Υγεία & Ομορφιά
Απλοί Τρόποι για να Προστατέψετε τα Χείλη σας από την Ηλιακή Ακτινοβολία
Απλοί Τρόποι για να Προστατέψετε τα Χείλη σας από την Ηλιακή Ακτινοβολία
Πρόληψη

Απλοί Τρόποι για να Προστατέψετε τα Χείλη σας από την Ηλιακή Ακτινοβολία

Η προστασία όλου του σώματος από τον ήλιο είναι σημαντική ώστε να αποφευχθούν τα εγκαύματα που μπορεί να έχουν και άλλες δυσάρεστες συνέπειες.

Τα χείλη χρειάζονται επίσης την προστασία που τους αναλογεί.

Το ίδιο σημαντική είναι η φροντίδα τους μετά από την έκθεσή τους στον ήλιο.

Το δέρμα των χειλιών είναι εξαιρετικά λεπτό και γι’ αυτό δεν προστατεύεται από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Τα χείλη έχουν ελάχιστη μελανίνη, τη χρωστική ουσία που ενεργοποιείται για να προστατέψει το δέρμα από τον ήλιο.

Γι’ αυτό τα χείλη δε μαυρίζουν αλλά μπορούν να καούν πολύ εύκολα.

Επίσης, είναι πάντα εκτεθειμένα στον ήλιο.

Ένα λάθος που κάνουμε όλοι είναι να γλείφουμε τα χείλη μας γιατί μπορεί να τους κάνουμε μεγαλύτερη ζημιά.

Το σάλιο ενισχύει τη βλαβερή επίδραση του ήλιου.

Όταν τα χείλη παραμένουν παρατεταμένα απροστάτευτα από τον ήλιο, ζαρώνουν και ξεραίνονται.

Η βλάβη αυτή μπορεί να μην έχει σημάδια και συμπτώματα.

Επίσης ο ήλιος μπορεί να προκαλέσει ακτινική χειλίτιδα, μια προκαρκινική πάθηση με συμπτώματα την ξηρότητα και το σπάσιμο των χειλιών.

Τα άτομα που την εκδηλώνουν μπορεί να έχουν προκαρκινικούς συνδέσμους και υπερβολικά πολλές ρυτίδες.

Ακόμα, η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει επιχείλιο έρπη.

Σε πρώτη φάση αυτό που μπορείτε να κάνετε για την προστασία των χειλιών σας είναι η εφαρμογή ενός ειδικού αντηλιακού προϊόντος κάθε φορά μισή ώρα πριν βγείτε στον ήλιο.

Είναι απαραίτητο να το ανανεώνετε κατά την έκθεσή σας σε αυτόν.

Επιπρόσθετα, μπορείτε να κάνετε τα εξής.

Χρησιμοποιήστε αδιάβροχα προϊόντα

Βεβαιωθείτε ότι όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε κάτω από τον ήλιο είναι αδιάβροχα.

Είναι απαραίτητο να σας προστατεύουν και ενώ κολυμπάτε, είτε στη θάλασσα είτε στην πισίνα.

Η προστασία των χειλιών φεύγει πολύ γρήγορα και γι’ αυτό το προϊόν χρειάζεται συχνή ανανέωση.

Μη χρησιμοποιείτε ένα απλό lip gloss για να προστατευτείτε από τον ήλιο

Μπορεί να σκεφτείτε ότι ένα απλό lip gloss είναι αρκετό αντί για ένα πιο εξειδικευμένο προϊόν.

Έτσι όμως κινδυνεύετε να κάνετε ζημιά στα χείλη σας.

Έχετε υπόψη ότι τα γυαλιστερά lip gloss και τα κραγιόν βλάπτουν το δέρμα όταν έρθουν σε επαφή με τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου.

Ακόμα όμως και ένα απλό lip gloss χωρίς δείκτη προστασίας αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.

Ενυδατώστε τα

Ένα προϊόν από βαζελίνη, κερί ή παραφίνη θα βελτιώσει την όψη των χειλιών σας.

Οι ουσίες αυτές είναι ήπιες, εγκλωβίζουν την υγρασία στα χείλη και μένουν περισσότερο.

Μετά την έκθεσή σας στον ήλιο αλλά όχι την ίδια μέρα, θα πρέπει να κάνετε μια ήπια απολέπιση.

Δώστε βάση στον δείκτη προστασίας

Και τα αντηλιακά χειλιών έχουν δείκτη προστασίας.

Επιλέξτε ένα με SPF από 15 και πάνω.

Προσέξτε όμως και την υφή του.

Το κατάλληλο προϊόν θα πρέπει να κρατά τα χείλη σας ενυδατωμένα και απαλά.

Αν λίγη ώρα μετά την εφαρμογή του τα νιώθετε πάλι ξηρά, αυξάνεται η πιθανότητα για έγκαυμα.

Προσοχή στα συστατικά των αντηλιακών αν είστε αλλεργικοί

Υπάρχει ένα οξύ που μπαίνει ως συστατικό των αντηλιακών που μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.

Πρόκειται για το παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ.

Αν είστε αλλεργικοί, μπορεί να πάθετε φωτοδερματίτιδα με εγκαύματα στο δέρμα στα σημεία όπου έχει εφαρμοστεί προϊόν με αυτό το οξύ.

Επίσης, μπορεί να αναπτυχθεί εξάνθημα.

Κάντε απολέπιση

Μετά την έκθεσή σας στον ήλιο αλλά όχι την ίδια μέρα, θα πρέπει να κάνετε μια ήπια απολέπιση, αν τα χείλη σας είναι ξερά και ξεφλουδίζουν.

Μπορείτε να αναμείξετε λίγη ζάχαρη με ελαιόλαδο ώστε να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα.

Σε καμία περίπτωση μην τρίψετε τα χείλη σας δυνατά.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Το Κρύο και η Προστασία του Δέρματός σας

yoadmin

Απλές Συμβουλές για να Αποφύγετε τις Κηλίδες από τον Ήλιο στο Δέρμα σας

Editor6 pharma

Πώς να Εξασκήσετε το Μυαλό και τη Μνήμη σας

Evi Makavelou

Εμβολιασμός: Το Σημαντικότερο «Όπλο» Ενάντια στην Εποχική Γρίπη

Stelios Resitis

Αντηλιακά με Χρώμα – Πόσο Αποτελεσματικά Είναι;

Evi Makavelou

Οστεοπόρωση – Με Ποιες Τροφές θα Ενισχύσετε τα Οστά σας

a.alefragkis

Καθιστική Εργασία των Υπαλλήλων Γραφείου; Όχι πια

yoadmin

Γνωρίζοντας τα Έλκη Κατακλίσεων

yoadmin

Αποτελεσματικοί Τρόποι για να Τονώσετε τον Οργανισμό σας το Καλοκαίρι

Editor6 pharma

Ο Ποιοτικός Ύπνος ως Σύμμαχος Υγείας

yoadmin

Αλλεργική Ρινίτιδα και Κλιματισμός

yoadmin

9 Συμβουλές για την Πρόληψη της Μυϊκής Κράμπας