Πονόδοντος – Αντιμετωπίστε τον στο Σπίτι
Ο πονόδοντος είναι ένας από τους χειρότερους πόνους που μπορεί να βιώσετε και όταν επιμένει πιθανόν να χρειάζεται να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο, καθώς η αιτία...
Κατηγορίες: Εναλλακτικές Θεραπείες
Το Χαμάμ και τα Οφέλη του στο Σώμα
Το χαμάμ ή αλλιώς ατμόλουτρο έρχεται από τη γειτονική μας Τουρκία. Αποτελεί έναν από τους πιο ευχάριστους τρόπους για να χαρίσουμε στο σώμα μας χαλάρωση...
Αιθέριο Έλαιο Μανταρινιού – Πώς να το Χρησιμοποιήσετε
Το μανταρίνι είναι ένα αγαπημένο φρούτο της ομάδας των εσπεριδοειδών και το απολαμβάνουμε τον χειμώνα. Προέρχεται από την Ασία, είναι μικρότερο σε μέγεθος από το...
Τα Πλεονεκτήματα του Ποδόλουτρου
Κοντά στο τέλος μιας απαιτητικής και κουραστικής μέρας οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να κάνουν ένα ντους για να χαλαρώσουν. Τη χαλάρωση του οργανισμού όμως μπορούμε...
Τα Κατοικίδια και τα Οφέλη τους στην Ψυχική και Σωματική Υγεία
Αναμφίβολα, η σχέση μεταξύ ενός ζώου και του ιδιοκτήτη του είναι μοναδική! Εκτός από την προσφορά άνευ όρων αγάπης, το κατοικίδιο ζώο σας προσφέρει αναρίθμητα...
Επιλέγοντας το Σωστό Ηλεκτρονικό Τσιγάρο για τη Διακοπή του Καπνίσματος
Μια πολυσυζητημένη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ”Lancet” δείχνει ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι εξίσου αποτελεσματικό με το έμπλαστρο για τη διακοπή του καπνίσματος. Ωστόσο,...
Η Αρωματοθεραπεία στην Αντιμετώπιση των Ασθενειών
Η αρωματοθεραπεία είναι μια εναλλακτική μορφή θεραπείας που γίνεται με τη χρήση αιθέριων ελαίων από λουλούδια και διάφορα φυτά. Τα αιθέρια έλαια αυτά έχουν αποδεδειγμένα...
Αντιμετωπίστε Φυσικά τα Σπυράκια της Ακμής
Για να αντιμετωπίσετε την ακμή, φροντίστε στη διατροφή σας να υπάρχουν τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α, Β6 και Ε....
Χρήσιμες Πληροφορίες για τα Αιθέρια Έλαια
Η αξιοποίηση των αιθέριων ελαίων που προέρχονται από πολύτιμα βότανα δεν είναι κάτι καινούργιο. Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνταν προληπτικά αλλά και για θεραπευτικούς σκοπούς στην...
Βαλσαμόλαδο – Χρήσεις και Θεραπευτικές Ιδιότητες
Το βαλσαμόλαδο είναι ένα λάδι που παρασκευάζεται για θεραπευτική χρήση. Είναι το θεραπευτικό λάδι που προέρχεται από το φυτό υπερικό ή βαλσαμόχορτο ή σπαθόχορτο ή...