Υγεία & Ομορφιά
Η πίεση όταν πέσει υπερβολικά δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε ή όταν ανέβει υπερβολικά κινδυνεύουμε.
Η πίεση όταν πέσει υπερβολικά δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε ή όταν ανέβει υπερβολικά κινδυνεύουμε.
Καρδιά

Η Σωστή Μέτρηση της Πίεσης

Σύμφωνα με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία πρέπει να μετράμε σωστά την αρτηριακή πίεση, η οποία είναι πολύ σημαντική για την καλή υγεία.

Η πίεση όταν πέσει υπερβολικά δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε ή όταν ανέβει υπερβολικά κινδυνεύουμε.

Η πίεση όταν πέσει υπερβολικά δεν μπορούμε να λειτουργήσουμε ή όταν ανέβει υπερβολικά κινδυνεύουμε.

Προτιμάμε τα ηλεκτρονικά πιεσόμετρα για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και όχι τα υδραργυρικά για λόγους περιβάλλοντος και τοξικότητας και ούτε τα μανομετρικά με τη φούσκα, που έχουν μεγάλες πιθανότητες σφάλματος.

Πολλές φορές μετράμε την πίεση δύο φορές και έχει διαφορετικές τιμές διότι η αρτηριακή πίεση και η καρδιακή συχνότητα είναι παράμετροι, που κάθε στιγμή μπορεί να εμφανίζουν διαφορετικές τιμές, όμως από την πρώτη έως τη δεύτερη μέτρηση, δεν θα πρέπει να έχουμε πολύ μεγάλες διακυμάνσεις.

Όταν μετράμε την πίεση ποτέ δεν θα αρκούμαστε σε μία μέτρηση και αν η απόκλιση της πρώτης από τη δεύτερη μέτρηση είναι μικρή έως 1 μονάδα, μπορούμε να μείνουμε σ’αυτές τις δύο μετρήσεις και να βγάλουμε τον μέσο όρο.

Αν η δεύτερη μέτρηση, όμως, απέχει από την πρώτη πάνω από 1 μονάδα, τότε θα πρέπει να πάρουμε και τρίτη μέτρηση και να βγάλουμε τον μέσο όρο, της δεύτερης και της τρίτης.

www.y-o.gr

 

Πώς σας φάνηκε το άρθρο;

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Συμβουλές για Υγιή Καρδιά

Evi Makavelou

Έμφραγμα – Τα Προειδοποιητικά Σημάδια

Έμφραγμα Μυοκαρδίου στους Άνδρες και τις Γυναίκες

Τι Προκαλεί Καρδιακές Παθήσεις;

admin

Συμπληρώματα Διατροφής και Καρδιαγγειακό

Αθηρωμάτωση και ο Ρόλος της Διατροφής

Evi Makavelou

Ποια Λάθη Κάνουμε όταν Μετράμε την Αρτηριακή Πίεση στο Σπίτι;

admin

Αερόβια Άσκηση και Καρδιά – Πόση Χρειάζεται να Κάνετε για να Ωφεληθείτε

Evi Makavelou

Κακή Χοληστερόλη: Ποια τα Συμπτώματα;

Συχνές Ταχυπαλμίες – Με Ποια Προβλήματα Υγείας Ενδέχεται να Σχετίζονται

admin

Καρδιά – Όλες οι Συνήθειες που τη Βλάπτουν

Evi Makavelou

Ταχυπαλμίες – Πώς θα τις Σταματήσετε;

Evi Makavelou
Εγγραφείτε στο Newsletter