Κατά τη διάρκεια της κύησης, το μωρό προετοιμάζεται για τη ζωή.
Και το κάνει μέσω των μηνυμάτων που εσείς σαν μητέρα του στέλνετε.
Η επιστήμη έχει δείξει ότι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μωρό αισθάνεται το ίδιο πράγμα που αισθάνεστε και με την ίδια ένταση.
Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η συναισθηματική κατάσταση μιας μητέρας επηρεάζει το μωρό πριν και μετά από τη γέννησή του.
Οι εναλλαγές της διάθεσης επηρεάζουν τη συναισθηματική ανάπτυξη των μωρών.
Είναι λοιπόν γεγονός ότι η συναισθηματική και ψυχική κατάσταση της μητέρας μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του μωρού της πριν και μετά τη γέννηση.
Για τον λόγο αυτό, η καλύτερη στρατηγική θα ήταν να θεραπεύσει η μέλλουσα μανούλα την προγεννητική κατάθλιψη, μία ασθένεια που θεραπεύεται εύκολα.
Οι επιστήμονες έχουν χωρίσει τη σοβαρότητα των επιπτώσεων των δυσάρεστων συναισθημάτων που προκαλούν κλάμα σε μία έγκυο στις εξής κατηγορίες:
Άγχος
Το υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκκρίνει τη λεγόμενη ορμόνη του στρες, που διαπερνά τον πλακούντα.
Έτσι, αν αγχώνεστε συχνά, αυτή η ορμόνη «περνά» και στο παιδί και οι πιθανότητες να εμφανίσει χρόνιο άγχος είναι αυξημένες.
Κατάθλιψη
Τα μωρά που γεννιούνται από μαμάδες που πάσχουν από κατάθλιψη έχουν 1,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κι εκείνα κατάθλιψη μετά τα 18, ενώ παρουσιάζουν προβλήματα στη συμπεριφορά, όπως η επιθετικότητα.
Για τις «κακές» μέρες
Όλοι έχουμε κάποιες «κακές» μέρες που «μας παίρνουν από κάτω».
Για αυτές, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί δεν πρόκειται να επηρεάσουν αρνητικά το μωρό σας.
Απλώς προσπαθήστε να αποβάλλετε τα αρνητικά συναισθήματα και να χαλαρώσετε.
Ωστόσο, αυτό που θα πρέπει να προσέξετε είναι αν η διάρκεια των δυσάρεστων συναισθημάτων και του κλάματος είναι παρατεταμένη.
Σε αυτή την περίπτωση, μην διστάσετε να απευθυνθείτε στον γιατρό σας, αφού αυτά τα σημάδια μπορεί να είναι ένδειξη για κάτι σοβαρότερο.
Το πρόβλημα όμως είναι ότι οι γυναίκες σπάνια ζητούν ψυχολογικό ή ψυχιατρικό έλεγχο ή αξιολόγηση πριν από τη γέννηση του μωρού τους, προειδοποιούν οι επιστήμονες.
Το καλύτερο πράγμα που μπορεί να κάνει η μητέρα, είναι να έχει μία ισορροπημένη συναισθηματική κατάσταση και να αισθάνεται ήρεμη επειδή αυτό θα επιτρέψει στο μωρό να αναπτυχθεί σωστά.
Σύμφωνα με μελέτες, αυτό που επηρεάζει περισσότερο το μωρό είναι οι επίμονες αλλαγές της διάθεσης της μητέρας του.
Αυτό συμβαίνει επειδή το μωρό αισθάνεται ανασφαλές όταν βιώνει συνεχείς σύντομες εκρήξεις ευτυχίας που μετατρέπονται γρήγορα σε θλίψη ή στρες.
Αυτές οι ανισορροπίες, επηρεάζουν την ανάπτυξη του μωρού πριν και μετά τη γέννησή του, γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό για τη μέλλουσα μητέρα να παραμείνει συναισθηματικά ισορροπημένη.
Υπό αυτή την έννοια ένα μωρό που δεν το ήθελε η μητέρα του, θα νιώσει την απόρριψη που νιώθει γι’ αυτό.
Ως αποτέλεσμα, θα γεννηθεί ένα παιδί που θα βιώνει ζητήματα απόρριψης στο μέλλον.
Ιδανικά λοιπόν, σε αυτό το πολύ σημαντικό στάδιο της εγκυμοσύνης, που δημιουργεί τόσο στενούς δεσμούς μεταξύ της μητέρας και του μωρού, φροντίστε να αισθάνεστε όσο το δυνατόν πιο ήρεμες.
