Η σημασία του να αγκαλιάζεις το παιδί σου δεν μπορεί να υποτιμηθεί.
Μια αγκαλιά προσφέρει πολλά οφέλη στους ανθρώπους, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντική στην ανάπτυξη του παιδιού.
Ας ανακαλύψουμε την επιστήμη πίσω από τα οφέλη της αγκαλιάς.
Η αγκαλιά μας κάνει να νιώθουμε καλά, χωρίς αμφιβολία.
Όταν είμαστε λυπημένοι ή απογοητευμένοι, μια μεγάλη ζεστή αγκαλιά μπορεί να ανακουφίσει λίγο τον πόνο.
Επίσης όταν είμαστε χαρούμενοι, θέλουμε να μοιραστούμε τη χαρά δίνοντας στους άλλους μια μεγάλη αγκαλιά.
Γνωρίζουμε λοιπόν διαισθητικά ότι οι αγκαλιές και τα φιλιά κάνουν καλό.
Υπάρχουν όμως και άλλα πλεονεκτήματα εκτός από το να αισθάνεσαι ζεστασιά.
Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν σημαντικοί επιστημονικοί λόγοι για τους οποίους οι αγκαλιές είναι καλές για εσάς και το παιδί σας.
Μια αγκαλιά 20 δευτερολέπτων μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να γίνει πιο έξυπνο, πιο υγιές, πιο χαρούμενο, πιο ανθεκτικό και να έρθει πιο κοντά σας.
Η αγκαλιά βοηθάει τα παιδιά να γίνουν πιο έξυπνα
Οι αγκαλιές δημιουργούν εξυπνότερα παιδιά.
Τα ανθρώπινα αγγίγματα είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου.
Ένα μικρό παιδί χρειάζεται πολλά διαφορετικά αισθητηριακά ερεθίσματα για φυσιολογική ανάπτυξη.
Η επαφή με το δέρμα ή το σωματικό άγγιγμα, όπως η αγκαλιά, είναι ένα από τα πιο σημαντικά ερεθίσματα που απαιτούνται για την ανάπτυξη ενός υγιούς εγκεφάλου.
Συμβάλλει στην ανάπτυξη των μωρών
Συμβάλλει στην ανάπτυξη των μωρώνΗ σωματική επαφή είναι επίσης απαραίτητη για τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού.
Οι γιατροί έχουν διαπιστώσει ότι όταν τα παιδιά στερούνται τη σωματική επαφή, το σώμα τους σταματά να αναπτύσσεται παρά τη φυσιολογική πρόσληψη θρεπτικών συστατικών.
Αυτή η κατάσταση ονομάζεται αποτυχία ανάπτυξης.
Η αποτυχία ανάπτυξης είναι ένας τύπος ανεπάρκειας ανάπτυξης.
Η υγεία των παιδιών που υποφέρουν από αποτυχία να ευδοκιμήσουν μπορεί να βελτιωθεί όταν παρέχονται αγγίγματα και αγκαλιές.
Ένας από τους λόγους για τους οποίους η αγκαλιά συνδέεται με τη σωματική ανάπτυξη είναι ότι ενεργοποιεί την απελευθέρωση ωκυτοκίνης, γνωστής και ως ορμόνη της αγάπης.
Αυτή η ορμόνη για την καλή αίσθηση έχει πολλές σημαντικές επιπτώσεις στο σώμα μας.
Ένα από αυτά είναι η τόνωση της ανάπτυξης.
Μελέτες δείχνουν ότι η αγκαλιά μπορεί να αυξήσει άμεσα το επίπεδο της ωκυτοκίνης.
Οι αγκαλιές μπορούν να προάγουν την υγεία μας και να μας βοηθήσουν να θεραπευτούμε.
Η ωκυτοκίνη, που απελευθερώνεται κατά την αγκαλιά, είναι μια ορμόνη που έχει εκπληκτική δύναμη και προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας.
Για παράδειγμα, το αυξημένο επίπεδο ωκυτοκίνης μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα μειώνοντας τα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών στο πλάσμα και μειώνοντας τη φλεγμονή προκαλώντας την ταχύτερη επούλωση των πληγών.
Η ωκυτοκίνη διευκολύνει επίσης την κοινωνική υποστήριξη βελτιώνοντας τα αποτελέσματα μιας ποικιλίας καταστάσεων που σχετίζονται με την υγεία.
