Το ξεφλουδισμένο, ξηρό δέρμα μπορεί να σηματοδοτήσει ανεπάρκειες θρεπτικών συστατικών, ορμονικές ανισορροπίες, ακόμη και καρδιαγγειακές παθήσεις.
Μοιράσου το
Το δέρμα σας είναι το πρώτο πράγμα που προσέχουν οι άνθρωποι.
Εξάλλου, είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός σας.
Ωστόσο, μπορεί να μην λάβετε υπόψη τι λέει το δέρμα σας για την υγεία σας.
Καθώς μεγαλώνουμε, η εμφάνιση του δέρματός μας αλλάζει.
Μερικές φορές μια αλλαγή στην εμφάνιση του δέρματός σας μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάτι συμβαίνει.
Δεν θέλουμε βέβαια να ανησυχείτε για την παραμικρή ατέλεια.
Ωστόσο, ανεξήγητες αλλαγές, όπως τα σημάδια του δέρματος, η πρόωρη γήρανση ή το υπερβολικά ξηρό δέρμα μπορεί να αποτελούν ένδειξη ενός υποκείμενου προβλήματος.
Θα μιλήσουμε για μερικές κοινές δερματικές παθήσεις και τι λέει το δέρμα σας για την υγεία σας.
Έκζεμα
Το έκζεμα εμφανίζεται σε πολλές μορφές, ωστόσο συνήθως αναγνωρίζεται από ένα κόκκινο εξάνθημα στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος.
Είναι μια πολύ κοινή δερματική πάθηση που δεν είναι μεταδοτική.
Αυτή η φλεγμονώδης κατάσταση προκαλείται συνήθως από αλλεργίες ή τροφικές αλλεργίες.
Ωστόσο, ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα ή ένα αυτοάνοσο νόσημα μπορεί επίσης να προκαλέσει έκζεμα.
Η θεραπεία της φλεγμονής που προκαλεί το έκζεμά σας από μέσα προς τα έξω μπορεί να αναστρέψει τα συμπτώματά σας.
Σταματήστε τα φλεγμονώδη τρόφιμα όπως η γλουτένη, τα γαλακτοκομικά, το καλαμπόκι και η σόγια και προσθέστε περισσότερα αντιοξειδωτικά τρόφιμα.
Ξηρό δέρμα
Η ξηροδερμία προκαλείται συνήθως από την αφυδάτωση, ωστόσο μπορεί να είναι το δέρμα σας που σας λέει για την υγεία σας.
Το ξεφλουδισμένο, ξηρό δέρμα μπορεί να σηματοδοτήσει ανεπάρκειες θρεπτικών συστατικών, ορμονικές ανισορροπίες, ακόμη και καρδιαγγειακές παθήσεις.
Η εμμηνόπαυση συχνά προκαλεί ξηροδερμία λόγω αλλαγής των ορμονών.
Η νόσος του θυρεοειδούς μπορεί επίσης να είναι μια υποκείμενη αιτία ξηροδερμίας.
Διατηρήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο πίνοντας άφθονο νερό ή χρησιμοποιώντας έναν ενυδατικό ορό.
Πρόωρη γήρανση
Εάν παρατηρήσετε σημάδια πρόωρης γήρανσης, όπως ρυτίδες, σκούρες κηλίδες και χαλάρωση του δέρματος, το δέρμα σας μπορεί να σας λέει ότι κάτι δεν πάει καλά.
Οι οξειδωτικές βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες , η κακή διατροφή, το κάπνισμα, το στρες και οι περιβαλλοντικές τοξίνες βλάπτουν τους ιστούς του δέρματός σας.
Αυτό μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση του δέρματος.
Η αφαίρεση των επεξεργασμένων σακχάρων, η απομάκρυνση των τοξινών και η μείωση του άγχους σας θα σας βοηθήσουν να αντιστρέψετε τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης.
Είναι επίσης πολύ σημαντικό να μην ξεχνάτε ποτέ το αντηλιακό σας.
Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
Λειτουργικά
Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς.Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
