Υγεία & Ομορφιά

Συντάκτης: Γιωργία Γερμανάκου

Εγκυμοσύνη

Ποια Πράγματα Αντιλαμβάνεται το Έμβρυο Μέσα από τη Μήτρα

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι το έμβρυο επηρεάζεται από ερεθίσματα που δέχεται και παράλληλα αναπτύσσει ένα σύνολο αισθήσεων όσο βρίσκεται ακόμα στη μήτρα. Από τα πρώτα...
Γυμναστική

Γυμναστική – Ποια Είναι τα Χειρότερα Λάθη που Κάνουμε Μετά το Τρέξιμο

Το τρέξιμο είναι ίσως η καλύτερη μορφή άσκησης που θα μπορούσατε να επιλέξετε, τόσο αν θέλετε να χάσετε βάρος, όσο και να βελτιώσετε τη φυσική...
Εγκυμοσύνη

Έγκυος για Πρώτη Φορά – Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Η εγκυμοσύνη είναι μία υπέροχη περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας. Η ύπαρξη ενός μωρού που μεγαλώνει μέσα σας, σηματοδοτεί ένα νέο κεφάλαιο στη ζωή σας....
Πρόληψη

Καταρράκτης – Ποιες Καθημερινές Συνήθειες Μπορούν να Προλάβουν την Εμφάνισή του

Ο καταρράκτης μπορεί να εμφανίζεται κυρίως στους ηλικιωμένους, αλλά παρουσιάζεται και σε μικρότερες ηλικίες, ακόμα και σε βρέφη. Πρόκειται για τη θόλωση του κρυσταλλοειδούς, του...
Εγκυμοσύνη

Κακές Συνήθειες που Πρέπει να Καταπολεμήσετε Κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

Οι επιβλαβείς συνήθειες μας κρατούν πάντα μακριά από έναν σημαντικό στόχο που έχουμε θέσει ή δυσκολεύουν την επίτευξή του. Το ότι πρέπει να τις σταματήσουμε...
Εγκυμοσύνη

Αιμορραγία Μετά το Σεξ στην Εγκυμοσύνη – Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η παροχή αίματος στην περιοχή του κόλπου και του τραχήλου αυξάνεται σε μεγάλο βαθμό. Έτσι στην περιοχή αυτή υπάρχει πλήθος...
Γυμναστική

Ποια Είδη Άσκησης Συμβάλλουν στην Υγεία του Ανοσοποιητικού Συστήματος

Αν θέλετε να βοηθήσετε το ανοσοποιητικό σας πρέπει να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η σωστή διατροφή και η απομάκρυνση επιβλαβών συνηθειών από την καθημερινότητά...
Χωρίς κατηγορία

Φυσικοί Τρόποι για να Καταπολεμήσετε τη Στυτική Δυσλειτουργία

Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο που ενδέχεται να συναντήσουν οι άντρες σε οποιαδήποτε περίοδο της ζωής τους. Πρόκειται για ένα πρόβλημα του...
Εγκυμοσύνη

Υπόταση στην Εγκυμοσύνη – Πότε Είναι Επικίνδυνη

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση, όπως ακριβώς και η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορούν να βλάψουν τον οργανισμό. Η υπόταση τις περισσότερες φορές είναι παροδική και περνά...
Οικογένεια

Συγκρούσεις Γονέων – Πώς Μπορούν να Επηρεάσουν τα Παιδιά

Ανεξάρτητα με το πόσο υγιής είναι μια σχέση, είναι αναμενόμενο να υπάρχουν μερικά καβγαδάκια μεταξύ ενός ζευγαριού. Και βέβαια, λίγες περιστασιακές συγκρούσεις δεν έχουν σημασία....