
Βιοτίνη για πιο Υγιή Μαλλιά και Δέρμα
Τρόφιμα φυσικά πλούσια σε βιοτίνη είναι τα αυγά, τα ψάρια, οι σπόροι, οι ξηροί καρποί κι ορισμένα λαχανικά, όπως οι γλυκοπατάτες.

Τρόφιμα φυσικά πλούσια σε βιοτίνη είναι τα αυγά, τα ψάρια, οι σπόροι, οι ξηροί καρποί κι ορισμένα λαχανικά, όπως οι γλυκοπατάτες.

Αυτό το μαγικό θα λέγαμε βότανο περιέχει καφεϊκό και ροσμαρινικό οξύ, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως αντηλιακό.

Η αλόη βέρα έχει βρεθεί ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τον ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής και το ξεφλούδισμα που προκαλείται…

Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στο DNA και να ενεργοποιήσουν ορισμένα ένζυμα, που είναι υπεύθυνα για τη διάσπαση του κολλαγόνου…

Όταν πλένεστε υπερβολικά, αφαιρείτε τα προστατευτικά φυσικά έλαια, τα οποία μπορούν να αφήσουν το δέρμα σας ξηρό και στεγνό.

Η κυτταρίτιδα μπορεί επίσης να επηρεαστεί από άλλους παράγοντες όπως η γήρανση, η γενετική, η απώλεια βάρους και η βλάβη από τον…

Τα χείλη είναι εξαιρετικά λεπτά κι ευαίσθητα και στεγνώνουν δέκα φορές πιο γρήγορα από το υπόλοιπο δέρμα στο πρόσωπό σας.

Οι μύκητες και τα βακτήρια μπορούν να είναι η αιτία που θα κιτρινίσουν τα νύχια και τελικά να γίνουν εύθραυστα σαν κιμωλία.

Η πανθενόλη έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το κοκκίνισμα του δέρματος, όταν εφαρμόζεται σε πληγές στο ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας.

Το δέρμα μας δεν είναι ελαστική ταινία, επομένως μια δραστική αύξηση βάρους είναι πιθανό να οδηγήσει σε ραγάδες και χαλάρωση του δέρματος.