Μάρτιος, 2020 | Υγεία & Ομορφιά

Φυτικές Πρωτεΐνες – 5 Τροφές που Μπορούν να Αντικαταστήσουν το Κρέας

a.alefragkis31/03/202001/09/2020

31/03/202001/09/20202470

Οι πρωτεΐνες είναι μεγάλες ενώσεις που παρασκευάζονται με τον συνδυασμό μικρότερων αμινοξέων. Στη διατροφή είναι γνωστές ως μακροθρεπτικά συστατικά. Κάθε γραμμάριο πρωτεΐνης δίνει 4 θερμίδες. Οι πρωτεΐνες...

Διαβάστε περισσότερα...

Επικαιρότητα

Η Άσκηση που Χρειάζεται το Σώμα για να Αντιμετωπίσει τον Κορωνοϊό

a.alefragkis31/03/202029/10/2021

31/03/202029/10/20211343

Οι τελευταίες εβδομάδες, και όπως δείχνουν τα πράγματα και οι επόμενες, απαγορεύουν τις συναθροίσεις και τις συναντήσεις με άλλους, κάτι που μας κάνει να νιώθουμε...

Διαβάστε περισσότερα...

Διάφορες Παθήσεις

Πόνος στο Αυτί – Πότε Οφείλεται σε Ωτίτιδα και πώς να τον Αντιμετωπίσετε

a.alefragkis31/03/202001/09/2020

31/03/202001/09/20204097

Ο πόνος στο αυτί που οφείλεται σε κρυολόγημα είναι οξύς, θαμπός, μπορεί να έχει και αίσθημα “καψίματος”, ενώ κυμαίνεται από ήπιος έως πολύ επώδυνος. Ακόμη...

Διαβάστε περισσότερα...

Κάπνισμα

Οι Τροφές που σας Βοηθούν να Καθαρίσετε τους Πνεύμονές σας από τη Νικοτίνη των Τσιγάρων

a.alefragkis31/03/202001/09/2020

31/03/202001/09/20202161

Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα αποτελεί μία ιδιαίτερα επιβλαβή συνήθεια για τον οργανισμό. Η νικοτίνη που περιέχει προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και...

Διαβάστε περισσότερα...

Επικαιρότητα

Κορωνοϊός – Η Χλωροκίνη και η Υδροξυχλωροκίνη Προκαλούν Ελπίδα αλλά και Ερωτήματα

yoadmin31/03/202001/09/2020

31/03/202001/09/20201422

Η χλωροκίνη και η υδροξυχλωροκίνη προκαλούν ελπίδα αλλά και ερωτήματα… στο προσκήνιο της αναζήτησης μίας θεραπείας κατά του Covid-19. Για να δούμε πιο καθαρά την...

Διαβάστε περισσότερα...

Επικαιρότητα

Το Σύντομο Λεξικό της Πανδημίας του Κορωνοϊού

yoadmin31/03/202001/09/2020

31/03/202001/09/20201254

Όσο ο ιός εξαπλώνεται, επιβάλλοντας πρωτόγνωρες καταστάσεις, συναισθήματα και συμπεριφορές, δημιουργείται η ανάγκη να προσδιορίσουμε εκ νέου λέξεις και έννοιες. – Σπίτι Ο χώρος όπου...

Διαβάστε περισσότερα...

Νευρολογικά Προβλήματα

Φυτοθεραπεία για το Άγχος, την Αϋπνία και τις Διαταραχές της Διάθεσης

yoadmin31/03/202006/10/2020

31/03/202006/10/20202401

Στη σύγχρονη εποχή, όλο και περισσότερος κόσμος αντιμετωπίζει προβλήματα άγχους και στρες, δυσκολία στον ύπνο ή διαταραχές στη διάθεση και αναζητά μια φυσική λύση στο...

Διαβάστε περισσότερα...

Οφθαλμολογία Υγεία

Πρήξιμο των Βλεφάρων – Οι Αιτίες που το Προκαλούν, πώς Προλαμβάνεται και πώς Αντιμετωπίζεται

Editor6 pharma31/03/202029/10/2021

31/03/202029/10/20214121

Είναι κάτι συνηθισμένο το πρήξιμο στο πάνω ή το κάτω βλέφαρο. Συχνά η αιτία του είναι άγνωστη, ενώ υποχωρεί μόνο του μέσα σε μια μέρα...

Διαβάστε περισσότερα...

Στοματική Υγιεινή Υγεία

Οι Επιπτώσεις του Καπνίσματος στα Δόντια

Editor6 pharma31/03/202027/10/2021

31/03/202027/10/20211953

Σύμφωνα με στοιχεία του ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) υπολογίζεται ότι το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού, όσον αφορά τους ενήλικες, καπνίζει συστηματικά. Παρόλο που τελευταία...

Διαβάστε περισσότερα...

Διαβήτης