Μύθοι και Αλήθειες για την Αντισύλληψη
Η αντισύλληψη αν δε γίνει σωστά, μπορεί να προκαλέσει μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη και να αποτύχει εξαιτίας ορισμένων μύθων που δεν έχουν ακόμα καταρριφθεί....
Μήνας: Σεπτέμβριος 2020
Τονώσετε Άμεσα την Ενέργειά σας!
Το αίσθημα κούρασης και ατονίας μπορεί να είναι έντονο κάποιες μέρες. Πίσω από αυτήν την κατάσταση δεν κρύβεται απαραίτητα κάποια πάθηση, ίσα ίσα που είναι...
Υπέρταση και Υπόταση – Αιτίες και Αντιμετώπιση
Η υπέρταση, δηλαδή η αυξημένη αρτηριακή πίεση, αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως μπορεί να έχει σοβαρές επιπλοκές. Η υπόταση, δηλαδή η κάτω των κανονικών επιπέδων αρτηριακή...
Δεν Απαιτείται Έλεγχος για COVID-19 Πριν από τον Αντιγριπικό Εμβολιασμό
«Δεν απαιτείται έλεγχος για Covid-19 πριν από τον αντιγριπικό εμβολιασμό, σύμφωνα και με τις συστάσεις Διεθνών Οργανισμών και Επιστημονικών Φορέων», ξεκαθαρίζει η πρόεδρος της Εθνικής...
Ακμή στην Ενήλική Ζωή: Οι Αιτίες που Συχνά Αγνοούμε
Η ακμή παρόλο που συνήθως συνδέεται με την εφηβεία, δεν αφήνει τους ενήλικες ανεπηρέαστους. Όταν εμφανίζεται σε μεγαλύτερη ηλικία, οι περισσότεροι κατηγορούν τον τρόπο ζωής...
Μύθοι και Αλήθειες για το Γυναικείο Σώμα
Η ιδιαιτερότητα των λειτουργιών του γυναικείου σώματος έχει ως αποτέλεσμα τη διάδοση ορισμένων μύθων που θα πρέπει να καταρριφθούν....
Χάνετε Περισσότερα Μαλλιά και Γενικά Τρίχες εν Μέσω Πανδημίας από ό,τι Συνήθως; Δεν Είστε οι Μόνοι!
Η απώλεια περισσότερων μαλλιών, από ό,τι συνήθως, φαίνεται να είναι άλλη μια συνέπεια του κορωνοϊού, σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες. Οι γιατροί έχουν διαπιστώσει μια πολύ...
Ασκήσεις με Βάρη – Γιατί Αξίζει να τις Εντάξετε στην Προπόνησή σας
Οι ασκήσεις με τα βάρη ανήκουν στην πιο «παρεξηγημένη» μορφή γυμναστικής. Αυτό διότι πολλοί πιστεύουν ότι απευθύνονται αποκλειστικά σε όσους θέλουν να αποκτήσουν όγκο και...
Σανίδα – Ποια Είναι τα Κύρια Οφέλη Αυτής της Άσκησης
Η σανίδα είναι μία πολύ δημοφιλής άσκηση και παραλλαγές της συναντάμε στις περισσότερες μορφές γυμναστικής, από τη γιόγκα μέχρι το trx και την κυκλική γυμναστική....
Βελονισμός – Σε Ποια Προβλήματα Υγείας Βοηθά
Ο βελονισμός είναι μια αρχαία μορφή Κινεζικής ιατρικής. Βασίζεται στις αρχές του τσι, το οποίου η ελεύθερη ροή στο σώμα, οδηγεί στην βέλτιστη υγεία, σύμφωνα...