Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Αδυνάτισμα

Αδυνάτισμα

Προσπάθεια για Αδυνάτισμα Χωρίς Αποτέλεσμα

a.alefragkis
Υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι που θα πρέπει να εξετάσει κανείς, όταν οι προσπάθειές του για αδυνάτισμα πέφτουν στο κενό και το επιθυμητό βάρος δε χάνεται....
Αδυνάτισμα

Μείωση Πόντων με Τοπικά Αδυνατιστικά

yoadmin
Όταν το πρόβλημα δεν είναι το περιττό βάρος αλλά εντοπίζεται σε ορισμένα σημεία του σώματος, τα τοπικά αδυνατιστικά μπορούν να συμβάλουν στη μείωση πόντων....
Αδυνάτισμα

Κάψτε Λίπος Απλά Κάθε Μέρα

Αν έχετε ανάγκη να κάψετε λίπος, υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι για να γίνει αυτό σε καθημερινή βάση. Αφορούν τη διατροφή και τη σωματική δραστηριότητα....
Αδυνάτισμα

Κοιλιακό Λίπος – Πως να Απαλλαγείτε

Για να απαλλαγείτε από το κοιλιακό λίπος, εκτός από τη σωματική άσκηση θα πρέπει να προσέξετε και τη διατροφή σας και να αυξήσετε τον μεταβολισμό...
Αδυνάτισμα

Γρήγορο Αδυνάτισμα – Μύθοι και Αλήθειες

a.alefragkis
Αρκετοί είναι οι μύθοι που κυκλοφορούν για την αποτελεσματικότητα του γρήγορου αδυνατίσματος και κατά πόσο είναι υγιές και εφικτό....
Αδυνάτισμα

Συνήθειες που Καταστρέφουν τον Μεταβολισμό

a.alefragkis
Ορισμένες καθημερινές συνήθειες αποδεικνύονται βλαβερές για τον μεταβολισμό και σταδιακά τον καταστρέφουν με αποτέλεσμα να επιβραδύνει τις καύσεις του....