Ως εμμηνόπαυση ορίζεται η χρονική περίοδος παύσης της εμμήνου ρύσης της γυναίκας, μια φυσιολογική εξέλιξη, συνήθως μετά τα 45 έτη.
Πρέπει να αναγνωριστεί ωστόσο, ότι οι μεταβολές που συνεπάγεται δεν είναι πάντα ευχάριστες.
Ειδικότερα στο δέρμα, θα πρέπει να τονιστεί πως επηρεάζεται σημαντικά από τις ορμονικές αλλαγές, χρήζοντας ιδιαίτερης περιποίησης και φροντίδας.
Εμμηνόπαυση ή όχι, το δέρμα γερνάει!
Με την πάροδο του χρόνου, προσβολή από τις ακτίνες του ηλίου και τις ελεύθερες ρίζες, η ελαστικότητα και σφριγηλότητα του δέρματος, μειώνονται σταδιακά.
Ιδιαίτερα με την παύση της περιόδου και παραγωγής των ορμονών κατά την εμμηνόπαυση, η γήρανση του δέρματος τείνει να επιταχυνθεί, με αποτέλεσμα να χαλαρώνει και οι ρυτίδες να βαθαίνουν.
Γήρανση και Απώλεια Ορμονών
Είναι γεγονός πως η γήρανση του δέρματος επιταχύνεται κατά την εμμηνόπαυση, καθώς η παραγωγή των οιστρογόνων που εκκρίνονται κατά τη διάρκεια της ζωής της γυναίκας από τις ωοθήκες και παίζουν προστατευτικό ρόλο για το δέρμα, μειώνεται.
Ακόμη, κατά τη γήρανση, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν και τη μείωση του λίπους κυρίως στο δέρμα του προσώπου, γεγονός που προκαλεί επιπρόσθετη χαλάρωση.
Αντιμετώπιση της Γήρανσης του Δέρματος
Πώς όμως θα διατηρήσετε τη νεανικότητα του δέρματός σας κατά την εμμηνόπαυση και
θα «φρενάρετε» τα δυσάρεστα επακόλουθά της;
Φυσικά, προστατεύοντας την επιδερμίδα σας από τον ήλιο, καθώς η ακτινοβολία UV είναι ο κύριος παράγοντας πρόωρης γήρανσης του δέρματος, ενυδατώνοντάς τη, χρησιμοποιώντας αντιγηραντική καλλυντική φροντίδα και φυσικά, υιοθετώντας μία υγιεινή διατροφή, ιδίως για την ενίσχυση της πρόσληψης των απαραίτητων αντιοξειδωτικών συστατικών.
Η αισθητική ιατρική μπορεί επίσης να δώσει σημαντική ώθηση και να βοηθήσει τη διατήρηση ενός πιο σφριγηλού και νεανικού δέρματος, μειώνοντας έτσι τις ρυτίδες και τη χαλάρωση.
Τι Πρέπει να Κάνετε στην Εμμηνόπαυση;
Μπορείτε φυσικά να ακολουθήσετε μία θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, η οποία συνιστάται επί του παρόντος μόνο σε περιπτώσεις πολύ έντονων και ενοχλητικών συμπτωμάτων, που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής.
Ωστόσο μην ξεχνάτε, κατά κύριο λόγο θα πρέπει να προσαρμόσετε τις καθημερινές συνήθειες περιποίησής σας.
Πάρα πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι μπορούν να κρατήσουν όλη τους τη ζωή τα ίδια προϊόντα που χρησιμοποιούσαν από 30 ετών!
Οι μάρκες καλλυντικών προσφέρουν πλέον εξαιρετικά πλούσιες και εξελιγμένες κρέμες, καθώς και ορούς βαθιάς φροντίδας, που ταιριάζουν απόλυτα στο εύθραυστο εμμηνοπαυσιακό δέρμα.
Αντιγηραντική Αισθητική Ιατρική: Νέες Τάσεις
Για τους αισθητικούς γιατρούς η τάση είναι να συνδυάζονται 2 τεχνικές για την επίτευξη αποτελεσμάτων όσον αφορά τη σφριγηλότητα του δέρματος σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες: carboxytherapy σε συνδυασμό με ραδιοσυχνότητες.
Ο συνδυασμός αυτών των 2 τεχνικών, ανταποκρίνεται απόλυτα στις ανάγκες του δέρματος, προσφέροντας άμεσα αποτελέσματα.
Από την άλλη, η ποιότητα του δέρματος έχει γίνει μια σημαντική απαίτηση για τους ασθενείς, οι οποίοι επιθυμούν όχι μόνο ένα σφριγηλό δέρμα χωρίς έντονες ρυτίδες, αλλά και με μια πιο φυσιολογική χροιά χωρίς ευρυαγγείες, ερυθρότητα και κηλίδες.
Από την πλευρά των τεχνικών που προτείνονται για την επίτευξη ενός τέτοιου αποτελέσματος, η τάση είναι να συνδυάζονται, μέσα στην ίδια συνεδρία.
Στην πράξη, μέσω της υπερ-οξυγόνωσης του δέρματος, η carboxytherapy διεγείρει τον σχηματισμό νέων αγγείων και την παραγωγή κολλαγόνου.
Επίσης, επιτυγχάνεται η αποκατάσταση του σχήματος του προσώπου, δίνοντας ένα αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
Όσον αφορά τη ραδιοσυχνότητα (RF), μέσω των εξαιρετικά γρήγορων αλλαγών πολικότητας, δημιουργεί μια κίνηση μορίων η οποία, με τριβή και σύγκρουση, μετατρέπει την ενέργεια που καταναλώνεται σε θερμότητα που δρα με 2 τρόπους: έναν άμεσο με τη συστολή του κολλαγόνου και έναν έμμεσο με τη διέγερση των ινοβλαστών.
Οι τεχνικές αυτές, εφαρμόζονται από τον ειδικό γιατρό, φυσικά πάντα με εξατομικευμένη διάγνωση και προσαρμογή στις ανάγκες του κάθε δέρματος.
Τέλος, ακόμη και μετά την εμμηνόπαυση, ένας υγιεινός τρόπος ζωής (άσκηση, σωστή διατροφή, καλός ύπνος), καθιστά δυνατή την περαιτέρω καθυστέρηση των επιπτώσεων της γήρανσης του δέρματος και την επιβράδυνση εμφάνισης δυσάρεστων συμπτωμάτων.
Κατερίνα Τριαντοπούλου, Φαρμακοποιός MSc
