Φροντίδα για την τεχνητή οδοντοστοιχία
Οι τεχνητές οδοντοστοιχίες δίνουν λύση σε όσους έχουν χάσει τα φυσικά τους δόντια και θέλουν να διατηρήσουν άνεση και αισθητική στην καθημερινότητά τους. Για να...
Συντάκτης: Akis Karamanos
Έγκριση του FDA στη μέτρηση πίεσης από smartwatch
Η Apple (AAPL.O) θα κυκλοφορήσει μια νέα δυνατότητα ανίχνευσης υπέρτασης στο Apple Watch της την επόμενη εβδομάδα, μετά την έγκριση από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ...
Τι είναι το Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μια πάθηση που προέρχεται από την αυξημένη πίεση ενός νεύρου στον καρπό. Τα συμπτώματα είναι μούδιασμα και πόνος στο χέρι...
Ω3: Τα οφέλη και οι πηγές των λιπαρών οξέων
Τι είναι τα ω3 λιπαρά οξέα; Τα ω3 λιπαρά οξέα είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα συχνά καλούμενα και «καλά» λίπη. Είναι απαραίτητη η πρόσληψη τους καθώς...
Intermittent fasting vs Δίαιτα χαμηλών θερμίδων
Η διαλειμματική νηστεία είναι εξίσου αποτελεσματική με μια συνεχή δίαιτα χαμηλών θερμίδων, με την εναλλασσόμενη ημερήσια νηστεία να έχει ελαφρώς μεγαλύτερα οφέλη. Η διαλειμματική νηστεία...
Κυστίτιδα: Συμπτώματα & αντιμετώπιση
💧 Η έγκαιρη αναγνώριση και σωστή διαχείριση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής — από την εφηβεία μέχρι την εμμηνόπαυση. Τι είναι η κυστίτιδα;...
Δυσθρεψία & δυσαπορρόφηση στους ενήλικες
Μια σιωπηλή απειλή που συχνά περνά απαρατήρητη. Ξέρατε ότι η δυσθρεψία επηρεάζει έως και το 70% των νοσηλευόμενων ασθενών και το 4–10% των ηλικιωμένων στο...
Διατροφή: Ο χρυσός κανόνας για δύναμη & γράμμωση
Η άσκηση έχει εξελιχθεί τα τελευταία χρόνια από μια προαιρετική ενασχόληση, σε βασικό πυλώνα υγείας και ευεξίας. Θες δύναμη, αντοχή και καλύτερο performance; Θα δούμε...
Η διατροφή θα είναι μεγάλο κεφάλαιο στην ιατρική του μέλλοντος
Τα στοιχεία που έχουμε συλλέξει σαν επιστημονική κοινότητα τις τελευταίες δεκαετίες συστήνουν την επιστροφή στα ” basics “. Τα βασικά για την υγεία όπως μάθαμε...
Καφεϊνη στα παυσίπονα: Όλα τα οφέλη
Βελτιώνει πράγματι την αναλγησία ο συνδυασμός καφεΐνης με ιβουπροφαίνη ή παρακεταμόλη; Τα κλινικά και φαρμακολογικά δεδομένα συγκλίνουν: η προσθήκη καφεΐνης παρέχει μια μέτρια αλλά πραγματική...