Υγεία & Ομορφιά
Εσείς Ετοιμάσατε Φαρμακείο για τις Διακοπές σας;
Εσείς Ετοιμάσατε Φαρμακείο για τις Διακοπές σας;
Καλοκαίρι

Εσείς Ετοιμάσατε «Φαρμακείο» για τις Διακοπές σας;

«Γυαλιά πήραμε, μαγιό πήραμε, ζακέτα για το βράδυ στην βεράντα…, είμαστε έτοιμοι. Ή μάλλον σχεδόν έτοιμοι.

Για τα τσιμπήματα στην παραλία τι να πάρω; Και αν ο μικρός πέσει και γρατζουνιστεί τι θα βάλω στην πληγούλα;»

Εσείς Ετοιμάσατε Φαρμακείο για τις Διακοπές σας;

Ένα Φαρμακείο για τις διακοπές επιβάλλεται.

Και δεν χρειάζεται να πάρετε μαζί σας ότι έχετε και δεν έχετε.

Σε ένα μικρό τσαντάκι χωράνε τα απαραίτητα αλλά και πιο σημαντικά.

Ανάλογα φυσικά, με το που και ποιοι θα πάτε, θα πρέπει να πάρετε συγκεκριμένα προϊόντα.

Ας δούμε ποια είναι αυτά:

  1. για μικροτραυματισμούς (αντισηπτικό, επίδεσμοι, γάζα, βαμβάκι…),
  2. για τον ήλιο (αντηλιακό προσώπου και σώματος, καταπραϋντικό για ηλιακά εγκαύματα…),
  3. για τα έντομα και τις τσούχτρες (εντομοαπωθητικό, ανακούφιση από τσιμπήματα εντόμων) και
  4. για μικροπροβλήματα υγείας (παυσίπονο, αντιερεθιστικό κολλύριο για τα μάτια, ίσως κάτι για τη ναυτία).

Αν έχετε παιδιά ίσως πρέπει να μεγαλώσει λίγο το τσαντάκι αυτό και να προσθέσετε και ένα θερμόμετρο, ένα αντιπυρετικό σιρόπι, την ειδική σειρά παιδικής ή βρεφικής αντηλιακής προστασίας, μια αντιβιοτική κρεμούλα για να αποφύγετε την μόλυνση από τα τσιμπήματα, και πολύ υπομονή.  

Το μικρό φαρμακείο διακοπών είναι έτοιμο.

Αν είστε έγκυος συμβουλευθείτε τον φαρμακοποιό σας για τα προϊόντα που μπορεί να χρειαστείτε και βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλα για εγκύους ή θηλάζουσες. 

Αν ακολουθείτε κάποια φαρμακευτική αγωγή και πρόκειται να λείψετε για πολλές ημέρες βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει επαρκείς ποσότητες φαρμάκων. 

Το μικρό φαρμακείο διακοπών είναι έτοιμο.

Προσθέστε θετική ενέργεια, κλείστε το τσαντάκι σας και απολαύστε τις διακοπές σας.   

Μια Χρήσιμη Συμβουλή: Αποφύγετε τα υπόθετα διότι λιώνουν με τη ζέστη, τα φάρμακα που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στο φως γιατί μπορεί να αλλοιωθούν από την έκθεση στον ήλιο, καθώς και τα σιρόπια και τις γυάλινες συσκευασίες που σπάνε πιο εύκολα.

Τέλος, λάβετε υπ’ όψιν τους περιορισμούς που αφορούν την μεταφορά φαρμάκων με αεροπλάνο ή στο εξωτερικό για να αποφύγετε τα… παρατράγουδα στο αεροδρόμιο

Πόπη Χαραμή, Φαρμακοποιός
www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Διακοπές με το Παιδί – Τι Φάρμακα Πρέπει να Έχετε Μαζί σας

Evi Makavelou

Συμβουλές για Καλύτερη Υγεία το Καλοκαίρι

Evi Makavelou

Καύσωνας και Μέτρα Προστασίας

Evi Makavelou

Τα Μικρά Ατυχήματα του Καλοκαιριού και η Αντιμετώπισή τους

Evi Makavelou

Το Φαρμακείο των Διακοπών: Τι Χρειάζεται να Έχετε Μαζί σας

yoadmin

Λοιμώξεις – Πόσο Επικίνδυνη Είναι η Άμμος στην Παραλία;

yoadmin

Η Διατροφή μας στον Καύσωνα

Evi Makavelou

Καλοκαιρινή Ωτίτιδα στα Παιδιά

Evi Makavelou

Ανδρική Περιποίηση Προσώπου το Καλοκαίρι

Evi Makavelou

Καλοκαίρι και Κίνδυνοι – Πώς να Αντιμετωπίσετε το Τσίμπημα Τσούχτρας

a.alefragkis

Κρύο Ντους – Γιατί Πρέπει να το Εντάξετε στις Καλοκαιρινές σας Συνήθειες

a.alefragkis

Καλοκαίρι – Τρόποι να Είστε Ενυδατωμένοι

Evi Makavelou