Παχυσαρκία: Καταπολέμηση με Άσκηση
Ο όρος παχυσαρκία περιγράφει την υπερβολική συσσώρευση λίπους στο σώμα. Αναλόγως την κατανομή του λίπους διακρίνουμε την κεντρικού ή ανδρικού τύπου παχυσαρκία δηλ. την συσσώρευση...
Κατηγορίες: Υγεία
Τα Υψηλά Επίπεδα Θυρεοειδικών Ορμονών
Ο υπερθυρεοειδισμός αποτελεί κλινικό σύνδρομο, στο οποίο όλος ο οργανισμός εκτίθεται σε υψηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών. Κατά σειρά συχνότητας συνήθη αίτια υπερθυρεοειδισμού είναι: 1. Νόσος...
Το Διαβητικό Πόδι και οι Επιπλοκές του
Το διαβητικό πόδι, μια από τις συχνότερες και πιο επικίνδυνες επιπλοκές του Σακχαρώδη Διαβήτη, είναι μια «ύπουλη» πάθηση, η οποία ευθύνεται για περίπου ένα εκατομμύριο...
3 Βασικές Πληροφορίες για τη Στοματική Υγιεινή
Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να επηρεάσει την υγεία των δοντιών σας και να σας δημιουργήσει πολλά μικροπροβλήματα. Ευτυχώς, με την κατάλληλη φροντίδα μπορείτε να τα...
Διατροφή και Διαβήτης
Πρέπει να καταναλώνετε 3 κύρια γεύματα και 2-3 σνακ καθημερινά, σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού και του διαιτολόγου σας και πάντοτε ανάλογα με το...
Η Σωστή Μέτρηση του Σακχάρου
Για τη σωστή μέτρηση του σακχάρου στο σπίτι είναι απαραίτητες οι πιο κάτω διαδικασίες: Πρώτα πρέπει να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό...
Η Σωστή Μέτρηση της Πίεσης
Σύμφωνα με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία πρέπει να μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεση, η οποία είναι πολύ σημαντική για την καλή υγεία. Η πίεση όταν πέσει...
Σωστή Διατροφή VS Υψηλής Χοληστερίνης
Για τη διατήρηση της χοληστερίνης σε φυσιολογικά επίπεδα, σε περιπτώσεις που δεν υπάρχει κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας μπορείτε να έχετε θεαματικά αποτελέσματα μόνο με την...
Φαρυγγίτιδα, Αμυγδαλίτιδα ή Μήπως Λαρυγγίτιδα;
Οι φαρυγγίτιδες, οι αμυγδαλίτιδες και οι λαρυγγίτιδες μπορεί να εμφανιστούν με διαφορετικής έντασης συμπτώματα και σε όλες τις περιπτώσεις υπάρχει πονόλαιμος....
Τα Social Media για τους Διαβητικούς Ασθενείς
Ο διαβήτης πλέον «χτυπά» όλο και περισσότερους ασθενείς νεαρής ηλικίας. Οι νεότερες ηλικίες είναι πολύ εξοικειωμένες με τις νέες τεχνολογίες και για οποιαδήποτε πάθηση καταφεύγουν...