Υγεία & Ομορφιά
Επιδερμίδα

Πώς να μην Κάνετε Ρυτίδες

Οι ρυτίδες και οι λεπτές γραμμές είναι ο μεγαλύτερος εφιάλτης των γυναικών όσον αφορά την εμφάνισή τους όταν αρχίζουν να περνούν τα χρόνια.

Επειδή η καλύτερη λύση είναι η πρόληψη, διαβάστε εδώ μερικά μικρά μυστικά για να αποτρέψετε τον σχηματισμό τους ή έστω να τις φρενάρετε αν έχουν ήδη εμφανιστεί.

Πλένετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό

Το ζεστό νερό είναι βλαβερό για την επιδερμίδα γιατί την ξηραίνει και την αφυδατώνει.

Μακιγιάζ και μυστικάΑντίθετα το κρύο νερό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και θεωρείται η καλύτερη λύση για τους μαύρους κύκλους και τα πρησμένα μάτια το πρωί.

Γι’ αυτό φροντίστε να πλένετε καθημερινά το πρόσωπό σας με κρύο νερό μόλις ξυπνάτε και προτιμήστε το επίσης και όταν ξεβάφεστε με αφρό καθαρισμού.

Αν δεν το αντέχετε, το χλιαρό νερό θεωρείται εξίσου ευεργετικό.

Μην αμελείτε την κρέμα νύχτας

Οι περισσότερες γυναίκες θυμούνται να βάζουν καθημερινά κρέμα ημέρας, αλλά ξεχνούν ή θεωρούν περιττή την κρέμα νύχτας που είναι εξίσου σημαντική για να παραμείνει η επιδερμίδα τους υγιής και σφριγηλή.

Πριν τον ύπνο λοιπόν εφαρμόζετε μια εξειδικευμένη κρέμα επιμένοντας στις ρυτίδες και τα υπόλοιπα σημεία του προσώπου στα οποία ο χρόνος έχει αφήσει τα σημάδια του.

Μετά από λίγα λεπτά κάντε πολύ απαλό μασάζ με τα δάχτυλά σας μέχρι να δείτε ότι η κρέμα έχει απορροφηθεί.

Η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, γι’ αυτό δε χρειάζεται να δείτε τις ρυτίδες πρώτα και μετά να επενδύσετε σε μια καλή κρέμα νύχτας.

Μην υποτιμάτε όμως και την αξία του καλού ύπνου.

Όσο περισσότερο ξεκουράζεστε τόσο πιο νεανική διατηρείται η επιδερμίδα σας.

Φροντίστε τον λαιμό και τα χέρια

Ίσως ξεχνάτε ότι εκτός από το πρόσωπο η περιοχή του λαιμού είναι εξίσου επιρρεπής στις ρυτίδες, ενώ το δέρμα στα χέρια μπορεί κι αυτό να σπάσει.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εφαρμόζετε την κρέμα νύχτας και στον λαιμό σας πριν κοιμηθείτε, έτσι ώστε να μην αναμειχθεί με το μέικ απ ή το άρωμα που θα βάλετε το πρωί.

Για να έχετε πάντα απαλά και νεανικά χέρια, μην αμελείτε την ενυδάτωσή τους πρωί και βράδυ και όχι μόνο όταν βλέπετε ότι σκάνε από το κρύο.

Εφαρμόζετε το μακιγιάζ προσεκτικά

Ένα λάθος που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες είναι η λανθασμένη εφαρμογή του μακιγιάζ.

Μην ασκείτε πίεση στο πρόσωπό σας όταν εφαρμόζετε το μέικ απ σας.

Καλό είναι να επιλέξετε ένα με ελαφριά σύνθεση και να το εφαρμόζετε ταμποναριστά χωρίς να πιέζετε με δύναμη τα δάχτυλα στο πρόσωπό σας, αλλά με απαλές κινήσεις.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δώσετε στην περιοχή των ματιών που είναι ακόμα πιο ευαίσθητη και επιρρεπής στις ρυτίδες.

Μη χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν ενδείκνυνται για τη συγκεκριμένη περιοχή.

Αν συνηθίζετε να εφαρμόζετε κονσίλερ, εφαρμόστε το ζωγραφίζοντας πρώτα ένα τρίγωνο κάτω από τα μάτια σας και μετά απλώστε το ταμποναριστά με τον παράμεσο.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Επιδερμίδα – Προστατέψτε την από τους Ρύπους της Ατμόσφαιρας

Summer Skin – Όλα Όσα Θέλεις να Ξέρεις

Evi Makavelou

Έλαιο CBD και οι Ευεργετικές Ιδιότητές του για το Δέρμα

a.alefragkis

Η Προστασία του Δέρματος από το Κρύο

Eleni Giannopoulou

Φυσικοί Τρόποι για να Περιορίσετε την Ψωρίαση

a.alefragkis

Σωστή Φροντίδα Επιδερμίδας Όταν Γίνεται Θεραπεία Καρκίνου

a.alefragkis

Σημάδια Φωτογήρανσης και Εύκολοι Τρόποι να τα Αντιμετωπίσετε

a.alefragkis

Τα Αποτυπώματα του Στρες στην Επιδερμίδα

a.alefragkis

Αντιμετωπίστε την Ξηρή Επιδερμίδα το Καλοκαίρι

Evi Makavelou

Κνίδωση Λόγω Ψύχους – Τι Πρέπει να Κάνετε

Evi Makavelou

Εγγυημένοι Τρόποι Μείωσης των Πόρων της Επιδερμίδας

a.alefragkis

Συνήθειες που Καταστρέφουν την Επιδερμίδα