Οι πονοκέφαλοι μπορεί να είναι εξουθενωτικοί και οι άνθρωποι μερικές φορές μπορεί να δυσκολεύονται να τους αντιμετωπίσουν χωρίς κάποιο φάρμακο.
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με την ημικρανία.
Ο βελονισμός είναι ένας τύπος παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής.
Κατά τον βελονισμό εισάγονται βελόνες μίας χρήσης από ανοξείδωτο χάλυβα σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος.
Οι άνθρωποι μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον βελονισμό για να αντικαταστήσουν τις τυπικές θεραπείες ή να τον χρησιμοποιήσουν παράλληλα.
Τα στοιχεία δείχνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των πονοκεφάλων ή ακόμη και να τους αποτρέψει από το να συμβούν.
Τα άτομα που χρησιμοποιούν βελονισμό μαζί με άλλες θεραπείες έχουν τις μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχίας.
Οφέλη του βελονισμού για πονοκεφάλους
Οφέλη του βελονισμού για πονοκεφάλουςΟ βελονισμός είναι ένας τύπος παραδοσιακής κινέζικης ιατρικής που τοποθετεί βελόνες σε συγκεκριμένα σημεία του δέρματος.
Οι άνθρωποι μπορούν να συνδυάσουν αποτελεσματικά τον βελονισμό με άλλες θεραπείες.
Ο αποτελεσματικός βελονισμός μπορεί να βοηθήσει μεταξύ άλλων στη διαχείριση του χρόνιου πόνου, στις ημικρανίες και στους πονοκεφάλους.
Ο βελονισμός ενέχει ένα χαμηλό κίνδυνο παρενεργειών.
Είναι μια ευέλικτη μορφή θεραπείας που μπορεί να στοχεύσει πολλές ανησυχίες για την υγεία ταυτόχρονα.
Η ιδέα είναι να αλλάξει η ροή της ενέργειας μέσω του σώματος, επιφέροντας ισορροπία κι αρμονία.
Παράλληλα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και χαλαρώνει τους μύες.
Βοηθάει το σώμα να απελευθερώσει χημικές ουσίες που ανακουφίζουν από τον πόνο, όπως οι ενδορφίνες.
Ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών υποδηλώνει ότι ο βελονισμός βοηθάει στην πρόληψη της ημικρανίας.
Βελονισμός και κίνδυνοι
Μην κάνετε βελονισμό εάν είστε έγκυος.
Επίσης πρέπει να αποφεύγετε τον βελονισμό αν υπάρχουν φουσκάλες στο δέρμα, ανοιχτή πληγή, εξάνθημα, πρήξιμο ή ερυθρότητα.
Τα άτομα με βηματοδότες πρέπει να αποφεύγουν οποιαδήποτε μορφή βελονισμού που χρησιμοποιεί ηλεκτρικούς παλμούς, οι οποίοι μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη λειτουργία του βηματοδότη.
Θέλει μεγάλη προσοχή αν επιλέξετε να κάνετε βελονισμό, ώστε να επιλέξετε τον κατάλληλο θεραπευτή.
