέπει να αποφεύγετε τον βελονισμό αν υπάρχουν φουσκάλες στο δέρμα, ανοιχτή πληγή, εξάνθημα, πρήξιμο ή ερυθρότητα.
Τα άτομα με βηματοδότες πρέπει να αποφεύγουν οποιαδήποτε μορφή βελονισμού που χρησιμοποιεί ηλεκτρικούς παλμούς, οι οποίοι μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη λειτουργία του βηματοδότη.
Θέλει μεγάλη προσοχή αν επιλέξετε να κάνετε βελονισμό, ώστε να επιλέξετε τον κατάλληλο θεραπευτή.
Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες, που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.
Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι τους όρους Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων Πολιτική Χρήσης Cookies
Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε συσκευές, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για τους σκοπούς που περιγράφονται παρακάτω. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας για τους εν λόγω σκοπούς. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε κλικ για να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας ή να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία.
Τα απαραίτητα cookies είναι απολύτως απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του ιστότοπου. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει μόνο cookies που διασφαλίζουν βασικές λειτουργίες και δυνατότητες ασφάλειας του ιστότοπου. Αυτά τα cookies δεν αποθηκεύουν προσωπικά στοιχεία.
Cookies που ενδέχεται να μην είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου και χρησιμοποιούνται ειδικά για τη συλλογή προσωπικών δεδομένων χρήστη μέσω αναλυτικών στοιχείων, διαφημίσεων, άλλων ενσωματωμένων περιεχομένων χαρακτηρίζονται ως μη απαραίτητα cookies. Είναι υποχρεωτικό να εξασφαλιστεί η συναίνεση σας πριν από την εκτέλεση αυτών των cookies στον ιστότοπό.
