Τo χρώμα και η οσμή των ούρων αποτελούν δείκτες καλής υγείας του οργανισμού.
Για παράδειγμα, εάν είναι ανοιχτόχρωμα και διαυγή, σημαίνει ότι το ουροποιητικό σας είναι σε καλή κατάσταση και το σώμα σας ενυδατωμένο.
Όσον αφορά την οσμή, υπό κανονικές συνθήκες τα ούρα δεν πρέπει να μυρίζουν ή μπορεί να έχουν μία ανεπαίσθητη οσμή αμμωνίας.
Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που τα ούρα αναδύουν μια δυσάρεστη μυρωδιά.
Σε ποιες περιπτώσεις συμβαίνει αυτό και πότε πρέπει η οσμή αυτή να σας ανησυχήσει?
Αφυδάτωση
Η ελλιπής πρόσληψη νερού από τον οργανισμό μπορεί να οδηγήσει σε ούρα που έχουν σκούρο κίτρινο χρώμα και δυσάρεστη οσμή.
Αυτό συμβαίνει γιατί κατά τη διάσπαση των πρωτεϊνών, σχηματίζεται μια άχρωμη ουσία, η ουρία, η οποία αποβάλλεται από το σώμα μέσω των ούρων.
Το νερό αραιώνει την ουρία και όταν δεν πίνετε αρκετό, υπάρχει μεγαλύτερη συγκέντρωση της ουσίας αυτής, με συνέπεια τα ούρα να είναι πιο σκούρα και με πιο έντονη μυρωδιά.
Μόλις το σώμα ενυδατωθεί επαρκώς θα επανέλθει το φυσιολογικό ανοιχτό κίτρινο χρώμα και θα υποχωρήσει η οσμή.
Διατροφή
Μερικές τροφές έχουν την τάση να προκαλούν δυσοσμία στα ούρα.
Το σκόρδο, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το κάρυ και τα σπαράγγια είναι μερικές τέτοιες τροφές.
Ιδιαίτερα τα τελευταία, περιέχουν μία θειώδη ένωση που προκαλεί δυσάρεστη οσμή και σκούρο χρώμα στα ούρα.
Καφές
Οι κόκκοι καφέ περιέχουν μια ένωση που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια του ψησίματος, προκειμένου να αποκτήσει γεύση και το έντονο χαρακτηριστικό του άρωμα.
Η ένωση αυτή δεν διαλύεται στο νερό και αποβάλλεται αυτούσια από τα ούρα.
Αν πίνετε πολύ καφέ, θα έχετε παρατηρήσει έντονη οσμή στα ούρα σας, η οποία οφείλεται στην καφεΐνη.
Λοιμώξεις του ουροποιητικού
Τα βακτήρια που αναπτύσσονται στο ουροποιητικό σύστημα όταν υπάρχει λοίμωξη αλλάζουν το χρώμα και τη μυρωδιά των ούρων σας.
Ενδέχεται λοιπόν να παρατηρήσετε έντονη μυρωδιά αμμωνίας ή μια ασυνήθιστα γλυκιά οσμή.
Μια λοίμωξη του ουροποιητικού μπορεί επίσης να κάνει τα ούρα θολά ή να παρατηρήσετε αίμα σε αυτά.
Φάρμακα
Ορισμένα φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής περιέχουν συστατικά που μπορεί να προκαλέσουν δυσοσμία ούρων.
Τα αντιβιοτικά μπορεί επίσης να προκαλέσουν δυσοσμία στα ούρα λόγω της πενικιλίνης που περιέχουν.
Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
Κάποιες σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις είναι γνωστό ότι προκαλούν δύσοσμα ούρα.
Τέτοιες είναι η τριχομονάδα, τα χλαμύδια και η γονόρροια.
Η αλλαγή στην οσμή των ούρων οφείλεται στην αυξημένη παραγωγή αμμωνίας, την οποία το σώμα προσπαθεί να αποβάλει μέσω του ουροποιητικού.
Μάλιστα, η δυσοσμία των ούρων είναι το μοναδικό σύμπτωμα της λοίμωξης από τριχομονάδα.
Πότε πρέπει να ανησυχήσετε;
Εάν έχετε μόνο δύσοσμα ούρα, δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας και δεν είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε ουρολόγο.
Αν όμως παρατηρήσετε και άλλα συμπτώματα όπως θολά ούρα ή ούρα με αίμα και ταυτόχρονα αισθάνεστε πόνο ή τσούξιμο κατά την ούρηση, πυρετό και ρίγη καλό είναι να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
