Υγεία & Ομορφιά
γήρανση
Πρόσωπο

Αντιγηραντική Φροντίδα Ανάλογα την Ηλικία

Με το πέρασμα του χρόνου και με τις φυσιολογικές αλλοιώσεις που υφίσταται το δέρμα, οι απαιτήσεις καλλυντικής φροντίδας αντιγήρανσης εξελίσσονται.

Στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει να αναζητήσετε εξελιγμένα δερμοκαλλυντικά προϊόντα, προσαρμοσμένα για την κάθε περίπτωση.

Η Κατάλληλη Αντιγηραντική Φροντίδα Ανάλογα με την Ηλικία σας.Διερευνήστε τους παρακάτω παράγοντες πριν κάνετε την αγορά σας.

Κατάσταση του δέρματος

Το γερασμένο δέρμα γίνεται πιο ξηρό, πιο τραχύ και χάνει την απαλότητα στην αφή.

Στην περίπτωση αυτή, παρατηρούμε μια ατροφία της επιδερμίδας, θαμπή χροιά κι έλλειψη ελαστικότητας.

Το περιβάλλον

Το κρύο, ο αέρας, η ρύπανση, αλλά κι η κατάσταση των εσωτερικών χώρων, μπορούν να επιδεινώσουν την ξηρότητα του δέρματος και την αφυδάτωση και να εντείνουν τα σημάδια της γήρανσης.

Η εμμηνόπαυση

Επιταχύνει κι επιτείνει τη φυσική γήρανση του δέρματος, λόγω έλλειψης οιστρογόνων, που προκαλούν μια λέπτυνση της δομής και μείωση της σύνθεσης κολλαγόνου, ελαστίνης και δομικών γλυκοπρωτεϊνών.

Παθοφυσιολογική κατάσταση και φάρμακα

Ο υποθυρεοειδισμός, ο διαβήτης, καθώς κι ορισμένα φάρμακα (κορτικοστεροειδή, ρετινοειδή, η κατάχρηση καθαρτικών ή διουρητικών), μπορούν να εντείνουν την ξηρότητα στο δέρμα σας.

Η φωτογήρανση

Yπεύθυνες για τη φωτογήρανση που συντελεί στην καταστροφή των ινοβλαστών και την αποσταθεροποίηση της δομής του χορίου του δέρματος, είναι κυρίως οι UVA ακτίνες του ήλιου.

Τα σημάδια της έντονης έκθεσης στον ήλιο, μπορείτε να τα αναγνωρίσετε εύκολα.

Επίσης, η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα επηρεάζουν το υαλουρονικό οξύ και τις ελαστικές ίνες του χορίου.

Έτσι, προκαλούν κυρίως αφυδάτωση και μείωση της σφριγηλότητας του δέρματος.

Η σωστή φροντίδα στη σωστή ηλικία

Για άτομα γύρω στα 30, οι ρυτίδες είναι κυρίως έκφραση.

Προτείνεται οπότε μια θεραπεία που βασίζεται σε συστατικά αντιοξειδωτικά κι ενυδατικά.

Για λίγο πιο ώριμο δέρμα, περίπου γύρω στα 40, οι ρυτίδες γίνονται πιο έντονες.

Προτείνονται λοιπόν προϊόντα με συστατικά, που ενεργοποιούν τις ίνες κολλαγόνου κι ελαστίνης.

Σε πιο μεγάλη ηλικία, από τα 50 και μετά, τα ενεργά συστατικά θα πρέπει να δράσουν παράλληλα στις βαθιές ρυτίδες, αλλά και στη χαλάρωση του προσώπου.

Χρησιμοποιήστε μια μάσκα ενυδάτωσης κι ένα απαλό απολεπιστικό μία ή δύο φορές την εβδομάδα, για να ενισχύσετε την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.Οι κατάλληλες συμβουλές ομορφιάς

Εφαρμόστε μια κρέμα αντι-γήρανσης ή και σύσφιξης πρωί και βράδυ στο πρόσωπο και στη βάση του λαιμού.

Τα θετικά αποτελέσματα θα τα δείτε μετά από 3-4 εβδομάδες.

Καθαρίστε προσεκτικά το δέρμα το βράδυ, πριν την εφαρμογή της κρέμας.

Απαραίτητος είναι ένας ορός που θα εφαρμοστεί πρωί ή και βράδυ κάτω από την κρέμα, για να προετοιμάσει το δέρμα για τη δράση της κρέμας.

Χρησιμοποιήστε μια μάσκα ενυδάτωσης κι ένα απαλό απολεπιστικό μία ή δύο φορές την εβδομάδα, για να ενισχύσετε την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.

Προσοχή στα προϊόντα μακιγιάζ (fonds de teint) που μπορεί να τονίσουν τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.

Η περιοχή των ματιών είναι μια ιδιαίτερα ευαίσθητη περιοχή (η επιδερμίδα είναι δύο φορές πιο λεπτή).

Το ειδικό προϊόν φροντίδας, για την περιοχή γύρω από τα μάτια, εφαρμόζεται χτυπώντας ελαφρά με τα δάχτυλα.

Πρέπει να κάνετε μασάζ με κυκλική κίνηση, για να μειωθούν οι τυχόν σακούλες κάτω από τα μάτια.

Μην ξεχνάτε τη χρήση αντηλιακού με μεγάλο δείκτη προστασίας τις ηλιόλουστες μέρες όλο τον χρόνο.

Η διατροφή πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, C, E, B και βασικά λιπαρά οξέα κι η χρήση αλκοόλ και τσιγάρων να περιοριστεί.

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πώς θα Σβήσετε το «Πόδι της Χήνας»;

a.alefragkis

Συχνά Λάθη στη Φροντίδα της Επιδερμίδας

a.alefragkis

Ρυτίδες- Τροφές που θα Βοηθήσουν

Evi Makavelou

Μυστικά για να Βρείτε τη Χαμένη Νεότητα

Evi Makavelou

Τρόποι για να Φροντίσετε τα Μάτια

a.alefragkis

Η Φροντίδα του Δέρματος ανά Ηλικία

yoadmin

Ξηρότητα στο Δέρμα – Σε τι Οφείλεται

Evi Makavelou

Φυσικό Κολλαγόνο – Επαναστατικές Θεραπείες

Evi Makavelou

Αντιγήρανση και Αισθητική Δερματολογία

yoadmin

Χειμερινή Περιποίηση για Λαμπερό Δέρμα

yoadmin

Ατμοσφαιρική Ρύπανση και Δέρμα

a.alefragkis

Φροντίδα για το Πρόσωπο

Evi Makavelou