Φυτικές λύσεις για αδυνάτισμα
Ένα αδύνατο και εύρωστο σώμα ήταν ανέκαθεν αισθητικό κριτήριο και πρότυπο για τους περισσότερους πολιτισμούς μέσα στους αιώνες. Ήταν ένδειξη ομορφιάς, νεότητας και δύναμης. Στο...
Συντάκτης: Akis Karamanos
Δερματικές παθήσεις; Μπορεί να ευθύνεται η παιδική παχυσαρκία
Τα παιδιά με παχυσαρκία εμφανίζουν αυξημένα ποσοστά δερματολογικών παθήσεων, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μελέτης. Η παιδική παχυσαρκία είναι μια σοβαρή και ολοένα αυξανόμενη παγκόσμια απειλή...
Θυροειδίτιδα Hashimoto: Ένα από τα συχνότερα αυτοάνοσα νοσήματα
Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι πάθηση που ανήκει σε μια μεγάλη κατηγορία νοσημάτων που λέγονται αυτοάνοσα νοσήματα. Η χρόνια λεμφοκυτταρική θυρεοειδίτιδα ή νόσος Χασιμότο αποτελεί την...
Άτμισμα και υγεία: Τι λένε πραγματικά οι επιστημονικές μελέτες;
Ανάμεσα σε αντιφατικά αποτελέσματα, πολιτικές αντιπαραθέσεις και οικονομικά συμφέροντα, είναι δύσκολο για τους καταναλωτές να γνωρίζουν τι να πιστέψουν. Ενώ τα ηλεκτρονικά τσιγάρα αναγνωρίζονται πλέον...
Φλερτ και social media: Τι συμβαίνει τελικά;
Το φλερτ μοιάζει σαν ένα βήμα γνωριμίας, το οποίο πλέον κάνουμε «skip» αφού τα social media έχουν απλοποιήσει αρκετά τις σχέσεις. Μήπως όμως μαζί με...
Οι σούπερ τροφές για διαβητικούς
Ίσως έχετε δει τις λέξεις «σούπερ τροφές» να χρησιμοποιούνται πολλές φορές μαζί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, στις συσκευασίες τροφίμων ή στις διαφημίσεις. Πρόκειται για έναν...
Απλοί τρόποι να φροντίσουμε τη δική μας ψυχική υγεία
Δεν χρειάζεται να είμαστε σε βαθιά κατάθλιψη για να χρειαστούμε κάτι να μας ανεβάσει ψυχολογικά. Το να φροντίζουμε για την καλή μας διάθεση είναι πάντα...
Η μουσική γαληνεύει την ψυχή μας (και μειώνει την άνοια)
Αν μπορούσατε να προστατεύσετε τη μνήμη σας με μια τόσο ευχάριστη δραστηριότητα όπως το να ακούτε τα αγαπημένα σας τραγούδια ή να παίζετε μουσική, θα...
Εμβόλια και γήρανση
Καθώς πλησιάζει η εποχή της γρίπης και ξεκινά ο ετήσιος εμβολιασμός, μια νέα, πρωτοποριακή μελέτη από το Ίδρυμα Allen (Allen Institute) έρχεται να ρίξει φως...
Θεαματική μείωση των επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό παγκοσμίως
Με τη μητρική θνησιμότητα να παρουσιάζει κατακόρυφη πτώση 41% μεταξύ 2000 και 2023, από περίπου 443.000 περιστατικά σε 260.000, ερευνητές του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ)...