Ηλικιωμένοι στο Νοσοκομείο και η Σημασία της Άσκησης
Τα προβλήματα των άνω των 60 ετών μελετώνται διεξοδικά, ενώ σημαντικό κομμάτι των ερευνών αποτελούν οι ηλικιωμένοι που νοσηλεύονται σε νοσοκομειακό περιβάλλον....
Συντάκτης: admin
Η Σωματική Άσκηση Είναι Εξίσου Αποτελεσματική με τα Φάρμακα για την Υπέρταση
Σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, η σωματική άσκηση μπορεί να έχει σχεδόν την ίδια αποτελεσματικότητα με τα αντι-υπερτασικά φάρμακα για τη μείωση της...
Γυναικεία Ακράτεια – Όχι πια Ταμπού
Η ακράτεια είναι μια λέξη που στο άκουσμα της οι περισσότεροι παγώνουμε και νιώθουμε αμήχανα! Γιατί; Ειλικρινά είναι άξιο απορίας να μας προκαλεί τέτοια συναισθήματα...
Ο Εμβολιασμός κατά της Γρίπης Μειώνει τη Θνησιμότητα της Καρδιακής Ανεπάρκειας
Ο εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας από κάθε αιτία και κίνδυνο καρδιαγγειακής θνησιμότητας, σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με μελέτη...
Καταπολεμήστε το Συνάχι Άμεσα
Το συνάχι και η βουλωμένη μύτη που το συνοδεύει είναι μια από τις πιο συχνές ασθένειες του χειμώνα, αλλά ταυτόχρονα και μια από τις πιο...
Φροντίστε την Υγεία σας τον Χειμώνα
Ιώσεις και λοιμώξεις εμφανίζονται συχνότερα με την πτώση της θερμοκρασίας. Συμβουλές για την κατάλληλη διατροφή στην πρόληψη των χειμερινών παθήσεων Η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα...
Φάρμακα που Προκαλούν Έλλειψη Θρεπτικών Συστατικών
Το να παίρνουμε φάρμακα, ακολουθώντας ιατρικές οδηγίες, για τη θεραπεία οξέων ή χρόνιων νοσημάτων το θεωρούμε απαραίτητο και επιβεβλημένο. Πόσο καλά όμως ξέρουμε τις συνέπειες...
Χαλάζιο στο Μάτι – Τι Πρέπει να Γνωρίζετε
Αν ξυπνήσετε ένα πρωί και παρατηρήσετε ένα μικρό οίδημα ή ένα μικρό “μπαλάκι” στο βλέφαρό σας, μη θορυβηθείτε. Δεν πρόκειται για κάτι που θα πρέπει...
Οσφυαλγία – Πίσω από Κάθε Πόνο σου, Στέκει ένα Λάθος σου
Ένας άνθρωπος είναι 80% πιο ευπρόσβλητος να νοσήσει από παθήσεις της σπονδυλικής στήλης εξαιτίας της καθιστικής ζωής, των κακών συνηθειών της στάσης του σώματος, του...
Η Μεσογειακή Διατροφή Μειώνει τον Καρδιαγγειακό Κίνδυνο
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, η μεσογειακή διατροφή μειώνει κατά 25% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, περίπου όσο τα φάρμακα όπως οι στατίνες. Οι ερευνητές...