Φυτικές λύσεις για αδυνάτισμα
Ένα αδύνατο και εύρωστο σώμα ήταν ανέκαθεν αισθητικό κριτήριο και πρότυπο για τους περισσότερους πολιτισμούς...
Δερματικές παθήσεις; Μπορεί να ευθύνεται η παιδική παχυσαρκία
Τα παιδιά με παχυσαρκία εμφανίζουν αυξημένα ποσοστά δερματολογικών παθήσεων, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μελέτης. Η...
Οι σούπερ τροφές για διαβητικούς
Ίσως έχετε δει τις λέξεις «σούπερ τροφές» να χρησιμοποιούνται πολλές φορές μαζί στα μέσα κοινωνικής...
Πώς θα αποφύγετε τα τσιμπολογήματα;
Το τσιμπολόγημα αφορά συνήθως ανθυγιεινές τροφές και δεν οφείλεται σε πραγματική πείνα. Επτά τεχνικές θα...
Φλερτ και social media: Τι συμβαίνει τελικά;
Το φλερτ μοιάζει σαν ένα βήμα γνωριμίας, το οποίο πλέον κάνουμε «skip» αφού τα social media έχουν απλοποιήσει αρκετά τις σχέσεις. Μήπως όμως μαζί με το αληθινό φλερτ έχει χαθεί...
Απλοί τρόποι να φροντίσουμε τη δική μας ψυχική υγεία
Δεν χρειάζεται να είμαστε σε βαθιά κατάθλιψη για να χρειαστούμε κάτι να μας ανεβάσει ψυχολογικά. Το να φροντίζουμε για την καλή μας διάθεση είναι πάντα καλή ιδέα. Υπάρχουν απλά βήματα...
Παίζει ρόλο η διαφορά ηλικίας στη σχέση;
Σας έχει περάσει ποτέ από το μυαλό αν η ηλικία του συντρόφου σας παίζει ρόλο στη σχέση σας και γενικότερα στη ζωή σας; Μήπως επηρεάζει την ευτυχία σας, την οικονομική σας...
Παιχνίδια που απογειώνουν τη φαντασία των παιδιών
Στις σύγχρονες συνθήκες, η οθόνη και η ψηφιακή ψυχαγωγία κυριαρχούν. Η φαντασία αποτελεί τη βάση της δημιουργικότητας και της συναισθηματικής ανάπτυξης των παιδιών. Μέσα από τη φανταστική σκέψη, τα παιδιά...
Πώς χαλάει η ακαταστασία την ψυχολογία μας;
Κάποιοι άνθρωποι θριαμβεύουν μέσα στο “οργανωμένο χάος” τους, αλλά δυστυχώς αυτοί οι άνθρωποι δεν είναι πολλοί. Και, στην πραγματικότητα, οποιαδήποτε μορφή χάους στον χώρο που ζούμε μάλλον θα έχει το...
Ποια σκοτεινά σημεία “δείχνει” η ψυχολογία για όσους δεν αγαπούν τα ζώα
Σε κάθε κοινωνία υπάρχουν άνθρωποι που αγαπούν τα ζώα και άλλοι που τα αντιμετωπίζουν με αδιαφορία, φόβο ή ακόμη και εχθρότητα. Για κάποιους, η κακομεταχείριση ενός ζώου είναι αδιανόητη, ενώ...
