5 Τρόποι για να Έχετε Ενέργεια το Πρωί και Αυξημένη Παραγωγικότητα Μέσα στην Ημέρα
Το πρωινό ξύπνημα είναι κάτι που δυσκολεύει πολλούς ανθρώπους, γι’ αυτό και δεν έχουν όλη την ίδια ενέργεια με το που σηκώνονται από το κρεβάτι....
Έτος: 2020
Εύκολοι Τρόποι για να Κάνετε τη Γυμναστική Μέρος της Καθημερινής Ρουτίνας σας
Ζούμε στην εποχή που η άθληση έχει γίνει τάση για τα social media και συνδυάζουμε τη γυμναστική με την απόκτηση του τέλειου σώματος. Αυτό, όμως,...
Γιατί τα 30 Είναι Ηλικία – Ορόσημο για την Ζωή μας
Τα άτομα που πλησιάζουν τα 30, ιδίως οι γυναίκες, αγχώνονται για τα χρόνια που περνούν γρήγορα και για τις αλλαγές που παρουσιάζονται στην εμφάνιση αλλά...
Νέα Δεδομένα για τον Κορωνοϊό από το Παστέρ
Σημαντική ετερογένεια εντός του ξενιστή, εμφανίζει ο νέος κορωνοϊός SARS-CoV-2, ενώ είναι επιρρεπής σε γενετικούς ανασυνδυασμούς (αναστροφές και αναδιατάξεις του γονιδιώματός του), ένα φαινόμενο γνωστό...
Συχνά Περιστοματικά και Στοματικά Προβλήματα
Οι άφθες στις παρειές της στοματικής κοιλότητας, εκδηλώνονται με επώδυνη έλκωση στρογγυλή ή οβάλ, περιτριγυρισμένη με φλεγμονώδη άκρα. Οι κοινές άφθες (το 60-80% των περιπτώσεων)...
Ψηφιακή Ανίχνευση Κρουσμάτων Κορωνοϊού
Η παρακολούθηση του πληθυσμού, είναι ήδη αποτελεσματική σε δεκαπέντε χώρες, και αποτελεί ένα από τα πιθανά όπλα για την καταπολέμηση της εξάπλωσης της επιδημίας και...
Η Μεταδοτικότητα της Νόσου από Ασυμπτωματικούς Ασθενείς Είναι Ίδια με Αυτή των Συμπτωματικών;
Ο μεγάλος αριθμός των ασυμπτωματικών ασθενών είναι ένας από τους λόγους που προβάλλονται, για να εξηγηθεί η δυσκολία στον έλεγχο της σημερινής επιδημίας Covid-19. Ωστόσο,...
Μαζικός Έλεγχος και Απομόνωση Μολυσμένων Ατόμων για την Επιτυχή Έξοδο από τα Μέτρα Περιορισμού
Μια μελέτη που έγινε πρόσφατα στη Γαλλία από τον οργανισμό υγείας ΙNSERM, επισημαίνει ότι η άρση του περιορισμού χωρίς στρατηγική εξόδου, θα οδηγούσε σε ένα...
Οι Τροφές που δεν Πρέπει να Λείπουν από Ένα Σωστό Πρωινό
Το πρωινό είναι ένα από τα σημαντικότερα γεύματα που κανείς δεν πρέπει να ξεχνάει. Είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας που θα γεμίσει τον οργανισμό...
Οι 5 Βιταμίνες που «Αγαπά» η Επιδερμίδα
Η βιταμίνη Α αυξάνει την κυτταρική ανανέωση, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου κι ελατίνης κι έτσι θεωρείται ότι έχει αντιγηραντικη δράση....