Επιλέγοντας Πάνες Ακράτειας
Η ακράτεια μπορεί να φέρει σε πολύ δύσκολη θέση όσους πάσχουν από αυτήν και να δυσκολέψει την καθημερινότητά τους. Ευτυχώς, στο φαρμακείο θα βρείτε.....
Μήνας: Φεβρουάριος 2019
Πόσες Μερίδες Βιταμίνες θα Φάτε Σήμερα;
Οι βιταμίνες είναι ουσίες που τις χρειαζόμαστε σε μικροποσότητες και είναι σαφώς απαραίτητες για την εύρυθμη λειτουργία της πιο σοφής μηχανής που φτιάχτηκε ποτέ, του...
Σύνδρομο Άπνοιας στην Παιδική Ηλικία
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην εφημερίδα της Αμερικανικής Ένωσης Οστεοπαθητικής, η άπνοια ύπνου δεν γίνεται άμεσα αντιληπτή στα παιδιά, καθώς τα συμπτώματα υποβαθμίζονται γιατί...
Μυϊκές Διατάσεις
Οι διατατικές ασκήσεις δεν αντικαθιστούν την προθέρμανση αλλά συνοδεύουν τις γενικές ασκήσεις, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιούνται και ως ασκήσεις ευλυγισίας. Για την αποφυγή ατυχημάτων είναι αναγκαία...
H Aντικαταθλιπτική Δράση της Άσκησης
Ο Δρ. Ιωάννης Δ. Μωρρές, επικεφαλής της επιστημονικής ομάδας για την αντικαταθλιπτική δράση της άσκησης, η οποία έλαβε υψηλή αναγνώριση από το Εθνικό Ινστιτούτο Έρευνας...
Αντιμετωπίστε τον Πονόλαιμο Άμεσα
Ο πονόλαιμος είναι μια ενόχληση που μπορεί να μας απασχολήσει όλον τον χρόνο. Το καλοκαίρι η ένταση των κλιματιστικών και τα κρύα ποτά μπορεί να...
Οστεοπόρωση
Το πρόβλημα της οστεοπόρωσης αφορά περισσότερο τις αναπτυγμένες χώρες, οδηγεί σε αυξημένη νοσηρότητα και θνητότητα κυρίως στην τρίτη ηλικία....
Γρίπη και Εμβολιασμός
Η κοσμητεία της Σχολής Επιστημών Υγείας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ) συνιστά να εμβολιαστούν κατά της γρίπης όλες οι ευπαθείς ομάδες των πολιτών. Σε γενικές...
Ο Εμβολιασμός και η Σημαντική Έννοια της Ατομικής Ευθύνης
Με αφορμή την εμφάνιση της εποχιακής γρίπης στην Ελλάδα διαπιστώνουμε για άλλη μια φορά πόσο σημαντικό είναι να εμβολιαζόμαστε εγκαίρως, τόνισε ο αντιπρόεδρος του Κέντρου...
Συμβουλές για την Πρόωρη Γήρανση
Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η γήρανση που γίνεται εμφανής στο πρόσωπό μας με το πέρασμα των χρόνων είναι αναπόφευκτη και μη αναστρέψιμη....
